컴퓨터나 스마트폰을 오래 사용하다보면 목이 자연스레 앞으로 빠지게 되고 뻐근한 통증이 나타날 수 있는데요. 장시간 고정된 자세로 근육이 굳어지면서 발생하는 일시적인 통증일 수 있지만 통증이 반복해서 나타나거나 일주일 이상 지속된다면 목디스크를 의심해볼 수 있습니다.
초기에는 증상이 경미한 정도이기에 방치하기 쉽지만 점차 어깨, 팔까지 저리고 아프며 일상에 큰 불편함이 발생할 수 있어 빠르게 치료를 받는 것이 좋습니다. 오늘은 중장년층 뿐만 아니라 젊은 층에게서도 발병률이 높아지고 있는 목디스크에 대해 김포신경외과 가자연세병원과 함께 알아보도록 하겠습니다.
목디스크란?
목디스크의 정확한 명칭은 경추 추간판 탈출증으로 척추에서 목에 해당하는 경추의 추간판이 본래 자리에서 탈출하게 되는 질환을 의미합니다. 추간판은 우리가 흔히 말하는 디스크 구조물로 척추 사이에서 뼈 끼리의 마찰을 막고 외부 충격을 흡수하는 역할을 하는데요.
이러한 추간판이 탈출하게 되면 주변의 신경을 누르면서 통증을 유발하게 되는 것인데 이러한 질환을 흔히 디스크 질환이라고 하며 경추에 발생한 경우 목디스크, 정확한 질환명은 경추 추간판 탈출증이라고 합니다. 목디스크의 경우 목, 어깨 통증 뿐만 아니라 팔 저림, 신경 이상 증세, 두통 등을 유발할 수 있어 더 심해지기 전에 빠른 치료가 필요합니다.
목디스크의 원인 알아보고 예방해요
대부분의 척추 질환은 대개 노화로 인한 퇴행성 변화에서 비롯됩니다. 특히 추간판은 나이가 들면서 퇴행성 변화에 의해 내부 수분이 감소하고 탄력성을 잃게 되면서 쉽게 손상될 수 있는데요. 디스크가 파열되어 내부 수핵이 흘러나오거나 본래 자리에서 이탈하게 되면서 디스크 질환으로 이어질 수 있습니다. 목디스크 또한 마찬가지로 퇴행성 변화에 의해 발생하기 쉬운데요. 하지만 최근 전자기기의 과도한 사용으로 인해 젊은 층에서도 발병률이 증가하는 추세를 보이고 있습니다.
특히 컴퓨터나 스마트폰의 전자기기가 우리의 일상에 깊게 관여하게 되면서 사용 시간이 점점 늘어나고 있는데요. 이 때 눈과 화면의 높이가 맞지 않으면 목이 점차 앞으로 빠지게 되면서 일자목 내지 거북목의 형태로 변하게 될 수 있습니다. 이러한 변형은 C자 형태를 띄어야할 경추가 일자로 펴지게 되면서 발생하는 것인데 이 경우 경추 사이의 추간판이 지속적으로 압박 받으며 목디스크로 이어질 수 있습니다.
따라서 평소 올바른 자세가 중요하며 전자기기를 너무 오래 사용하지 않도록 유의하시는 것이 목디스크 예방에 도움이 될 수 있습니다. 만약 이러한 원인들로 목, 어깨 통증이 나타난 경우라면 목디스크 증상에 대해 살펴보고 해당된다면 빠르게 김포신경외과 치료를 받아보는 편이 좋겠습니다.
목디스크로 나타나는 증상
① 목과 어깨에 뻐근한 통증이 지속됩니다.
② 목을 뒤로 젖힐 때 통증이 심하게 나타납니다.
③ 팔까지 저리거나 아픈 방사통이 발생합니다.
④ 목에 무언가 결리는 듯한 느낌이 듭니다.
⑤ 목을 움직일 때마다 통증이 나타납니다.
⑥ 원인 모를 두통, 어지럼증이 발생합니다.
⑦ 밤에 통증이 심해 잠을 자기 어렵습니다.
목디스크의 치료 방법은?
김포가자연세병원에서 해결해요
목디스크로 일상에 불편함을 겪고 계신다면 저희 김포신경외과가자연세병원에 내원하시어 정밀 검사와 그에 맞는 적절한 치료를 받아보시기 바랍니다.
본원에서는 X-ray, MRI 등 정밀 검사를 통해 경추의 상태를 면밀히 파악하고 우선 주사치료, 약물치료, 도수치료, 물리치료 등 보존적 치료를 우선적으로 진행하여 증상 개선을 도와드리며 신경성형술이나 고주파 수핵감압술로 보다 적극적인 치료 또한 진행하고 있습니다.
그중 뛰어난 효과를 보이는 고주파수핵감압술은 저온의 고주파를 이용해 통증의 원인이 되는 디스크 조직을 제거하고 내부 압력을 감소해 통증을 완화하는 비수술적 치료 방법입니다.
이는 정밀 검사를 통해 문제가 발생한 디스크 조직 위치를 파악하여 2mm 정도의 의료용 특수 카테터를 삽입, 고주파를 직접적으로 전달함으로 즉각적인 치료 효과를 기대해볼 수 있습니다. 수회에 걸쳐 주입이 가능하고 국소마취로 진행하기 때문에 만성질환자분들이나 고령의 나이에서도 적용할 수 있으며 최소 절개로 진행하기 때문에 출혈 및 통증이 적어 회복이 빠르다는 장점을 가집니다.
저희 김포신경외과 김포가자연세병원은 척추관절 전문 병원으로 비수술적 치료를 우선적으로 시행하며 정확한 진단과 그에 맞는 올바른 치료로 다양한 질환에 대한 증상 개선을 도와드리고 있습니다.
항상 환자 중심의 소통과 연구로 만족도 높은 의료 서비스를 제공하기 위해 노력하며 진단부터 재활까지 쳬계적인 진료 시스템을 구축, 보다 완벽히 회복될 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.
'목디스크' 카테고리의 다른 글
| 풍무동목디스크, 뻐근함이 지속될 땐 (0) | 2023.03.23 |
|---|---|
| 김포목디스크, 비수술 치료로 개선해요 (0) | 2023.03.16 |
| 목디스크 증상 확인해보고 김포신경외과 치료받아요 (0) | 2023.03.06 |
| 김포목디스크, 목 통증을 넘어 두통까지 있다면 (0) | 2023.02.21 |
| 김포신경외과 목/어깨 통증, 비수술로 개선해요 (0) | 2023.02.17 |