김포목디스크 :: 증상 의심하고 치료받아요

김포목디스크 :: 증상 의심하고 치료받아요

사람은 나이가 들면서 조금씩 디스크 질환이 생깁니다. 하지만

요즘은 젊은 사람들도 목이나 어깨 통증을 호소하는 분들이 늘어나고 있습니다.

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지난해 목디스크 환자가 약 203만 명으로 3년 전에 비해 13% 가까지

늘었다고 합니다. 목디스크는 목뼈 사이사이에 충격을 흡수하는

쿠션 역할인 디스크가 돌출되어 신경이나 척수를 압박하고,

그로 인해 통증이 발생하는 질환입니다.

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이렇게 누구에게나 발병할 수 있는 심각할 경우

마비까지 올 수 있어 증상을 바로 알고 치료를 시행해야 합니다.

목디스크의 결정적인 원인은 잘못된 자세와 생활습관입니다.

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-컴퓨터를 사용하면서 모니터를 향해 목을 쭉 내미는 습관

-한쪽으로만 물건을 들어서 몸의 균형이 깨진 경우

-바르지 않은 자세로 앉거나 오래 앉아 있는 경우

-목에 힘이 과하게 들어가는 운동을 한 경우

-체형에 맞지 않는 베개 사용

-컴퓨터와 스마트폰 사용 장시간의 독서 등으로 일자목으로 변형된 경우

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이러한 사례들로 인해 퇴행성 변화가 찾아와 목디스크를 유발합니다.

또한, 의도하지 않은 사고 때문에도 발생할 수 있습니다.

목디스크 증상 바로 알고 진단해요.

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목디스크 증상은 자가 진단을 하면서 판단이 가능합니다.

아래와 같은 증상이 있다면 목디스크를 의심해야 합니다.

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1. 어깨부터 손까지 저리다

2. 손가락이 둔감해져 글씨를 쓰거나 단추를 잠그기 어렵다

3. 손가락 마디 한 개마다 힘이 떨어진다

4. 하체 기능이 떨어져 똑바로 걷기 힘들다

5. 목과 어깨 통증이 있다

6. 두통, 현기증, 어지럼증, 이명 증상

7. 손의 감각 및 근력저하 또는 마비 증상

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만약, 어깨와 손이 저린 증상이 양 팔을 들어 올렸을 때

아프지 않으면 목디스크가 있을 수 있습니다.

목디스크, 비수술적 치료법인

풍선 신경성형술로 개선하세요!

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김포목디스크, 김포가자연세병원에서는

1:1 상담을 통해 환자에게 알맞은 치료를 제공하고

치료 후 사후관리까지 철저히 진행하고 있습니다.

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목디스크를 개선하는 방법인 풍선 신경성형술은

꼬리뼈를 통해 1mm 정도의 초소형 카테터를 삽입하여

통증 원인 부위를 찾아낸 후, 척추나 경추 부위에 불필요하게

자라난 조직을 제거하거나 약물을 주입하여 신경유착과 염증을

제거하는 비수술 치료 방법입니다.

풍선이 내장된 카테터를 삽입함으로써, 풍선을 부풀려 좁아진

척추관에 공간을 확보해주고 염증을 제거하고 약물을

분사하여 통증을 감소시키는 원리입니다.

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풍선 신경성형술은 20분 내외의 짧은 시술로 시술 당일

귀가가 가능하고 숙련된 의료진이 불필요한 손상을 최소화하고

정확도 높게 시술하기 때문에 당뇨, 고혈압, 심장질환자 및

고령자도 안전하게 받을 수 있는 장점이 있습니다.

목디스크 예방하세요.

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목디스크는 평소에 예방하는 것이 가장 중요한데요,

그중에서도 목 근력을 강화하면 목디스크 예방에 효과적입니다.

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목 근력 키우는 스트레칭 방법은 다음과 같습니다.

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-팔을 들어 머리를 감싼 뒤 팔을 올린 쪽으로 목을 움직인다.(옆 목이 당겨야 효과적)

-시선을 정면으로 한 다음 양손 엄지손가락을 이마 옆에 두고 팔꿈치를

어깨와 수평이 되게 한다.

-팔을 높이 든 다음 팔꿈치, 손을 어깨와 수평으로 하고 팔에 힘을

빼고 어깨를 천천히 돌린다.

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