척추는 몸의 중심에 위치해 있으며 신체의 전반적인 균형을 잡는 역할을 하고 있습니다. 이 척추뼈 사이사이에는 디스크라는 구조물이 존재하는데요. 이 구조물은 탄력성이 높아서 척추가 받는 충격을 흡수해 주고 뼈와 뼈가 부딪혀서 생기는 마찰을 막아주는 역할을 하고 있습니다. 이 디스크는 노화로 인해 퇴행성 변화가 이루어지거나 외부에서 충격을 받는 등 다양한 요인에 의해 원래 있던 자리에서 탈출하게 될 수 있는데 신경을 압박하면서 통증과 신경 이상 증세를 유발하는 질환을 허리디스크라고 합니다. 디스크는 추간판이라고도 하며 허리디스크의 정확한 명칭은 요추추간판탈출증입니다. 누구나 들어본 척추 질환인 허리디스크는 나이가 많은 사람들에게 발병해 온다는 인식이 있지만 이제는 앉아서 생활하는 시간이 길어지..