김포아킬레스건염, 발꿈치가 아파요

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우리 다리 부위 중 발목은 걸을 때나 뛸 때,

필연적으로 사용하게 되는 부위로서 발목에 통증 등

불편함이 생길 경우 일상생활에 지장이

큽니다

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특히 하루 종일 서서 일하는 경우, 과격한 운동을

즐겨하는 경우, 굽이 높은 신발을 즐겨 신는 경우라면

발목에 통증이 쉽게 나타나요.

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일시적인 발목 통증은 대부분 휴식을 통해 개선되지만,

지속적으로 통증이 나타난다면 발목 질환인

김포아킬레스건염이란을 의심해야 합니다.

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김포아킬레스건염이란?

아킬레스건은 뒤꿈치 뼈에서 종아리 근육으로

연결되는 힘줄로, 우리가 걷고 달리는 등의

움직임에 중요한 역할을 맡고 있습니다.

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아킬레스건염은 아킬레스건에 만성적인 변성이

일어나 염증과 통증이 발생하는 질환을 말하며,

건염을 방치할 경우 아킬레스건 파열로

이어질 수 있습니다.

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김포아킬레스건염의 증상은?

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아킬레스건염의 일반적인 증상으로는

먼저 발뒤꿈치에 부종 현상이 일어나고

발목 주변으로 뻣뻣함을 느끼게 됩니다.

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또한 아침에 첫 발을 디딜 때 심한 통증이

발생하고 계단이나 오르막을 오를 때

통증이 심해지며 운동 전후 종아리 뒤쪽에

통증이 나타나게 됩니다.

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아킬레스건염이 발생하게 되면 발을

이용하는 동작에 장애가 오기 때문에

보다 주의해야 하며

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만일 염증의 정도가 심해지고 치료 시기를

놓치게 된다면 아킬레스건 파열까지 초래할

수 있기 때문에 빠른 치료를 받으셔야 합니다.

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김포아킬레스건염의 원인은?

스포츠 스트레스

-아킬레스건이 감당하기 어려운

강한 운동을 하거나

오래 달리기, 등산, 점프 등의 운동

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잘못된 보행 습관

-잘못된 보행 자세는 지속적으로

아킬레스건에 스트레스를 주고

그 결과 아킬레스건염을 발생시키곤 해요.

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골극의 발생

-아킬레스건과 종골이 닿는 부위에

골극이 생겨 반복적인

마찰을 일으켜 염증이 발생할 수 있어요.

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김포아킬레스건염의 치료법은?

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김포가자연세병원에서는 김포아킬레스건염의

치료로 패드로 뒤꿈치 높이를 1cm가량

높여주어 불편감을 완화하는 뒤꿈치 패드착용,

통증과 부종, 염증 증상을 완화하는

진통제 및 소염제 등의 약물치료,

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통증완화 및 조직의 치유 촉진, 신체

움직임을 향상시키기 위해 열이나 얼음,

레이저, 초음파, 전기, 기계적인 힘 등을

이용하는 물리치료

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관절의 윤활, 보호작용을 하는 히알루론산

제재를 관절강 내에 주입하는 연골주사,

손상 부위의 재생 및 강화를 유도하는

인대강화 주사 등의 보존적 치료를

진행해 증상 개선을 도모하고 있습니다.

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만일 이로써 증상이 나아지는 기미가

보이지 않거나 이미 악화된 상태라면

수술적 치료법인 근막절제술을 진행하게

됩니다.

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근막절제술이란 관절내시경을 이용한

것으로 염증을 제거하고 변성을 이룬

근육을 절제하는데 효과적인 치료법입니다,

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이 치료법은 위/대장 내시경처럼 지름4mm의

초소형 카메라와 특수기구를 삽입하여 관절

내부의 문제를 파악하고 미세한 손상부위까지

치료가 가능하며,

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절개 범위가 적어 통증과 출혈,

후유증 발생 위험이 적고, 회복기간이 짧아

빠른 일상생활 복귀가 가능하다는

장점을 가지고 있습니다.

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