중·장년층 어깨 통증의 원인은 오십견 사우동관절병원에서 원인과 치료법을 알아보자

 

중·장년층 어깨 통증의

원인은 오십견

사우동관절병원에서

원인과 치료법을 알아보자

 

 

 

 

우리 신체 중 어깨는 가동 범위가 가장 넓은 관절로,

하루 사용 빈도가 높은 만큼 통증을

일으키는 다양한 질환에 노출되기 쉽습니다.

 

어깨질환 하면 스포츠 선수 같은 활동량이

많은 사람에게 주로 나타나지 않을까란

생각이 들 수 있지만 특별한 원인 없이

만성적인 어깨 통증을 일으키는 오십견도

대표적인 어깨 질환 중 하나로 뽑을 수 있습니다.

 

이름에서도 느껴지듯 50대에서

주로 발생된다고 하여 붙여진 이름으로

이 질환은 어깨가 굳어진다는 의미의 '동결견'

이라고도 하며 최근에는 50대뿐만 아니라

다양한 연령층에서 발병하고 있어서

주의가 필요한 질환입니다.

 

 

 

 

오십견은 무슨 질환?

 

오십견은 정식 의학 명칭으로는

유착성 관절낭염으로 불리고 있으며

어깨관절의 통증과 운동 제한을 일으키는

노년층의 가장 흔한 질환 중 하나입니다.

 

이는 어깨를 감싸고 있는 관절낭 부위에

염증이 발생하면서 통증을 유발하고

관절 부위가 점점 굳어버리는 질환으로

흔히 50대 이후 특별한 원인 없이

발병한다고 해서 오십견이라 불리지만

최근에는 잘못된 자세와 생활습관으로 인해

젊은 층에서도 발생하고 있는 질환입니다.

 

 

 

 

오십견이 발병하는 원인은?

 

오십견의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있는데

특별한 원인 없이 발병하는 특발성 오십견과

다른 원인에 의해 발생하는 이차성 오십견

으로 나눌 수 있습니다.

 

특발성 오십견은 특별한 원인 없이

연부 조직에서 통증이 나타나며 더불어 능동 운동과

수동 운동이 제한되는 질환입니다.

 

이차성 오십견은 내인성과 외인성그리고

전신성으로 나누어지며 내인성은 견관절 주변의

외상 또는 염증의 변화가 원인이 되며,

외인성은 견관절 외부의 질환에 의해 발생하는 것으로

심장, 호흡기, 경추질환 등이 있으며, 전신성은

전신적 대사성 질환에 의해 발생되는 것으로

당뇨, 갑상선 기능 항진증 등 을 뽑을 수 있습니다.

 

 

 

 

일상생활을 방해하는 오십견의 증상은?

 

- 초기에는 어깨를 바늘로 찌르는 듯한

통증이 느껴집니다.

 

- 통증과 함께 운동 범위가 제한되면서

어깨를 목뒤로 넘기기 힘듭니다.

 

- 다른 사람이 팔을 들어 올리려 해도

팔을 올리기가 힘듭니다.

 

- 증상을 장기간 방치할 경우에는 통증이

손까지 전이될 수 있습니다.

 

- 팔과 목덜미에 저린듯한 통증이 나타납니다.

 

- 주간보단 야간에 통증이 더 심해지면서

만성피로를 일으킬 수 있습니다.

 

이처럼 오십견은 일상생활을 방해하며

상당히 불편함을 주면서 행동의 제한을 일으켜

사람에게 답답함을 주는 질환입니다.

그러므로 위와 같은 증상이 나타났을 경우에

병원에 내원하셔서 정밀한 검사를 받으신 후

치료를 받으시는 것을 적극적으로 추천드립니다.

 

 

 

 

오십견의 치료법은?

 

오십견의 치료법은 보존적 치료법과

수술 치료법으로 진행하고 있습니다.

 

증상이 심하지 않을 경우에는 보존적 치료법인

관절 수동술을 이용하여 진행하는데

어깨 쪽 관절에 부분 마취를 시행한 뒤

의료진이 직접 숙련된 기술로 어깨 관절막의

굳어지고 유착된 부분을 풀어주는 시술법입니다.

 

하지만 이러한 보존적 치료법으로도

증상이 완화되지 않거나 오십견을 장기간 방치하여

증상이 악화되어서 보존적 치료가

힘들 경우에는 수술치료를 고려해야 합니다.

 

수술치료법으로는 관절경하 관절막 유리술로

수술을 진행하고 있습니다.

관절경하 관절막 유리술은 관절 내시경을 통해

관절 부위를 최소 절개(1cm 미만)를 통해 절개 후

내시경과 특수기구를 절개 부위에 삽입하여

관절의 문제를 파악하고, 손상 부위를

치료할 수 있습니다.

 

또한 기존 수술치료보다 회복 기간이

평균적으로 짧은 편이기에 일상생활 복귀에

빠른 편이며, 부분마취를 통해 진행되기에

고령의 환자나 만성질환자 또한 부담 없이

받을 수 있다는 장점이 있습니다.

 

 

 

 

오십견을 예방하는 생활 속 방법

 

너무 푹신한 의자에 앉는 것보다는

어느 정도 딱딱하고 팔걸이가 있는 의자에

앉는 것이 좋으며, 어쩔 수 없이 장시간

앉아서 업무나 공부를 하는 분들의 경우에는

스트레칭을 틈틈이 해주며 장시간 움직이지 않은

관절을 풀어주는 것이 좋습니다.