무릎 통증, 회복을 위해서는
노년층 무릎 관절 통증의 대표적 질환
<퇴행성관절염>
가을이 다가오면서 많은 사람들이
여름의 마지막을 만끽하기 위해
강이나 바다를 찾곤 하는데요.
물놀이를 즐기거나 산을 오르며
활기찬 시간을 보내다 보면,
가끔은 잘 사용하지 않았던 근육이나
반복적인 무릎 사용으로 인해
관절에 부담이 생길 수 있죠.
이런 관절의 부담은
서서히 손상을 초래할 수 있으며,
이로 인해 퇴행성관절염이
발생할 위험이 커지므로
주의가 필요합니다
퇴행성관절염이란? + 원인
퇴행성관절염은 관절의 연골이 점진적으로 손상되면서 발생하는 질환을 뜻해요. 연골은 관절의 끝부분을 덮어주고 있으며, 관절의 움직임을 부드럽게 하고 충격을 흡수하는 중요한 역할을 하는데요.
퇴행성관절염이 생기면 연골이 약해지거나 닳아져서 관절의 뼈와 뼈가 직접 마찰하게 됩니다. 이로 인해 염증이 발생하고, 통증, 붓기, 경직 등의 증상이 나타나죠.
퇴행성 관절염의 원인은 크게 일차적 퇴행성 관절염과 이차적 퇴행성 관절염이 있는데 이 둘은 다른 이유로 서로 존재하죠.
일차적 퇴행성 관절염은 원인은 확실히 밝혀지지 않았지만 나이, 성별, 비만, 유전적 요소 등의 요소가 영향을 주는 것으로 알려지고 있어요.
이차적 퇴행성 관절염은 외상, 질병 및 기형과 같은 관절 연골 손상이 원인이 되는데요 그렇지만 이차성이라고 진단되어도 원인을 밝히지 못하는 경우가 있을 수 있으며 동일 원인에 노출되었다 하더라도 모두 관절염으로 진행되는 것 또한 아니에요.
퇴행성관절염 증상 다섯 가지
해당 질환은 주로 무릎이나 고관절 같은 대형 관절에서 처음 발생하는 경향이 있는데요. 보통은 한쪽 관절에서 통증이 나타나며, 관절을 움직일 때 둔탁한 소리 나 걸리는 느낌이 들 수 있고. 또한 통증과 함께 부기가 생기기도 해요.
여성은 완경 후 여성호르몬의 감소로 인해 관절염의 진행이 가속화될 수 있으며, 남성은 무거운 물건을 반복적으로 들거나 무릎에 충격을 주는 운동을 할 때 퇴행성관절염이 빠르게 악화될 수 있어요.
<구래동정형외과 김포가자연세병원과 함께 알아보는 퇴행성관절염 증상>
1. 밤에 심해지는 통증에 의해 수면 장애가 발생합니다.
2. 아침에 첫 발을 내디딜 때 극심한 통증이 있습니다.
3. 무릎을 움직일 때마다 통증 발생
4. 계단을 오르내릴 때 통증 발생
5. 움직일 때마다 뭔가 걸리는 느낌이 납니다.
퇴행성관절염 치료법(수술적 치료 + 비 수술적 치료)
퇴행성관절염의 초기 단계에서는 관절의 손상이 심각하지 않을 수 있습니다. 이 시기에는 좌식 생활, 과체중, 비만과 같은 무릎에 부담을 주는 생활 습관을 수정하는 것이 중요합니다. 또한 통증 완화를 위해 약물 요법, 주사 치료, 물리 치료 등의 비수술적 방법을 우선적으로 시행합니다.
하지만 이러한 비수술적 치료에도 불구하고 증상이 계속되어 일상생활에 지장을 주면, 수술적 치료를 고려해야 할 수 있는데요.
또한, 퇴행성관절염의 수술적 치료 중 하나로 관절내시경 수술이 있습니다. 이 방법은 작은 절개를 통해 미세한 내시경 카메라와 의료 기구를 관절에 삽입하여 병변을 정확히 진단하고 염증을 제거하는 치료 방법이에요. 이를 통해 통증과 증상을 효과적으로 완화할 수 있어요.
✔ 수술은 작은 절개를 통해 수행되므로 비 침습적입니다.
✔ 작은 절개로 감염의 위험이 줄어듭니다..
✔ 염증이나 손상된 조직을 정확히 제거할 수 있어 증상 완화가 용이합니다.
✔ 관절의 기능을 유지하거나 회복시키는 데 효과적입니다.
김포정형외과 김포가자연세병원은 기존 척추를 최대한 오래 사용 가능하며 수명을 연장하는 진료에 집중하고 있어요. 더 정밀하고 세심한 1:1 맞춤형 치료 프로그램을 진행하고 있으니 의심되는 증상이 나타났다면 내원 후 상담받아 보시는 것을 권해드려요.
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