잘못된 자세로 장시간 앉아있거나 무거운 물건을 반복해서 들다가 보면 허리를 삐끗하여 통증이 느껴진 경험 있으실 겁니다. 허리 질환 중 허리디스크를 가장 많이 들어보았을 텐데요. 증상이 심해지면 허리 통증뿐만 아니라 엉덩이부터 다리까지 통증이 뻗어가는 하지방사통이 발생할 수 있습니다. 현대인의 고질적인 질환, 김포허리디스크. 가자연세병원 김포점에서 자세히 알려드리겠습니다.
허리디스크의 의학적 명칭은 요추추간판탈출증입니다. 요추란 허리 부위의 척추 뼈 중 등뼈와 엉치뼈 사이에 있는 다섯 개의 뼈입니다. 요추에는 척추 뼈 사이사이를 연결해주는 단단한 연결 조직인 디스크가 있는데요. 이 말랑말랑한 디스크는 압력이나 충격이 가해질 때 척추가 직접 뼈끼리 부딪히는 현상을 막아주는 역할을 합니다. 이 디스크가 외부의 충격 혹은 반복적으로 스트레스를 받게 되면 탈출하여 허리에 통증을 유발하는데, 이를 허리디스크라고 합니다.
허리디스크는 다양한 증상으로 나타납니다.
허리디스크의 주요 증상은 허리 통증입니다. 증상이 한번 나타나기 시작하면 사람마다 차이가 있지만 짧으면 며칠에서 길면 몇 개월 동안 증상이 지속되는데요. 초기에 방치하면 하지방사통으로 이어질 수 있기에 김포 허리디스크 증상이 의심되거나 아래와 같은 증상에 해당되면 김포가자연세병원에 내원해서 정밀 검사를 받는 것을 추천합니다.
■ 허리 통증을 비롯해 다리에서도 통증이 느껴지는 경우
■ 기침이나 재채기를 할 때 허리에서 통증이 느껴지는 경우
■ 허리가 뻐근하고 묵직한 느낌이 드는 경우
■ 다리가 무기력해지고 힘이 빠지는 경우
허리디스크는 왜 발생할까요?
허리디스크는 퇴행성 변화로 인해 탄력이 떨어진 수핵이 파열된 섬유테 틈으로 밀고 나와 신경을 압박하는데요. 주로 노화, 비만, 흡연, 낙상이나 교통사고와 같은 외상, 장시간 앉아서 일하는 직업 군, 무거운 물건을 많이 드는 직업 군 등이 디스크가 생길 가능성이 높습니다. 현대에는 다리를 꼬아서 생활하거나 한 쪽으로만 물건을 드는 잘못된 자세로 인해 발생하는 경우도 있습니다. 일상에서 무심코 나온 좋지 않은 습관을 개선하는 것으로 김포허리디스크를 충분히 예방할 수 있습니다.
예방을 했음에도 김포허리디시크 초기 증상이 나타난다면 비수술적 치료로 증상 완화를 기대할 수 있습니다. 비수술 치료 방법에는 약물치료, 주사치료, 물리치료, 도수치료 등이 있습니다. 우선 약물치료는 통증과 부종, 염증 증상을 완화해주는 진통제는 복용하는 치료법입니다. 주사치료는 손상 부위에 재생을 유도하고 신경에 항염증세 등을 투여하는 치료법입니다. 물리치료는 얼음이나 열, 레이저, 초음파, 전기 등을 이용해 조직의 치유를 촉진하고 신체 움직임을 향상시켜주는 치료법입니다.
도수치료는 전문 물리치료사가 1:1로 본인의 신체와 손을 이용하여 근육의 신장 운동, 근 길이의 확보, 몸의 균형을 맞추고, 척추나 관절의 정렬을 바로잡아 주는 치료법입니다. 정밀 검사를 통해 통증이 발생한 부위의 상태, 척추나 관절의 정렬 상태 등을 평가하고 이에 따라 전문의가 치료 여부를 결정하는데요. 관절에 가해지는 압력을 감소시키고 관절의 운동 범위를 향상시키는 능동적인 치료법입니다. 수술적 개입이 없어서 출혈에 대한 거부감이 없고 통증이 완화되면서 삐뚤어진 자세도 교정이 된다는 장점이 있습니다.
'허리디스크' 카테고리의 다른 글
| 사우역허리디스크, 올바른 치료가 중요해요! (0) | 2023.08.08 |
|---|---|
| <사우역신경외과> 잘못된 자세로부터 시작되는 허리 통증, 허리디스크 (0) | 2023.08.04 |
| 사우동허리디스크 비수술로 치료로 해보아요 (0) | 2023.07.14 |
| 사우역허리디스크 더 심해지기 전에 (0) | 2023.07.12 |
| {김포도수치료} 비수술치료로 개선하는 허리디스크 (0) | 2023.07.03 |