어깨는 다른 관절에 비해 움직임도 많고 가동 범위도 넓은 편에 속하는데요. 관절 중 유일하게 360도로 돌아가는만큼 구조적으로 불안정할 수 밖에 없습니다. 따라서 다양한 질환이 발생하기도 하는데요. 특히 팔의 움직임이 많은 직업을 가졌거나 그러한 활동을 많이 하는 경우 통증이 쉽게 발생할 수 있습니다. 그 중에서도 어깨의 관절 사이가 좁아지면서 근육과 관절 뼈가 충돌되는 질환으로 인해 발생하는 경우도 많은데요. 이러한 질환을 어깨충돌증후군이라고 합니다.
어깨 관절에는 회전근개라는 근육조직이 있는데요. 4개의 근육으로 이루어져 있으며 그 중 상단에 해당하는 극상근이 어깨 쇄골 끝 쪽의 견봉뼈와 사이가 가까워지게 되면 팔을 들어올릴 때마다 충돌이 발생하게 되는데요. 지속적인 충돌, 마찰로 인해서 염증이 발생하게 되면 통증이 나타나게 됩니다.
이를 어깨충돌증후군이라고 하는 것인데요. 팔을 위로 들어올릴 때에 통증이 심하게 나타나는 특징을 가지고 있습니다. 특히 어깨는 여러 근육과 뼈들이 서로 결합해 움직이는 특성을 가지고 있기 때문에 여러 문제를 일으키게 될 수 있는데요. 어깨충돌증후군의 경우 회전근개가 지속적으로 충돌됨에 따라 파열까지 이어질 수 있어 주의하셔야겠습니다.
따라서 초기에 치료를 하는 것이 중요한데요. 어깨충돌증후군을 의심해볼 수 있는 증상들은 다음과 같습니다.
◆ 팔을 들어올릴 때마다 어깨 통증이 발생합니다.
◆ 특정 각도에서 통증이 심하며 그 이상으로 올렸을 때 통증이 완화됩니다.
◆ 어깨가 결리는 듯한 느낌이 듭니다.
◆ 팔을 올릴 때 마찰음이 들립니다.
◆ 밤에 통증이 심해 잠을 자기 어렵습니다.
◆ 통증이 나타났다 사라지길 반복합니다.
이러한 어깨 충돌증후군은 주로 노화에 의해 퇴행성변화가 일어난 경우 견봉 뼈와 회전근개 사이가 좁아지며 발생할 수 있습니다. 하지만 젊은 층의 경우 잘못된 자세나 무리한 어깨 사용등으로 인해 발생하는 경우가 많아지고 있는데요.
특히 자신이 할 수 있는 가동 범위 밖의 운동을 하거나 너무 무거운 중량으로 운동을 하는 경우 견관절에 문제가 생기며 발생하는 경우가 많습니다. 또한 잘못된 자세로 인해 라운드 숄더를 가지는 경우 발병 위험이 더 높은 것으로 나타나기도 하는데요. 때문에 평소 바른 자세와 본인에게 맞는 적절한 운동으로 어깨질환이 발생하지 않도록 예방하는 것이 좋겠습니다.
어깨 통증이 나타난 경우 우선 어떤 원인으로 인해 발생한 것인지 정밀 검사를 통해 명확히 파악한 이후 그 증상과 상태에 맞춰 개개인에게 맞는 적절한 치료가 이루어져야 합니다. 김포가자연세병원에서는 증상이 심하지 않은 경우에 대해 우선 보존적인 치료방법을 적용하는 것이 좋다고 알렸는데요. 초기 어깨 충돌증후군의 경우 약물치료, 주사치료, 물리치료 등으로 호전을 기대해볼 수 있습니다.
다만 일상 생활이 불편할 정도로 증상이 심한 경우라면 수술적 치료를 고려해보기도 해야합니다. 이 때에는 좁아진 견관절 내부를 넓힐 수 있는 견봉성형술을 적용해볼 수 있는데요. 해당 수술은 관절내시경으로 이루어지는 방법으로 어깨 관절 내부에 초소형 내시경 카메라를 삽입하여 내부 문제를 명확히 파악한 뒤 관절 내부를 넓히고 염증을 제거하여 치료를 하게 됩니다.
1cm 미만의 최소 절개로 진행하기 때문에 통증이나 출혈, 흉터에 대한 걱정이 적고 빠른 회복이 가능하다는 장점을 가지는데요. 부분마취로 진행할 수 있어 나이가 많은 사람이나 당뇨, 고혈압을 가진 분들에게도 적용이 가능한 수술 방법입니다.
'최신관절수술센터' 카테고리의 다른 글
| 김포정형외과 장마철 발목 부상 주의보 (0) | 2023.06.22 |
|---|---|
| 반월상연골파열, 내시경으로 정확하게 치료해요 (김포관절병원) (0) | 2023.06.21 |
| 감정동정형외과 | 회전근개파열 증상과 원인, 치료방법까지 (0) | 2023.06.20 |
| 하이힐을 자주 신으면 발생할 수 있는 질환 [풍무동정형외과] (0) | 2023.06.19 |
| 김포정형외과 무릎 연골, 미리 관리해요 (0) | 2023.06.15 |