김포목디스크정형외과,고개를 좌우로 돌릴 때 목이나 팔에 찌릿한 감이 있으신가요?
고개를 좌우로 돌릴 떄 목이나 팔쪽으로 찌릿한 감을
느끼게 되면 목디스크를 의심해 보아야 합니다.
최근 대중교통을 이용할 때 스마트폰을 이용해
동영상이나 게임을 하는 사람들을 많이 볼 수
있을 것입니다. 이러한 스마트폰을 이용할 시
대부분의 사람들은 고개를 숙인체로 스마트폰을
사용하는데, 이는 신체 불균형을 유발하게 됩니다.
이러한 신체 불균형은 목디스크나 거북목 증후군 등의
경추 질환의 중요한 원인으로 지목됩니다.
그 중 목디스크에 대하여 가자연세병원과
함께 알아보겠습니다.
목디스크란?
목디스크는 경추와 경추 사이에 위치한
디스크가 다양한 원인으로 인해 제자리를
벗어나는 질환입니다.
목뼈는 해부학적으로 크기가 작고 주변
근육이나 인대가 비교적 약해 작은 충격
에도 흔들림의 강도가 범위가 커 디스크가
밀려 나올 위험이 높습니다.
일반적으로 만 20세 이후에는 디스크의
퇴행성 변화가 오기시작하는데, 디스크 내의
수분함량 감소로 인해 탄력성이 현저히 떨어짐
에따라 돌출된 디스크가 신경을 압박하여
목디스크가 발생합니다.
또 일상생활 속에서 잘못된 자세습관 또는 가벼운
생활 부상, 운동 중 부상으로 큰 충격이 가해졌을
때 발병하게 됩니다.
목디스크의 원인은?
목디스크의 원인은 크게 노화로 인한 목 뼈의
퇴행성 변화 일생상핼생활속에서의 잘못된
자세, 교통사고와 같은 외부 충격을 들 수
있습니다.
그 중 목뼈의 변형을 일으키는 잘못된 자세는
아래와 같은 자세입니다.
1. 엎드려서 상체를 숙인 채 책을 읽거나
잠 잘 때 베개를 높이 배고 자는 경우
2. 오랜시간 컴퓨터를 사용하거나, 장시간
앉아 불안정한 자세로 업무 보는 경우
3. 스마트폰 등을 장시간 내려다 보는
자세가 지속되는 경우
4. 운전을 할 때 고개를 뻣뻣하게 세우고
장시간 운전하는 경우 등이 있습니다.
목디스크 자가진단
목을 뒤로 젖히면 뻣뻐해지고 통증이 유발 되거나
목을 뒤로 젖힌 뒤 아픈 쪽으로 고개를 돌리면서
머리를 아래로 누르면 전기가 오듯이 손으로 방사통이
유발되는 경우에 목디스크를 의심할 수 있습니다.
진단을 위해 신경학적 검사를 시행하고 X-ray를
촬영하며, 의심이 되면 CT나 MRI를 시행해야
합니다.
일반적으로 이런 검사를 진행하면 목디스크의
유무를 확인할 수 있으나 필요시 근전도 검사를
시행해야 합니다.
목디스크의 증상
1. 뒷목과 어깨부터 팔과 손까지 저리고
당기면서 아픈 증상
2. 손놀림이 둔해지고 걸음걸이가 부자연스러워
지는 등의 척수 신경 증상
3. 머리를 누르거나 목을 돌릴 때 팔이나 어깨의
통증이 심해지거나 당기는 증상
4. 목디스크가 심할 경우에는 상지와 하지, 그리고
대소변 마비가 생기는 증상을 야기시킬 수 있습니다.
목디스크는 초기 통증이 있을 때 빠른 시일 내에
병원을 찾으면 비교적 간단한 비수술적 요법으로
완치가 가능합니다.
초기에는 보조기를 이용한 국소고정, 약물치료,
견인치료를 포함한 물리치료나 비수술주사치료를
통해 완치할 수 있습니다.
하지만 신경이 심하게 눌려 통증이 심한 경우,
극력악화나 감각저하, 보행장애 그리고 대소변
기능의 마비 등의 경우에는 수술이 필요합니다.
비수술적 치료인 고주파 수핵감압술은?
고주파 수핵감압술은 저온의 고주파 열에너지를
방출하는 가느다란 관을 디스크에 삽입하여
신경압박을 풀어주는 치료법입니다.
튀어나온 디스크를 정확히 찾아낸 후
선택적으로 수축 및 응고시켜 통증을
완화하는데 효과적입니다.
저희 가자연세병원의 고주파 수핵감압술은
숙련된 의료진이 불필요한 손상을 최소화 하고
정확도를 높게 시술합니다. 20분 내외의 짧은
시술로 시술 당일 귀가 가능하며 정상 근육과
신경손상 위험이 적습니다.
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