김포사우동정형외과 손가락이 찌릿하다면 터널증후군

김포사우동정형외과

손가락이 찌릿하다면 터널증후군

​

​

​

​

​

안녕하세요. 김포사우동정형외과 가자연세병원 입니다.

​

현대에 들어서 많은 분들이 학업과 업무 등을 위해 손과 손목을 많이 사용하고 있어요. 통증이 느껴지지만 바쁜 일과를 이유로 적절한 치료를 받지 않기도 하고 미루고, 방치하기도 했었어요. 간혹 보호대를 착용하기도 하였는데 이는 손목의 근력 약화를 불러오기 때문에 자제하는 것이 좋았어요.

​

손목에서 발생하는 통증은 특히 우리 일상생활에서 많은 불편함을 제공하는데요, 밥을 먹거나 옷을 갈아입는 것에 있어서도 찌릿한 통증과 함께 지내게 되다 보니 삶의 질이 떨어지는 요인이 되기도 했어요. 오늘 김포사우동정형외과 가자연세병원에서는 손목통증을 유발하는 질환 중 손목터널증후군에 대해 알아보겠어요.

​

​

​

​

손목에는 뼈와 인대들이 형성된 통로가 있는데, 이름은 수근관 입니다. 엄지손가락부터 약지의 절반까지 운동능력과 감각을 지배하고 있는 신경이 지나가는데 정중신경이라고 해요. 그런데 이 수근관은 여러 이유를 통해 압박을 받게 되고, 좁아질 수 있는데 이러한 경우 정중신경이 압박을 받게 되면서 지배하는 부위에 증상을 유발하게 되어요. 이것이 바로 손목터널증후군입니다.

​

특히 손목 질환의 경우 발생되는 증상이 비슷하여 일반적으로는 쉽게 구분하기 어렵고, 쉽게 간과하는 사람도 많아 적절한 치료를 받지 못하기도 했기에 김포사우동정형외과 가자연세병원을 방문하여 정밀한 검진을 받아보는 것이 좋습니다.

​

​

​

​

손목터널증후군은 40~50대 중장년층에서 많이 발생하는 질환으로 나이가 들며 손목 주변에 존재하는 인대가 두꺼워지면서 수근관을 좁게 만들어가는 것이에요. 또한 과도하거나 무리하게 관절을 사용하는 경우 또 이것이 반복되는 경우에는 주변 조직이 부을 수 있어 주의가 필요해요.

​

손목터널증후군이 있을 땐 겨울철 빙판길을 걸을 때나 등산 비탈길을 걸을 때 미끄러져 땅에 손목을 짚을 때 탈구나 골절, 류마티스 관절염 또는 통풍과 같은 활액막염이 일반적인 경우에 비해 발병할 확률이 높아 발생할 수도 있어요.

​

​

 

 

​

​

터널증후군의 경우 남성에 비해 여성들의 비율이 높은 편이며, 이는 여성들의 경우 반복적으로 가사노동을 수행하는 경우가 많아 손목에 무리가 가는 경우가 많았기 때문이에요. 이러한 경우엔 손목을 사용하지 않고 충분한 휴식을 취하는 경우 증상이 개선되지만, 이것이 불가능한 경우가 많아 터널증후군의 발병률이 높아요.

​

반면 최근엔 젊은 연령층에서도 터널증후군이 많이 보이고 있어요. 바로 오랜 시간 컴퓨터나 스마트폰을 이용하기 때문이라고 하는데요. 이는 손목에 부담이 지속되게 하고 수근관 주변의 연부 조직이 비대해질 수 있수 있어 주의가 필요한 질환이에요.

​

​

​

​

앞서 설명해드렷듯이 손목의 통증을 구분하는 것은 매우 어려워요. 손목건초염. 척골충돌증후군 등 다른 다양한 질환도 속목통증을 유발하기 때문인데요, 하지만 손목터널증후군의 경우 정중신경이 눌리게 되어 발병한다는 특징에 따라 엄지손가락의 근육이 퇴화하거나 위축되기도 한다는 차이점이 있어요.

​

손목터널증후군의 증상

• 손가락에 저림증상이 나타나고 타는 듯한 통증이 발생해요.
• 손 아귀의 힘이 약해서 물건을 잡고 떨어뜨리는 일이 발생해요.
• 단추를 채우는 등 정교한 동작이 어려워져요.
• 손가락이 감각이 둔해졌다는 느낌이 든다.

​

​

 

 

​

​

통증의 증상이 심하지 않아 경미한 초기단계에는 손목의 움직임을 줄이고 휴식과 동시에 보호대를 착용하여 약물치료, 주사치료, 물리치료 그리고 도수치료등으로 보존적 치료방법을 시도해 볼 수 있어요.

​

이 중 도수치료는 영상장비를 통해 정확하게 측정한 후 결과를 통해 진행하게 되는데 경험이 풍부한 치료사가 손이나 소도구를 사용하여 환자분의 손목 상태를 파악하고 이에 맞는 치료를 하는 방법이에요. 검사 결과를 통해 치료 방향을 설계하는 비수술적 치료 방법이죠.

​

​

​

​

증상이 나타난 손목 부위에 외압을 가함으로써 수축 또는 경직된 인대와 같은 연부 조직을 이완시켜 신체 불균형 해소를 기대할 수 있어요., 틀어진 관절 역시도 바르게 자리 잡는 것을 유도하여 눌린 신경을 풀어주고 통증의 감소와 함께 기능 개선을 기대할 수 있답니다.

​

수술적 치료가 아니기에 마취나 절개 등이 진행되지 않고, 당일에 방문하여도 치료가 가능한 도수치료는 치료 후 바로 퇴원이 가능해 일상에 무리를 주지 않아 바쁜 현대인이나 학업을 해야 하는 학생 등등 시간적 여유가 없으신 분들도 많이 찾아주신답니다.

​

 

 

​

​

손목의 경우 일상생활에서 많은 사용을 하고 있기에 통증이 느껴진다는 건 곧 일상생활에도 지장이 생긴다는 것을 의미합니다. 주변 근육의 위축을 불러오는 보호대의 착용보다 증상의 근본적인 원인을 찾고, 제대로 치료하여 증상을 개선하는 것이 좋아요.

​

김포사우동정형외과 가자연세병원에서는 내원하시는 분들의 증상과 원인을 제대로 검진하기 위해 X-ray, MRI, CT 등 다양한 여러 가지 영상장비를 함께 사용하고 있어요. 이는 증상에 대한 적절한 치료방법을 제시할 수 있는 방법으로 환자분께서 느끼는 증상의 불편함이 개선되기를 기대해 봅니다.

​

​