김포운양동정형외과 퇴행성 고관절염 알아보고서

김포운양동정형외과 퇴행성 고관절염 알아보고서

 

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안녕하세요, 김포운양동정형외과 가자연세병원김포 입니다.

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고관절은 우리 몸의 중심부에 자리 잡고서 상체를 지탱해 주며 동시에 하체에 있는 양쪽 다리도 자유롭게 회전할 수 있도록 맞물려 지탱해 주고 있는 신체기관이었어요. 다른 신체와 마찬가지로 노화가 시작되면 퇴행성 변화가 발생하게 되고, 고관절 역시도 퇴행성관절염이 생겨날 수 있는 부위이었어요.

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일반적으로 퇴행성관절염하면 무릎을 많이 떠올리시는데요, 무릎만큼 고관절 역시 일상생활에서 매일 사용하게 되는 관절이다 보니 퇴행성관절염이 발생하게 되면 여러 가지 불편함이 발생하기도 했었어요. 사용빈도가 많은 만큼 퇴행성 변화는 빨리 찾아오게 되고, 이는 고관절에 연골의 손상이나 염증을 불러와 통증이 동반되기도 하지만 무릎에 비해 발생 빈도가 비교적 낮다 보니 퇴행성고관절염에 대해 낯설어 하시는 분들도 계셨었어요. 오늘은 김포운양동정형외과 가자연세병원과 함께 퇴행성고관절염에 대해 알아보겠어요.

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우리 몸에서 두 번째로 큰 관절인 고관절은 상체의 무게를 지탱함은 물론, 양쪽 다리로 무게를 분산시키는 지렛대 역할을 하였었어요. 그만큼 체중이 많이 나가는 경우 지탱해야 하는 무게가 많은 신체 부위였었어요. 특히 퇴행성고관절염이 발생하게 되면 걸음 걸음마다 통증이 심해진다고 하여 주의가 필요한 질환이었어요.

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고관절염은 앞서 설명드렸던 퇴행성 변화에 따라 고관절에 염증이 생겨난 상태를 의미하는데, 크게 두 가지로 분류해 볼 수 있었어요. 퇴행성 변화로 인해 발생하는 원발성 고관절염은 연령에 따른 노화 혹은 체중이 무거운 경우 고관절에 가해지는 부담이 높아지면서 발생하거나 고관절의 과도한 사용에 의한 발생하는 고관절염을 일컬었어요. 이외로는 속발성 고관절염이라고 해서 선천적으로 관련한 질환이 있거나, 세균에 의한 감염이 발생한 경우, 외부의 충격이나 다양한 원인으로 고관절 골절이나 손상이 발생한 경우를 의미했었어요.

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퇴행성 고관절염의 주된 원인은 노화로써 주로 잘못된 자세로 고관절을 반복하여 사용하게 되면 발생하는 손상으로 인해 발생하는데요, 노화로 인해 퇴행성 변화가 발생하게 되면서 지속적으로 발생하는 손상을 원인으로 보고 있었어요. 퇴행성고관절염은 통증을 동반하는데, 고관절 주변 사타구니 깊은 부분에서부터 주변으로 퍼지기도 하며, 고관절을 사용하면 통증이 심해지고 휴식을 취하면 통증이 감소하기 때문에 일상생활에서 걷기만 하더라도 통증이 발생하는 분들도 있었어요. 통증 이외에도 다양한 증상이 있는데요, 김포운양동정형외과 가자연세병원과 함께 고관절염 증상에 대해 알아보겠어요.

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퇴행성 고관절염 증상

• 사타구니나 엉덩이에 통증
• 관절 강직
• 운동의 제한
• 절뚝거림
• 무릎에서 갈리는 소리가 들림

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증상은 고관절에서 발생하는 통증과 고관절의 손상이 주변 근육과 관절에 영향을 끼치면서 발생하게 되는 것들로써, 사타구니 혹은 엉덩이에서 통증이 발생하기도 했었어요. 앞서 언급해 드렸듯이 걸을 때마다 통증이 심해지기 때문에 걸을 때 나도 모르게 절뚝거리며 걷게 되고, 고관절을 크게 움직일 수 없다 보니 활동적인 운동에 제한을 받게 되었어요. 특히 날씨가 춥거나, 차가운 곳에 있는 경우엔 통증이 더 심해진다고 했었어요.

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또한 장시간 한 자세를 유지하고 있으면 강직되어 관절이 뻣뻣해지는 느낌이 드는데, 때문에 아침에 자고 일어났을 때 관절이 뻐근하고 움직이기 힘든 느낌이 들기도 했었어요. 일상생활에서는 양말을 신거나 양반다리를 하고 앉는 것도 어려워지곤 하였었어요. 이처럼 양말 신기나 양반다리가 잘 안되는데 억지로 하려고 고관절에 무리를 주거나 쪼그려 앉기, 무릎 꿇기, 계단 오르기 등의 행동은 퇴행성고관절염에 통증을 부추기는 행동이므로 자제하는 것이 좋았었어요.

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김포운양동정형외과 가자연세병원 김포에서는 보존적 치료를 시행하는데요, 고관절을 보존하는 치료방법을 통해서도 충분한 증상의 호전을 기대할 수 있었어요, 약물치료로 통증과 부종, 염증 등을 완화하며, 물리치료로는 통증 완화와 관절 주변 조직의 치유를 촉진하고, 신체의 운동 범위를 넓혀주기 위해 열이 나 얼음, 레이저, 초음파, 전기 치료 등을 시행하여 증상의 완화를 도모할 수 있었어요, 체외충격파 치료는 통증 부위에 충격파를 발생하여 새로운 혈관을 재생하고, 화학적 변화를 일으켜 고관절이 손상되는 것을 감소시키고 기능을 개선하도록 돕고 있었어요.

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퇴행성 고관절염은 매일 규칙적으로 30분씩만 운동을 진행하여도 충분히 예방이 가능한 질환이었어요, 신체에 무리가 되지 않는 운동을 지속적으로 유지하는 것이 중요한 포인트가 되며, 과격한 운동을 할 경우 오히려 고관절에 부담을 주게 되어 질환을 가속화 시킬 수 있으니 주의가 필요했었어요,

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진단부터 재활까지 관절과 척추의 모든 치료 과정에서 김포운양동정형외과 가자연세병원이 함께 하겠어요.

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