<풍무동정형외과>, 어깨 통증 확실한 개선을 위해선

 

어깨 통증 확실한 개선을 위해선

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수면을 방해하는 어깨 통증

<오십견>

 

어깨를 특별히

많이 사용한 적이 없는데도

이유 없이

통증을 느낀 적 있으신가요?

몸이 무겁거나 불편한 날,

대수롭지 않게 넘기곤 하지만,

이것이 오십견의 초기 신호일 수 있어요

 

초기 증상을 무시하지 않고

빠르게 전문가의 진단을 받는 것이

어깨 건강을 지키는 중요한 방법이죠.

 

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오십견이란?

오십견은 어깨에 특별한 외상이 없어도 통증이 생기고, 이로 인해 운동이 제한되는 질환이에요. 의학적 진단명은 유착성 관절낭염으로, 어깨 관절을 둘러싼 조직에 염증이 생겨 조직이 서로 달라붙어 어깨가 잘 움직이지 않게 되고 통증이 발생해요. 이 때문에 어깨가 얼음처럼 굳는다고 하여 동결견이라고도 불려요.

 

이 질환은 주로 오십 대에 많이 발생해 '오십견'이라는 이름을 갖게 되었지만, 근래에는 전자기기 사용이 많은 젊은 나이 대에서도 근육이 뭉치고 운동 부족으로 인해 발생할 수 있어요. 또한, 경추 질환자나 전신 질환 환자에게도 나타날 수 있기 때문에, 의심되는 증상이 있다면 풍무동정형외과 김포가자연세병원에서 빠르게 진료를 받는 것이 좋아요.

 

 

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오십견만의 특징 다섯 가지

이 질환의 특징을 제대로 알고 경각심을 가지는 것이 중요한데요. 어깨 통증을 예방하기 위해서는 어깨 근육을 강화하는 근력 운동을 꾸준히 실천해야 해요. 이를 통해 어깨 관절을 지지하고, 관절 주변 조직의 유연성을 높여 염증이나 유착을 방지할 수 있어요.

 

1. 혈액 검사에서 특이한 소견이 나타나지 않습니다.

2. 방사선 소견에 골다공증 말고 특별한 소견이 나타나지 않습니다.

3. 저절로 회복이 되면서 통증이 사라지고 운동 범위도 정상으로 돌아옵니다.

4. 일정 범위를 지나 움직이려 하면 통증이 발생하지만 제한한 범위 내에서는 통증이 거의 없습니다.

5. 뚜렷한 원인을 찾을 수 없습니다.

 

 

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오십견만의 자가 진단 다섯 가지

오십견은 일상적인 활동조차 어려워질 정도로 심한 통증을 유발하는데요. 어깨를 움직일 때마다 모든 방향에서 통증이 나타나며, 혼자 움직이든 다른 사람의 도움을 받든 어깨 관절의 움직임이 제한되죠. 이러한 증상이 나타나면 조기에 진단을 받아 적절한 치료를 시작하는 것이 매우 중요해요.

 

(풍무동정형외과와 김포가자연세병원과 알아보는 오십견 자가 진단)

 

1. 야간에 어깨 통증이 심해져 수면이 힘들어집니다.

2. 원인 없이 갑자기 통증이 발생합니다.

3. 움직일 때 뚝뚝 소리가 납니다.

4. 발병 초기에는 매우 심한 통증이 나타납니다.

5. 통증이 심해져 관절 운동이 제한됩니다.

 

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오십견 치료 (비수술 + 수술적 치료법)

 

어깨 연골 손상은 한 번 발생하면 회복이 어려운 경우가 많아요. 그러나 초기 관절염 증상이 가벼운 경우에는 도수치료, 물치료나 약물치료, 주사치료 등을 통해 증상을 개선할 수 있어요.

 

도수치료는 맨손으로 치료해 수기치료라고 불리며 치료사의 손을 이용해 척추나 관절의 위치, 사지의 연부 조직을 바로잡고 통증 및 체형을 치료하는 방법

 

또한, 주로 열, 냉찜질, 전기, 초음파, 전자기파, 기계적 힘, 중력 등을 이용하여 신체의 기능을 회복하고 통증을 완화하기 위해 다양한 물리적인 방법을 사용하는 치료법

 

하지만 보존적 치료로도 증상이 호전되지 않거나 신경 마비가 나타날 경우, 수술이 필요할 수 있는데요.

 

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수술적 치료 방법인 관절내시경은 이러한 경우에 사용되는 수술 방법 중 하나로, 최소 절개를 통해 내시경과 특수 기구를 삽입하여 관절 내부를 실시간으로 관찰하며 연골 손상 부위를 치료하는 방법이에요.

 

✔ 2~3일의 입원 기간으로 비교적 짧은 퇴원 가능

✔ 정확한 진단과 수술이 가능

✔ 최소 절개로 비교적 흉터가 적음

✔ 1cm 미만의 절개로 흉터 최소화

 

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저희 풍무동정형외과 김포가자연세병원은 진단부터 재활까지 ONE-STOP 시스템으로 운영하는데요. 다양하게 발생하는 어깨 관절 질환에 대하여 보다 정밀한 진단과 증상과 상태에 맞는 적절한 치료, 그리고 수술 이후 재활까지 다른 병원으로 옮겨 다녀야 하는 번거로움 없이 질환에 대해 치료를 해보실 수 있도록 편의를 제공하고 있어요.

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