풍무동척추병원
허리디스크 원인과 증상은?
시대가 발달함에 따라 의자에 앉아
업무를 보는 사람들이 늘어난 시점에서
허리 통증은 현대인에게 있어
흔하게 발생하는 질환입니다.
특히 의자에 비스듬히 앉아 있거나
다리를 꼬고 앉는 등의 자세는
허리에 큰 부담을 주는 대표적인 자세라고
할 수 있는데, 그로 인해 척추에는
큰 부담이 가해져 다양한 척추질환으로
고통받는 분들이 늘어나고 있습니다.
이처럼 잘못된 자세로 인해
우리는 다양한 척추질환에
노출되어 있습니다.
그중 대표적인 척추질환으로
허리디스크가 있습니다.
허리디스크란?
허리디스크는 우리의 신체의 중심인
척추뼈와 뼈 사이의 구조물인 디스크가
여러 원인에 의하여 탈출된 증상을 말합니다.
허리디스크의 정확한 진단명은
'요추추간판탈출증' 입니다
디스크 즉 추간판은 탄성력이 뛰어나
외부로부터의 물리적 충격을 완화시켜주고
딱딱한 뼈끼리 직접 부딪히는 현상을 막아주는
역할을 하지만 이 디스크가 외부의 충격이나
잘못된 자세 등으로 인해
튀어나오게 되면서 염증이 생기고
신경을 눌러 통증을 유발하는 것을
허리디스크 라고 합니다.
허리디스크의 원인은?
- 하루의 상당 부분을 의자에 앉아서 보낼 경우
- 의자에 비스듬히 앉거나 다리를 꼬는 습관
- 무거운 물건을 들 때 허리에 부담을 줄 경우
- 옆으로 눕거나 엎드려서 자는 습관
- 노화로 인한 디스크의 퇴행성 변화 때문에
- 교통사고 등 외부의 충격으로 인한 경우
허리디스크의 증상은?
- 허리가 쑤시고 통증이 있습니다.
- 허리를 중심으로 엉덩이까지 광범위하게
통증이 발생합니다.
- 움직이거나 자세를 바꿀 때 극심한
통증이 있습니다.
- 기침, 재채기를 할 때 통증이 느껴집니다.
- 눕거나 편한 자세를 하면 통증이
사라지기도 합니다.
- 하반신이 무겁게 눌리는 느낌이 듭니다.
- 다리가 가늘어지고 힘이 빠집니다.
- 허리에서 다리 쪽으로 당기고
저린 증상이 있습니다.
- 심할 경우 대소변 장애나 하지 마비 증상이
나타날 수 있습니다.
허리디스크와 척추관협착증의 차이점은?
허리디스크이 경우
앉은 자세보다 서있는 자세가 편하고
허리를 앞으로 굽힐 때 통증이 악화됩니다.
또한 20~40대인 젊은 연령층에 많이 발병됩니다.
척추관협착증의 경우에는
허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 악화되고,
걸을 때 통증이 심하지만
앉아있으면 통증이 서서히 완화됩니다.
또한 척추관협착증의 경우에는 50대 이후
중장년층에 많이 발병됩니다.
허리디스크 자가진단법
첫 번째 방법은 양발을 뻗고 누운 자세로
엄지발가락을 눌렀을 때 힘이 안 들어가거나
한쪽 다리를 들었을 때
통증이 느껴진다면 허리디스크를
의심할 필요가 있습니다.
두 번째 방법으로는 까치발로 서서
엄지발가락으로 걷거나
혹은 반대로 발뒤꿈치로 걸었을 때
통증이 느껴지면서 보행이 힘들다면
의심해야 합니다.
또한 허리에 통증이 지속적으로 느껴지거나
허리를 굽혔을 때 통증이 심해진다면
병원에 내원하셔서 정확한 진단을
받아보셔야 합니다.
허리디스크의 치료법은?
허리디스크의 겨우 증상이 미미하거나
초기에 발견할 경우에는
약물치료, 물리치료, 주사치료, 도수치료, 등
다양한 보존적 치료만으로도
충분히 증상이 완화되는 것을
기대할 수 있습니다.
하지만 보존적 치료를 진행하면서도
증상이 완화되지 않거나
증상이 악화된 경우에는
수술치료 단계로 넘어가야 합니다.
수술치료로는 척추내시경이 있는데,
척추내시경 치료는 내시경을 통해
환부를 직접 관찰하면서
신경을 압박하는 디스크 및 뼈 등의 구조물을
제거하거나 공간을 넓혀주는 수술 방법입니다.
이는 최소절개를 통해
허리에 약 7mm 정도의 채널 2개만을 이용하여
기존 수술 방법과 동일한 방법으로
척추질환의 근본적인 원인인
디스크, 비후 된 인대, 뼈 만을 제거하는
최첨단 수술 방법입니다.
이 수술의 장점은
상처가 작아 흉터가 크게 남지 않으며,
수혈과 전신마취 없이 척추만 마취하여
고령자나 전신질환자도
큰 부담 없이 받을 수 있습니다.
또한 기존의 척추수술과 동일하게
통증의 근원을 제거하는 것이 가능합니다.
또한 회복 기간이 짧아
빠른 일상생활 복귀가 가능합니다.
풍무동척추병원 김포가자연세병원은
환자의 척추 상태와 연령, 생활패턴까지
전체적으로 고려한 후
꼭 필요한 경우에만
수술 방법과 치료를 결정합니다.
또한 최초 진단부터 수술, 입원 중
집중 재활 프로그램이 운영되며
퇴원 후에도 외래진료를 통해
회복 단계별 맞춤 관리를 도와드립니다.
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