(감정동정형외과) 과격한 운동 후에 무릎에서 통증이 지속된다면?

 

무더위가 지속되면서 바다나 산으로 피서를 가곤 합니다. 활동량이 많아지는 만큼 부상에 노출되기도 쉽기 마련입니다. 과격한 운동을 할 때에도 충분히 몸을 풀어주지 않으면 다칠 위험이 있는데요. 그 중에 무릎은 일상에서 많이 사용하는 부위이며 다치기도 쉽습니다. 무릎에는 연골판이 있고 이 연골판이 외부의 충격에 의해 찢어지거나 파열되어 통증을 유발하는 질환이 반월상연골파열입니다. 이번 시간은 감정동정형외과 김포가자연세병원에서 반월상연골파열에 대해 알려드리겠습니다.

 

 

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무릎의 뼈와 뼈 사이에 위치해 있는 반달 모양의 물렁한 뼈를 반월상연골이라고 합니다. 이 연골은 무릎 관절의 내 외측에 하나씩 형성되어 있고, 이는 무릎의 마찰을 줄여주고 외부의 충격을 완화하는 역할을 합니다. 만약 이 반월상연골이 노화로 인해 퇴행성 변화가 이루어지거나 외부의 충격을 반복적으로 받게 되면 연골이 찢어지거나 파열되면서 통증을 유발할 수 있는데, 이 질환을 반월상연골파열이라고 합니다.

 

 

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반월상연골파열은 왜 발생하나요?

 

무릎을 과도하게 사용하는 경우

갑작스럽게 방향을 전환하거나 급정지, 미끄러짐과 같은 동작을 할 때 뼈 사이사이에 있는 연골판이 파열될 수 있습니다.

 

외부적으로 손상을 입은 경우

스트레칭을 충분히 하지 않고 축구나 농구와 같은 활동적인 운동을 하게 되면 무릎에 부상을 입거나 파열이 발생할 수 있습니다.

 

노화로 인한 퇴행성 변화가 이루어진 경우

중년층 이후 노화로 인해 연골판이 퇴행하게 되어 통증이 발생할 수 있으며, 무릎을 많이 구부리면서 일을 하는 사람들에게 주로 발생할 수 있습니다.

 

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반월상연골은 중 장년의 연령층이라면 외부의 충격 없이 노화로 인한 퇴행성 변화로 발병하는 경우가 많지만 젊은 연령층에서는 스포츠 활동을 과격하게 하는 경우 외상을 입는 경우가 대부분입니다. 또한 무릎에 많은 양의 회전이 가해지거나 갑작스럽게 방향을 바꾼다든지 갑자기 정지를 하는 것과 같이 일상에서도 무릎에 부담이 갈 수도 있습니다.

 

 

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반월상연골파열은 어떠한 증상이 나타날까요?

 

무릎에서 딱딱거리는 소리와 통증이 나타납니다.

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보행 중에 갑자기 다리에 힘이 빠집니다.

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무릎이 어긋나 있는 듯한 느낌이 듭니다.

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무릎에 물이 차거나 붓습니다.

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무릎을 구부렸다가 펴는 동작이 힘듭니다.

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반월상연골파열이 발생하게 되면 무릎에 통증이 발생하는 것이 대표적인 증상입니다. 반월상연골이 급성으로 파열하게 된다면 관절 내에 출혈로 인해 무릎이 부어오를 수 있고 극심한 통증을 동반합니다. 위와 같은 증상이 나타나면 반월상연골파열을 의심하고 감정동정형외과 김포가자연세병원에 내원해서 정밀 상담과 치료를 받아 보는 것을 추천합니다.

 

 

 

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반월상연골파열 이렇게 치료해요!

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연골의 파열 범위가 10mm 이하라면 손상 정도가 작고 경미한 수준이기 때문에 비수술적 치료로 증상 완화가 가능합니다. 하지만 파열 범위가 더 큰 경우에는 무릎 관절내시경을 통한 연골판 봉합술 / 절제술을 고려해 볼 수 있습니다.

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연골판 봉합술 / 절제술은 카메라가 달린 관절내시경을 무릎에 약 10mm 정도로 최소 절개를 통해 구멍을 낸 후 초소형 카메라가 장착된 내시경을 관절 내부에 삽입하여 무릎 관절의 손상 부위를 관찰하는 동시에 치료하는 방법입니다. 혈관이 있는 위치일 경우 파열된 부위를 봉합하는 봉합술을 시행합니다. 만약 봉합술로 치료가 어려운 경우라면 불안정해진 연골판을 절제하는 절제술을 고려해 볼 수 있습니다. 관절내시경은 최소한으로 절개하기 때문에 출혈이나 흉터에 대한 부담이 적고 높은 배율로 확인할 수 있기에 CT나 MRI 등의 검사로 확인이 어려운 부위까지 진단이 가능합니다.

 

 

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항상 환자를 위한 진료, 최선을 다하는 진료로 맞이하는

감정동정형외과 김포가자연세병원이 되겠습니다.

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