나이가 들수록 여러 질환에 노출될 위험이 높아지게 되는데요. 특히 관절의 경우 사용하면 할수록 점차 닳는 특징을 가져 더욱 주의하시는 편이 좋습니다. 그 중 과거에는 나이가 많은 50대 이상에게서 주로 발생하였지만 점차 발병 연령대가 낮아지고 있는 질환이 있는데요. 바로 대표적인 어깨 질환 중 하나인 오십견입니다.
오십견의 정확한 명칭은 유착성 관절낭염입니다. 이는 어깨 관절을 감싸는 관절낭에 염증이 생겨 어깨 관절이 점차 굳어지는 질환을 이야기하는데요. 어깨가 얼음처럼 굳어져 움직이기 어렵다고 하여 동결견이라고도 불리고 있습니다. 어깨를 움직이기 어려워지기 때문에 일상 생활에도 불편함을 줄 수 있는데요. 어깨 관절을 원활히 회복하기 위해서는 초기 치료가 중요합니다.
오십견 증상
오십견은 보통 4단계로 진행합니다.
- 염증기 : 어깨 관절낭에 염증이 생겨 가벼운 통증이 발생하는 단계로 그 정도가 심하지 않아 단순한 근육통으로 혼동되기도 합니다.
- 동결 진행기 : 관절낭에 염증이 발생하여 점차 두꺼워짐으로 어깨 관절이 굳어지게 되는 단계로 어깨를 움직이기 점차 어려워지고 통증도 심화됩니다.
- 동결기 : 어깨 관절이 완전히 굳어지는 단계로 통증이 가장 심하며 팔을 들어올리기 어려워집니다. 특히 능동적인 움직임은 물론 수동적인 움직임도 어려워지게 됩니다.
- 해동기 : 굳었던 어깨 관절이 점차 풀리는 단계로 통증 또한 완화되고 어깨 움직임도 가능하게 됩니다.
이처럼 오십견은 해동기로 진행되면서 자연스럽게 낫는다는 인식이 존재하는데요. 하지만 그 기간이 상당히 길고 제때 치료받지 않으면 어깨 관절의 기능을 회복하기 까다로워지기 때문에 초기 치료를 받아보는 편이 좋습니다.
따라서 어깨 통증이 시작되고 어깨 움직임이 불편하다면 빠르게 진료를 받아보시기 바랍니다.
오십견 원인
오십대에 흔히 발병하는 질환인 만큼 노화로 인한 퇴행성 변화가 주 원인입니다. 하지만 대부분 특별한 원인이 없이 나타나는 특발성인 경우가 많은데요. 보통 퇴행성 변화가 나타나면서 관절 내 연부 조직이 점진적으로 구축되고 염증이 발생하여 관절이 굳어지는 것으로 알려져 있습니다. 특발성의 경우 나이가 많은 사람에게 흔히 나타나지만 어깨 관절을 과도히 사용하는 경우 비교적 이른 나이에서도 발생하며 최근 발병 연령대가 점차 낮아지고 있어 '사십견', '삼십견' 이라는 별칭도 붙고 있습니다.
이외에도 다른 질환에 의해 발생하는 것을 이차성이라고 하는데요. 어깨 견관절 주변의 손상으로 인해 발생하는 내인성, 견관절 외 경추나 흉곽 내 질환 등으로 발생하는 외인성, 당뇨나 갑상선 질환 등의 전신성으로 구분됩니다.
오십견의 치료
저희 김포가자연세병원에서는 견관절의 상태를 면밀히 살피고 초기의 경우 보존적인 치료로 증상의 개선을 도와드리고 있습니다. 통증과 염증을 줄이는 약물, 주사치료와 어깨 움직임을 유도하는 관절 수동 운동 등의 치료를 진행하게 되는데요.
이러한 보존적인 치료에도 호전이 없거나 증상이 너무 심해 일상에 큰 불편함이 있는 경우 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
김포오십견의 수술은 관절 내시경을 이용한 관절경적 관절막 유리술이 있습니다. 이는 최소한의 절개를 통해 어깨 병변 부위에 초소형 내시경과 특수 기구를 삽입, 염증이 발생해 두꺼워진 관절낭의 조직을 제거하는 수술 방법입니다.
수술 중 통증과 출혈이 적으며 회복이 빨라 금방 일상 복귀가 가능하며 관절내시경을 이용하기 때문에 아주 미세한 부분까지 정밀 치료가 가능합니다.
어깨는 일상에서 자주 사용하는만큼 다양한 질환이 발생합니다. 특히 우리 몸은 나이가 들수록 약해지기 때문에 이상 증상이 있다면 빠르게 병원을 찾아 더 악화되기전에 치료를 받는 것이 중요합니다.
어깨 관절 질환의 대표인 오십견을 예방하기 위해서는 과도한 어깨 사용을 줄이고 스트레칭을 통해 관절 근육을 자주 풀어주는 것이 좋습니다. 만약 어깨에 통증이 발생했다면 어깨를 사용하는 것을 멈추고 빠르게 저희 김포오십견 가자연세병원에 내원하시어 진단부터 재활까지 ONE-STOP으로 운영되는 체계적인 진료를 받아보시기 바랍니다.
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