김포척추관절병원과 함께 대표적인 정형외과 질환에 대해서 알아볼까요?

김포척추관절병원과 함께 대표적인

정형외과 질환에 대해서 알아볼까요?

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앉아있는 시간이 대부분인 업무 환경, 과도한 업무량,

운동 부족 등으로 허리통증은 현대인이라면

한번씩 겪게 되는 고질적인 통증이 되었습니다.

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허리통증은 주변에서 너무나 많은 사람들이

앓고 있어 막상 자신이 겪게 되면

대수롭지 않게 넘어가게 되는데요.

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이렇게 허리통증을 방치하다 보면 척추질환의 대표적인

질환인 ‘허리디스크’가 발생할 위험이 높아지게 됩니다.

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오늘 김포척추관절병원 김포가자연세병원과 함께

대표적인 정형외과 질환인 ‘허리디스크’​에 대해

알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

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허리디스크는 무엇인가?

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허리디스크의 정확한 병명은 ‘요추 추간판 탈출증’으로

척추 뼈 사이의 구조물인 추간판이 여러 원인으로

이탈하거나 파열된 상태를 말합니다.

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허리디스크는 척추 뼈 사이에서 뼈와 뼈의 직접적인

충돌을 막아주고 외부의 충격을 흡수해주는 역할을 하는

디스크가 허리디스크 증상으로 인해 주변 근육과 인대를

자극하고 염증반응을 발생시킵니다.

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일반적으로 허리디스크는 디스크의

퇴행성 변화로 인해 파열되어

발생하는 퇴행적인 요인이 대부분이며

주 환자 층은 30 – 50대였습니다.

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하지만 최근에는 앉아서 시간을 보내는

생활 양식과 나쁜 자세, 운동 부족으로

인해 디스크의 퇴행이 가속화되거나

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스포츠 활동인구의 증가로

잦은 허리 부상 또는 강한 외부의 충격으로

인해 디스크가 탈출하는 등의 사례가 증가하며

20대의 허리디스크 환자 수가 늘고 있습니다.

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허리디스크의 대표적인 증상은 허리통증,

하지 전체에 퍼지는 형태의 방사통이 있습니다.

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디스크의 정도가 심할 경우에는 대소변 장애나

하지 마비 증세까지 동반할 수 있어

질환을 조기에 발견하고 치료하는 것이 좋습니다.

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환자의 상태에 맞춘 1:1 맞춤 치료 프로그램

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김포척추관절병원 김포가자연세병원에서는

빠르고 정확한 정밀 진단과

환자의 상태에 맞는 다양하고 체계적인

1:1 맞춤 치료 프로그램을 운영하여

환자의 정형외과적 질환을 치료하고 있습니다.

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허리디스크와 같은 근골격계 질환은

발견 시기에 따라 치료하는 방법이

달라지게 되는데 질환 초기에 발견하면

생활 습관 개선과 자세 교정과 같은 보존적 치료와

풍선 신경성형술과 같은 비수술 치료로

충분히 증상을 개선할 수 있습니다.

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보존적 치료나 비수술 치료에도

증상이 호전될 기미가 안 보이거나

디스크의 정도가 심할 경우에는

척추 내시경과 같은 수술 치료를

사용해야 할 수 있습니다.

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질환 초기에 효과적인 풍선 신경성형술

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풍선 신경성형술은 풍선이 내장되어 있는

특수한 도구를 이용하여 실시간 영상장치로

확인해두었던 디스크가 발생한 부위에 삽입합니다.

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그리고 내장된 풍선을 부풀려

공간을 2- 3배 정도 확보하여

해당 부위에 확보해둔 공간에서

염증을 제거하고 약물을 분사하여

통증을 완화시키는 비수술 치료입니다.

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풍선 신경성형술은 짧은 시술 시간으로

시술 당일 귀가가 가능하고 당뇨 및 고혈압 환자,

고령자도 안전하게 시술이 가능하다는 장점이 있습니다.

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허리디스크를 예방하기 위한 3가지

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1. 적절한 체중 관리와 꾸준한 운동

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체중이 증가하면 척추는 원래 무게보다

더 많은 부담을 지게 되고 척추 질환의 위험성이

더욱 증가하게 됩니다.

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그렇기 때문에 꾸준한 운동으로 자신의 적정 체중을

유지하거나 허리 근육을 늘려 척추가 부담하는 무게를

분산시켜주는 것이 좋습니다.

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2. 항상 바른 자세 유지하기

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척추질환을 예방하는 것에서 가장 중요한 것은

역시 바른 자세를 유지하는 것인데요.

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목부터 엉덩이까지 척추는 완만한 S라인을

유지해야 하며 목을 계속해서 숙이거나

다리를 꼬고 앉는 자세 등은 척추 건강에

좋지 않으므로 자제해야 합니다.

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3. 금주, 금연

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음주와 흡연은 척추에 있는 디스크에 산소와

영양분을 공급하는 것을 방해하여 척추 건강에

영향을 끼칠 수 있습니다.

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알코올은 복부 비만을 부르기 때문에

척추에 가는 부담이 많아지고 술과 함께

먹는 안주 역시 열량이 높기 때문에 비만을

가져올 수 있어 자제해야 합니다.

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우리가 척추를 기둥에 비유하여 말하는 것처럼

척추는 중요한 역할을 하고 있습니다.

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기둥에 금이 가고 문제가 생기면 금방 건물이 무너지듯

평소에 척추를 잘 관리하고 유지해야

건강한 삶을 누릴 수 있습니다.

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허리에 지속적인 통증을 호소하고 계신다면

김포척추관절병원 김포가자연세병원을

방문하셔서 빠르고 정확한 정밀 진단과

다양한 정형외과적 치료 프로그램을 받아보세요.

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