김포정형외과 무릎 통증이 심하다면

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무릎 통증이 심하다면

 

나이가 들면 무릎이 쑤시거나 아픈 경우가 나타납니다.

그래서 무릎 질환은 노화로 인해서 오는 질환도

있지만, 젊은 층에서도 발생하여 생기는 무릎 질환이

있는데 그것을 반월상연골판파열이라고 합니다.

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연골판 손상의 남녀노소 누구에게나 발생하는

경우가 많아 주의가 필요한 질환인데요

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오늘은 반월상연골판파열이 무엇인지에

대해 가자연세병원에서 알려드리겠습니다.

 

반월상연골판파열 정의

반월상 연골판은 허벅지 뼈와 종아리뼈가 만나는

무릎 관절 사이에 위치한 'C'자 모양의 구조물입니다.

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이는 무릎 관절의 충격을 흡수하는 쿠션 역할을

해주는데 외상이나 퇴행성 변화로 인해

파열된 것을 반월상연골판파열이라고 합니다.

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하지만 이것을 단순한 아픔으로 여겨 방치하는

경우가 많은 질환입니다.

 

반월상연골판파열 원인

반월상 연골판은 외부 충격이 없어도 손상되는

경우가 있습니다.

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갑작스러운 방향 전환을 하거나 미끄러지는 등의

동작을 취할 때 연골판이 뒤틀리면서

발생 원인이 됩니다.

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또한 운동으로 인한 충격으로 미세한 손상 등으로

발생하게 되며 노화로 인해 퇴행성 변화가

나타나 연골이 약해지면서도

반월상연골판파열의 원인이 될 수 있습니다.

 

 

반월상연골판파열 증상

- 무릎을 구부리기 어렵고 붓고 뻣뻣해집니다.

- 쪼그려 앉거나 몸을 돌릴 때 통증이 옵니다.

- 무릎 관절을 움직일 때마다 통증과 함께 뚜둑하는

소리가 납니다.

- 무릎을 접거나 펴는 것이 불편합니다.

- 출혈에 의해 부종이 발생하며 무릎에

힘이 빠져 주저앉게 됩니다.

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위와 같은 증상들이 있으며 대부분 사람들은

무릎이 다쳐도 걷는 것에 지장이 없으면

치료를 미루는 경우가 있는데 증상이 나타난다면

바로 김포정형외과 가자연세병원으로 오셔서

치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

 

 

반월상연골판파열 치료방법

무릎 통증을 초기에 발견 시 김포정형외과 가자연세병원에서 보존적 치료인

통증과 부종, 염증 증상을 완화하는

약물치료, 통증 완화 및 신체의 움직임을 향상시키기

위해 기계적인 힘을 이용하는 물리치료,

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관절 윤활, 보호작용을 하는 프롤로테라피를

주입하는 주사치료로 충분한 효과를

기대하실 수 있습니다.

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하지만 보존적 치료에도 증상이 완화되지 않는 경우나

연골판이 심하게 손상된 경우에는

김포정형외과 가자연세병원의

연골판 봉합술ㆍ절제술 수술을 고려해보셔야 합니다.

 

연골판 봉합술ㆍ절제술

관절내시경을 통해 파열된 연골판의 모양과

위치를 정확하게 확인한 후 혈관이 있는 위치에

파열된 부위를 봉합하고, 봉합술로 치료가 어려운

경우 불안정해진 연골판을 절제하는 의사가

직접 관절 내부 상태를 확인하며 진단과

치료가 가능합니다.

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1cm 미만의 최소한의 절개로 진행되기 때문에

위험성이 낮고 출혈이나 흉터 및 후유증이 적어,

회복이 빠르다는 장점을 가지고 있으며

전신마취가 아닌 부분마취로 진행하기 때문에

만성질환자, 고령의 환자분들도 부담 없이

치료를 받으실 수 있습니다.

 

 

반월상연골판파열 예방법

무릎연골은 한 번 손상되면 회복하기 어렵기에

그만큼의 예방이 중요합니다.

- 굽이 높은 신발을 신는 것을 자제합니다.

- 무릎을 구부리는 양반다리나 쪼그려 앉는

것을 피합니다.

- 적당한 체중을 유지해 주며 과체중에 주의합니다.

- 운동 전후 간단한 준비 운동 및 스트레칭을 해줍니다.

- 허벅지 강화 운동을 꾸준히 해주는 것이 좋으며

등산이나 계단 오르기는 무릎에 무리가

갈 수 있으므로 피하는 게 좋습니다.

 

저희 김포정형외과 가자연세병원에서는

환자에게 꼭 필요한 치료만 실시하는 원칙을

지키며 끊임없이 환자와 소통하고 언제나

내 가족을 대하는 마음으로 진료하겠습니다.