가자연세병원김포

목과 어깨 통증이 있다면?​​ 신경적 증상까지 발병시키는 질환 여름철 에어컨 사용과 인해목과 어깨에 긴장이 쌓이게 되고특히 컴퓨터를 장시간 사용하거나집중할 때 고개가 앞으로 나오는 자세가통증을 유발해 목디스크를발병시킬 수 있는데요. 목디스크는 나이에 따라 증상이 심해지고,추운 날씨의 영향을 받기 때문에바른 자세와 주의가 필요해요.오늘은 김포신경외과 가자연세병원에서는목디스크의 초기 증상과 방치 시의 문제점,예방법에 대해 알려드릴게요.  ​목디스크란? + 원인목디스크는 여러 가지 원인으로 인해 원래 위치에 있던 경추 뼈 사이의 추간판이 탈출하거나 파열되어 척추를 통과하는 신경을 자극하거나 압박하는 질환을 말해요. 사람들 사이에서는 흔히 목디스크로 알려져 있지만, 정확한 명칭은 ‘추간판 탈출증’이라 해요. 목..

목과 어깨 통증이 있다면? ​​목 통증, 팔 저림 유발하는 질환 최근 전자기기의 발달로 인해젊은 층도 목 통증이 쉽게 걸리는데요.과거까지만 하더라도 노화로 인한 경우가원인의 주를 이루었으나 현재에는 여러 이유가 원인이 되어목 통증을 호소하는 분들이 많아지고 있어그 위험성이 늘어나고 있는데요. ​    ​목디스크란 무엇일까? 목디스크란 다양한 원인들에 의해 본래의 자리에 있었던 경추 뼈 사이에 지탱하기 위해 구성되어 있는 추간판이 이탈하거나 파열되어 척추를 지나가는 신경을 자극하거나 압박하는 질환을 의미해요. 사람들 사이에서는 목디스크라고도 흔히 불리지만은 정확한 명칭은 ‘추간판 탈출증’이에요. 목 디스크는 보통 심한 퇴행성 변화 이후에 일어나기 때문에 환자들의 많은 이들은 만성적인 경항통에 대한 이력을 ..

목과 어깨 통증이 있다면? ​​목 통증, 팔 저림 유발하는 질환 최근 전자기기의 발달로 인해젊은 층도 목 통증이 쉽게 걸리는데요.과거까지만 하더라도 노화로 인한 경우가원인의 주를 이루었으나 현재에는 여러 이유가 원인이 되어목 통증을 호소하는 분들이 많아지고 있어그 위험성이 늘어나고 있는데요. ​    ​목디스크란 무엇일까?목디스크란 다양한 원인들에 의해 본래의 자리에 있었던 경추 뼈 사이에 지탱하기 위해 구성되어 있는 추간판이 이탈하거나 파열되어 척추를 지나가는 신경을 자극하거나 압박하는 질환을 의미해요. 사람들 사이에서는 목디스크라고도 흔히 불리지만은 정확한 명칭은 ‘추간판 탈출증’이에요. 목 디스크는 보통 심한 퇴행성 변화 이후에 일어나기 때문에 환자들의 많은 이들은 만성적인 경항통에 대한 이력을 가..

​​대표적이고 대중적인 질환 인간의 목은 머리와 상체를 연결하며머리를 젖히고 돌리는 동작에 관여하는 중요한 기관이죠.하지만 목에 통증이 있다고 하면일시적인 근육통이다 생각하고넘기시는 분들이 많은데요. 이렇게 방치하다가 경추에 이상이 생기면목디스크​와 같은 질환에 노출될 수 있으며일상생활에 많은 불편함을 만들어 주의가 필요해요.​​​목디스크란?디스크는 경추뼈 사이사이에 존재하는 구조물인데요. 젤리처럼 말랑말랑한 형태를 띠고 있으며 경추에 충격이 가해질 때 흡수하여 완화해 주는 역할을 하는데요. 그러나 외부에 받는 충격이 잦거나 잘못된 자세를 지속적으로 취하면 디스크가 점점 이탈하게 되는데 탈출하게 되어 통증을 유발하는 질환을 뜻해요. 목디스크는 과거 퇴행성 질환으로써 고연령층에 두드러지던 것과 달리, 최근..

목 통증, 수술 두려워 참지 말고​​ 목, 어깨 통증 유발하는 현대에는 나이나 성별을 가리지 않고누구나 목 통증을 쉽게 겪어볼 수 있는데요과거까지만 하더라도 목 통증은노화 현상에 의해 발생하는 경우가 많았으나 최근 전자기기로 인해 젊은 층에서도거북목 현상 등으로 인해목 통증을 호소하는 경우가 많아져목디스크의 위험성이 늘고 있어요.오늘은 계양구신경외과 김포가자연세병원과함께 목디스크에 대해 알아봐요.  ​목디스크란?목디스크란 다양한 원인들에 의해 본래의 자리에 있었던 경추 뼈 사이에 지탱하기 위해 구성되어 있는 추간판이 이탈하거나 파열되어 척추를 지나가는 신경을 자극하거나 압박하는 질환을 의미해요. 사람들 사이에서는 목디스크라고도 흔히 불리지만은 정확한 명칭은 ‘추간판 탈출증’이라 불러야 맞아요. 목 디스크..

목디스크 통증 증상 치료법 ​ 목디스크를 유발하는 질환> 최근 전자기기가 필수적인 요소로 자리 잡히며C자형 거북 목으로 통증을 호소하는 분들이늘어나고 있는데요. 바르지 않은 자세, 오랜 시간 컴퓨터 사용 등잘못된 자극을 지속적으로 주게 되면목디스크와 같은 질환으로 이어질 수 있어각별한 주의가 필요해요.  ​​목디스크란?목디스크는 목에 해당하는 척추뼈인 경추에서 그 사이에 존재하는 추간판이 본래 자리에서 이탈하게 되면서 통증을 유발하는 질환입니다. 정확한 질환명은 경추 추간판 탈출증​이라고 하는데요. 추간판이란 척추뼈 사이에 존재하는 연골 구조물로 뼈끼리의 마찰을 막고 외부 충격을 흡수하는 역할을 하는데요. 높은 탄력성을 가지고 있으며 척추 움직임을 유연하게 해줘요. 이러한 추간판을 흔히 디스크라고 부르고..

목디스크, 환자 상태에 맞는 치료가 중요​​​대표적이고 대중적인 질환 인간의 목은 머리와 상체를 연결하며머리를 젖히고 돌리는 동작에 관여하는 중요한 기관이죠.하지만 목에 통증이 있다고 하면일시적인 근육통이다 생각하고넘기시는 분들이 많은데요. 이렇게 방치하다가 경추에 이상이 생기면목디스크와 같은 질환에 노출될 수 있으며일상생활에 많은 불편함을 만들어 주의가 필요해요.​ ​목디스크란?디스크는 경추뼈 사이사이에 존재하는 구조물인데요. 젤리처럼 말랑말랑한 형태를 띠고 있으며 경추에 충격이 가해질 때 흡수하여 완화해 주는 역할을 하는데요. ​그러나 외부에 받는 충격이 잦거나 잘못된 자세를 지속적으로 취하면 디스크가 점점 이탈하게 되어 통증을 유발하는 질환을 뜻해요. 목디스크는 과거 퇴행성 질환으로써 고연령층에 두..

목 통증 수술 없이 치료하는 방법은 ​ 목디스크까지 악화될 수 있는 질환 학업이나 본업에 집중하게 되면자연스럽게 목을 앞으로 빼게 되는데요.요즘 전자기기가 대중화되면서더욱 그렇죠 하지만 이를 지속적으로 유지하다 보면목, 어깨 통증과 두통을 유발하는거북목증후군이 발병할 수 있어요.​ ​거북목증후군이란?목뼈는 머리의 무게를 효율적으로 지탱하고 분산시키기 위해 C자 모양을 띠고 있는데요. 고개가 앞으로 나올 때마다 목뼈가 받는 힘은 배로 증가하고 서서히 굳어지게 되고 이러한 변화가 거북이와 비슷한 형태를 띤다고 해서 거북목증후군이라고 해요. 노화로 인한 퇴행성 변화로 나이가 들수록 근육이 없어져 움츠러진 자세가 된 것이 과거 해당 질환 발병의 대부분의 이유였지만 현재는 이를 포함해 컴퓨터 등의 전자기기의 많은..

​​현대 사회에 장시간 컴퓨터를 사용하거나 오래 앉아있는 시간이 많아지며 뒷목에 통증을 호소하는 사람들이 많습니다. 뒷목에 통증으로 인해 수면 중 편안한 자세를 취하기 어려워 잠을 설치거나, 잠을 자는 동안에도 통증으로 인해 수면의 질이 저하되고 컴퓨터로 업무를 볼 때 불편함을 느끼는 등 일상생활에 영향을 받는 사람들이 많습니다.​​  ​ 뒷목에 통증을 일으키는 질환으로는 대표적으로 목디스크가 있습니다. 목 디스크의 원인은 퇴행성 변화에 의해 디스크(추간판) 수분이 감소하면서 점점 탄력성이 약해지고 디스크를 감싸는 섬유륜이 찢어지면서 돌출되거나 본래 위치에서 탈출해 신경을 누르며 생기고 교통사고나 외상 등의 외부적인 충격에 의한 손상으로도 발생됩니다. 최근엔 컴퓨터 및 스마트폰 사용으로 현대인들의 생활습..

​​거북목증후군은 잘못된 자세에서 비롯된 현대인들의 흔한 증상 중 하나인데요, 스마트폰이나 PC를 오랜시간 구부정한 자세로 사용하면서 목과 어깨 통증을 유발하고 있어요. 하지만 이런 통증을 단순한 증세로 여기며 심각성을 인지하지 못하고 방치하는 사람들이 많아요. 방치할 경우 지속적인 통증으로 수면장애, 집중력 저하와 경추의 변형등을 초래해 장기적으로는 목디스크까지 발생할 수 있어 주의가 필요한데 말이죠. 그래서 오늘은 김포신경외과 김포가자연세병원에서 거북목증후군에 대해 자세히 알아볼게요. ​​​일자목증후군이란 앞으로 목을 쭉 뻗는 자세로 정상적인 경추 만곡인 C자 형태의 경추 정렬이 없어져서 생기는 증상들을 일컫는데요, 목의 모양이 거북이 목과 닮았다고 하여 거북목증후군이라 불려요. 일자목의 비정상적인 ..