헬스를 즐겨 하는 사람이 늘어났다는 것은 그만큼 체중이 증가한 사람이 늘어났다고도 볼 수 있습니다. 운동을 하는 사람의 일부는 다이어트에 성공할 수 있겠지만 실패하는 사람의 비중이 더 많을 겁니다. 하지만 체중 관리를 제대로 하지 않는다면 허리에 부담이 갈 수도 있다는 사실 알고 계시나요? 체중이 증가한 만큼 허리가 받는 하중이 증가하고 그만큼 많은 압박을 받게 됩니다. 심한 경우에는 허리디스크를 진단받을 수도 있습니다. 그렇기에 이번 시간은 김포신경외과 가자연세병원에서 허리디스크의 증상과 치료법에 대해 알려드리겠습니다.
사람의 허리에는 작은 척추뼈 하나하나가 모여서 기둥의 모양을 형성하고 있습니다. 이 내부에는 뼈끼리 부딪히는 것을 막아주는 역할을 하는 디스크(추간판)가 있습니다. 이 디스크는 여러 가지 요인에 의해 충격을 받아 원래 있던 자리를 이탈할 수 있는데 이때 주변 신경에 자극을 주어 통증을 유발하는 질환을 허리디스크라고 합니다.
허리디스크는 구부정한 자세, 다리 꼬기 등의 행동을 장시간 동안 하게 될 경우 발생합니다. 또한 앞서 설명했듯이 체중 증가에 의한 비만이나, 골다공증 등의 질환에 의해 발병하기도 합니다. 허리에 무리를 주는 동작을 반복하는 경우에도 발병할 수 있기에 뻐근하다면 주기적으로 스트레칭으로 풀어주는 것이 중요합니다. 물리적인 압박이 큰 비중을 차지하는 이유는 목은 전체 체중의 7% 정도의 무게를 지탱하고 있지만 허리는 체중의 60%를 지탱하고 있기 때문입니다.
허리디스크의 주요 증상은 허리 통증이 나타나는 것입니다. 압박받는 신경의 위치에 따라 통증이 나타나는 부위는 다양합니다. 하체까지 저린 듯한 증상이 나타나는 하지방사통이 나타날 수도 있습니다. 또한 배에 힘을 주는 듯한 동작, 이를테면 재채기나 기침 등을 할 때에도 통증이 나타납니다. 허리디스크에 대한 의심 증상이 나타난다면 신속히 김포신경외과에 내원해서 정밀 진단을 통해 맞춤형 치료를 하는 받아보시는 것을 추천합니다.
간혹 하지방사통으로 인해 척추관협착증이랑 혼동하는 경우가 있습니다. 이 둘은 엄연히 다른 질환인데요. 김포신경외과에서 알려드리는 차이점은 허리를 앞으로 굽힐 때 통증이 나타나면 대게 허리디스크이고, 뒤로 젖혀서 통증이 나타나면 척추관협착증입니다. 또한 다리 저림이 한쪽만 나타나면 허리디스크, 양쪽에서 나타나면 척추관협착증으로 볼 수 있습니다.
Q. 허리 통증 유발하는 허리디스크, 어떻게 치료해요?
A. 김포신경외과에서는 증상과 환자의 상태에 따라 적합한 치료법을 시행하고 있습니다.
비수술적 치료방법 중 하나인 풍선신경성형술에 대해 소개해 드리겠습니다.
풍선신경성형술이란 풍선이 내장된 특수 카테터를 통증 부위에 삽입하여 통증의 근원이 되는 병변을 확인하고 그 부위에서 풍선을 부풀린 뒤에 공간을 확보합니다. 그 후 약물을 주입하여 염증을 해결하고 풍선을 다시 수축하여 통증을 완화하는 치료법입니다.
① 국소마취 후 엉치뼈 틈새로 특수 카테터를 삽입하여 조영제 투입합니다.
② 카테터를 경막외경을 통해 천천히 진입합니다.
③ 카테터를 조종하여 통증의 근원에 접근한 후 풍선을 확장하여 공간을 확보합니다.
④ 풍선을 다시 수축시킨 뒤 약물을 분사하고 염증을 해결합니다.
이 시술은 국소 마취로 이루어지며 시술 시간은 30분 내외로 짧다는 장점이 있습니다. 또한 당일 퇴원이 가능하며 일상으로의 복귀가 빠릅니다. 당뇨 및 고혈압을 앓고 있는 환자도 적용이 가능하기에 허리디스크의 증상이 의심되거나 상담이 필요하시다면 김포신경외과 가자연세병원에 내원해서 친절한 상담 및 올바른 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
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