김포시청정형외과 31

김포시청신경외과 무릎통증이 있다면연골연화증치료

김포시청신경외과 무릎통증이 있다면 연골연화증치료 ​ ​ ​ ​ ​ 안녕하세요. 김포시청신경외과 가자연세병원 김포점입니다. 우리 몸의 무릎은 질기고 고무 같은 연골이 관절에 발생하는 충격을 완화해 주어, 다양한 움직임에서도 무리가 없습니다. 간혹 무리한 무릎 관절을 사용하는 달리기 선수, 축구 선수, 조깅하는 사람분들에게서 슬개골 연골이 부드러워지거나 말랑해져 부서지게 되는 슬개골연골연화증이 발생하기도 합니다. 관절이 서로 맞닿아 부딪히면서 움직이는데 연골이 이를 보호해 줄 수 없다 보니 뼈에 마찰이 생기게 되고 통증이 발생하는 질환이죠. ​ ​ ​ ​ 슬개골연골연화증은 무릎의 과도한 사용 그리고 반복적인 자극으로 인해 연골이 마모되면서 발생하는 질환인데요. 슬개골 앞쪽이나 뒤쪽에 염증과 통증을 유발합니다..

김포시청정형외과 무릎 통증 유발하는 반월상연골파열, 치료는?

축구나 농구와 같은 과격한 스포츠, 혹은 반복적으로 무릎을 구부렸다가 펴게 하는 등산을 하고 난 후 무릎에서 통증이 발생하곤 했어요. 과도하게 활동을 해서 나타나는 근육통이라는 생각을 하기 쉽지만 지속적으로 통증이 반복된다면 무릎 질환일 수도 있겠다는 생각을 해야 합니다. 무릎 관절은 뼈와 인대 그리고 연골과 같은 여러 조직들로 구성되어 있어요. 그중 연골은 혈관이 존재하지 않는데 한번 손상이 발생하면 스스로 재생하는데 매우 어렵습니다. 연골 중 반달 모양을 띠고 있는 연골을 반월상연골이라고 하는데 무릎을 과도하게 사용하다 보면 이 연골이 파열되는 경우가 있습니다. 파열돼서 무릎 통증을 유발하는 질환에 대해 김포시청정형외과 가자연세병원과 함께 알아보겠습니다. ​ ​ ​ 반월상연골은 무릎 관절의 끝부분에 ..

김포시청정형외과 어깨충돌증후군 증상 심하게 나타나면

다양하고 수많은 신체 부위 중 회전력이 뛰어난 어깨는 팔을 자유자재로 움직일 수 있기 때문에 사용량이 많은 편에 속합니다. 그렇기 때문에 다른 부위보다 통증이 자주 나타나고 퇴행성 변화가 빠르게 나타나기도 하는데요. 어깨의 힘줄이나 근육 등은 부드럽게 움직이는 게 정상이지만 간혹 마찰하지 말아야 하는 힘줄이 뼈와 반복적으로 부딪힐 수 있습니다. 이러한 상황이 반복되면 이윽고 통증으로 나타나며 방치하게 되면 만성 질환이 될 수 있습니다. 40~50 이후에 어깨에서 통증이 나타나면 대부분은 대표적인 어깨 질환 중 하나인 오십견을 떠올릴 텐데요. 그러나 어깨에서는 오십견 말고도 다양한 질환이 나타날 수 있어요. 이번 시간 김포시청정형외과 가자연세병원에서 알아볼 어깨 질환은 바로 어깨충돌증후군입니다. ​ ​ 어..

<김포시청정형외과> 고질적인 어깨통증 치료는 이렇게

고질적인 어깨통증 치료는 이렇게 ​ ​ ​ 관절은 뼈와 뼈를 연결해 주며 다양한 동작을 가능하게 만들어줍니다. 그중 어깨는 물건을 들거나 양치를 하거나 식사를 하는 등 일상의 대부분에 사용이 되는데요. 과도한 사용, 반복적인 사용에 의해 행동이 제한되고 통증이 나타난다면 스트레스를 유발하곤 합니다. 특히 50대 이상의 연령층에서 이러한 증상들이 나타난다면 오십견을 의심해 볼 수 있습니다. 오십견이 무엇이고 어떻게 치료하는지 김포시청정형외과와 함께 알아보겠습니다. ​ 오십견이란? 오십견은 관절을 둘러싸고 있는 관절낭에 어떠한 요인으로 인해 염증이 발생하고 그로 인해 통증이 나타나는 어깨 질환입니다. 유착성 관절낭염이라고도 하며 주로 40~60대에 발병하는 질환이라서 오십견이라는 이름이 유래되었습니다. 그렇..

손목터널증후군 예방할 수 있는 방법은? 김포시정형외과에서

손 내부에는 정중 신경이 지나가는 수근관이라는 통로가 있습니다. 정중 신경은 팔뚝에서 팔목, 손바닥과 손가락까지 이어지는 주요 감각과 운동 신경인데요. 수근관이 외부의 다양한 요인에 의해 좁아지게 되면 정중 신경에 압박이 가해지는데 이때 통증이 나타나는 질환이 손목터널증후군입니다. 손목터널증후군은 일종의 신경학적 장애인데요. 과거에는 중장년의 연령층에서 주로 발병하는 질환으로 인식되었지만 최근에는 전자기기를 과하게 사용하는 사람이 증가하면서 발병하는 연령대가 감소하고 있습니다. 흔하게 발병하는 만큼 치료도 어렵진 않습니다. 허나 치료를 받을 단계까지 방치하는 것보다 생활 습관을 개선하여 예방하는 습관을 기르는 것을 권장합니다. 김포시정형외과에서 손목터널증후군 예방법에 대해 알려드리겠습니다. ​ ​ 손목터..

발이 변형될 수 있는 무지외반증, 예방은? (김포시청정형외과)

가을이 다가오고 있지만 아직 한 낮은 뜨겁습니다. 낮에 야외를 자주 다니는 사람이라면 옷을 얇게 입으면서 신발 또한 샌들이나 슬리퍼와 같이 밑창이 얇은 것 위주로 신게 되는데요. 하지만 발의 모양이 변형되는 족부 질환을 앓고 있다면 얇고 노출이 되는 신발은 꺼리게 됩니다. ​ ​ ​ 이렇게 콤플렉스로 남을 수도 있는 족부 질환이 바로 무지외반증입니다. 초기에는 통증이 많이 나타나지 않아서 감추고 다니면 되지 않나 싶을 수도 있지만 방치하게 된다면 뼈마디 주변에 통증이 나타날 수 있기에 초지 증상이라면 조속히 의료진의 도움을 받는 것이 바람직합니다. 김포시청정형외과 가자연세병원에서 발의 모양이 변형되는 무지외반증의 발생 원인과 예방법에 대해 알려드리겠습니다. ​ ​ 무지외반증은 엄지발가락이 변형되어 관절 ..

손목이 저리다면 손목터널증후군을 의심해요 | 김포시청정형외과

키보드와 마우스를 오랫동안 사용하는 직장인 혹은 반복적으로 가사노동을 하는 주부. 이분들은 일부는 손목 통증을 호소하실 겁니다. 휴식을 취하거나 파스를 붙여서 통증이 완화된다면 다행이지만 지속적으로 저리고 아픈 느낌이 든다면 손목터널증후군을 의심해 보아야 합니다. 평소와 다름없는 일상에 갑자기 나타나 괴롭히는 손목 질환. 김포시청정형외과 가자연세병원에서 손목터널증후군의 발생 원인과 치료법에 대해 알려드리겠습니다. ​ ​ 손목의 피부조직 아래에 손목을 이루는 뼈와 인대들에 의해 형성된 통로를 수근관이라고 합니다. 이 수근관이 다양한 요소에 의해 손목 내부의 압력이 증가하거나 공간이 좁아지게 되면 이곳을 통과하는 신경들이 손상될 수 있습니다. 이때 손가락과 손바닥 등에 이상 증상을 유발하며 통증이 나타나는 ..

김포시청정형외과 | 무릎에서 잠김 현상이 나타나요

날씨가 더워지면서 좋은 몸을 만들기 위해 야외 활동을 즐기는 사람이 늘어났습니다. 하지만 운동하기 전에 몸을 충분히 풀어주지 않고 격한 운동을 하게 되면 무릎에 부담이 갈 수 있는데요. 자칫 잘못하면 무릎에 있는 물렁뼈가 찢어질 수 있습니다. 무릎 관절의 충격을 흡수해 주는 물렁뼈를 반월상연골이라고 하며 이것이 찢어지거나 파열되는 것을 반월상연골파열이라고 합니다. 이번 시간 김포시청정형외과 김포가자연세병원에서 반월상연골파열의 증상에 대해 알려드리겠습니다. ​ ​ 앞서 말했던 반월상연골은 허벅지 뼈와 종아리뼈 사이에 위치해 있는 C자형의 구조물입니다. 이 반월상연골은 무릎에 가해지는 충격을 흡수하고 하중을 완화하는 역할을 하는 섬유 연골성 조직이며 탄력성이 있어서 무릎 관절이 다치는 것을 보호해 줍니다. ..

김포시청정형외과 어릴 때 부터 관리해요 (퇴행성관절염)

퇴행성관절염이란 관절을 이루는 연골이나 인대가 퇴행성 변화로 인해 점차 약화되어 닳게 되면서 관절 염증이 발생, 통증을 일으키는 질환이었어요. 모든 관절에 발생할 수도 있지만 주로 무릎에 나타나 대표적인 무릎 질환으로 알려져 있기도 한데요 ​ 대부분 중장년층 이후에 나타나는 경우가 많았지만 최근에는 여러 요인들로 인해 발병 연령대가 점차 낮아지고 있는 추세를 보이고 있었어요. 특히 무릎은 뛰거나 걸을 때, 단순히 서있을 때에도 체중의 영향을 받기 때문에 퇴행성 변화가 이르게 나타나는 부위이기도 한데요. 일상에서도 사용량이 많기 때문에 이러한 질환이 나타나지 않도록 예방하는 것이 좋겠습니다. ​ ​ ​ ​ 퇴행성관절염의 증상 ​ 무릎 관절에 발생하는 퇴행성관절염은 무릎 통증이 주 증상으로 나타나게 되는데요..

퇴행성관절염 2023.06.21

김포시청정형외과 | 회전근개파열로 어깨 통증 불편하다면

어깨 관절에는 관절의 기능을 원활히 하고 안정성을 유지하는 역할을 하는 힘줄 조직이 있습니다. 이를 회전근개라고 하는데요. 4개의 힘줄로 이루어져 있으며 각 소원근, 견갑하근, 극상근, 극하근이라고 불립니다. 이 회전근개는 미세한 손상이 반복되거나 퇴행성 변화로 약해진 경우 파열될 수 있는데요. 4개 중 하나라도 파열되는 경우를 회전근개파열이라고 합니다. ​ 어깨는 일상에서 사용량이 많고 다른 부위보다 관절의 가동 범위가 넓어 여러 질환이 발생할 수 있는데요. 회전근개파열의 경우 어깨 통증과 함께 관절 기능이 제한됩니다. 하지만 이런 증상은 다른 질환에 의해서도 발생할 수 있기 때문에 혼동될 수 있는데요. 때문에 어깨 통증이 있다면 빠르게 병원에 내원하시어 정밀 검사와 그에 맞는 올바른 치료를 받는 것이..