김포관절병원 퇴행성관절염, 효과적인 치료법과 예방법!

김포관절병원 퇴행성관절염, 효과적인 치료법과 예방법!

 

 

시간이 지날수록 우리 몸의 관절들은

크고 작은 손상을 입게 됩니다.

또한 누적되기 시작하면 염증을 일으켜

통증을 유발하게 됩니다.

 

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그중 무릎관절은 연골 자체가 회복 능력이 없어서

마모되기 시작하면 취약한 부위 중 하나입니다.

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그러나, 우리는 기본적인 통증에 대한

각자의 치료법을 가지고 있습니다.

하지만, 외부적인 통증을 치료하는 것일 뿐,

내부에서는 점점 악화되기 시작해

나중엔 일상생활도 제대로 하지 못하고

힘들어하게 됩니다.

 

 

오늘은 김포관절병원

가자연세병원에서

퇴행성관절염에 대해

알려드리겠습니다.

 

 

 

퇴행성관절염이란?

 

관절을 보호하고 있는 연골이 점점 마모되면서

노화로 인한 퇴행성 변화로 인해

관절 내부, 주변부에 다른 인대와 근육 등

손상이 일어나 통증을 일으키는 질환을 말합니다.

 

 

노화로 인한 퇴행성 변화로

무릎 연골이 마모되기 시작하는 것이

대표적인 원인이지만

반월상연골손상이나 십자인대파열에서

2차 합병증으로 진행되어 나타날 수 있고,

과체중으로 인해 척추나 엉덩이 등

어디든지 발생할 수 있으며,

또 무리하게 손을 사용하게 된다면,

손가락 관절에도 올 수 있습니다.

 

 

나타나는 증상은?

 

오래 앉아있다가 일어나거나

걷기 시작할 때, 계단을 오르내릴 때

무릎에 통증이 느껴지면서

가만히 있어도 무릎이 시린 경우,

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관절을 움직일 때 소리가 나거나

지속적으로 통증이 나타나면서

무릎이 잘 구부러지지 않고, 펴기도 어려운 경우

퇴행성관절염을 의심할 수 있습니다.

 

 

증상이 나타나는 초기에

통증의 원인을 정확하게 알고

거기에 알맞은 치료를 받아야

질환의 추가적인 진행을 정지시키고,

빠르게 치료 효과를 기대할 수 있습니다.

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만약, 통증이 심하지 않아 방치하였다면

일상생활까지 큰 장애가 발생할 수 있습니다.

 

 

 

통증이 경미하거나 비교적 초기에 발생한 경우

약물치료나 물리치료, 주사치료 등

보존적 치료를 통해

증상을 충분히 호전시킬 수 있습니다.

 

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하지만, 연골이 너무 손상되어 점점 붓기 시작하고

통증의 넓이가 늘어난다면

이미 관절염 말기까지 간 상황이라

수술적 치료를 통해 원인을 제거해야 합니다.

 

 

김포관절병원

가자연세병원

무릎관절내시경이란?

 

 

무릎, 어깨 등 관절 부위를

진단 및 치료하는 기구를 통해

위와 대장내시경처럼

지름 4mm의 초소형 카메라와 특수기구를 삽입하여

관절 내부의 상태와 문제를 파악하고

손상을 입은 미세한 부위까지

치료가 가능한 수술법입니다.

 

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변연부절제술, 자가 골연골 이식술 등이 있으며

환자의 무릎 상태와 나이, 활동 정도를

먼저 파악하여 진행합니다.

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모니터를 통해 실시간으로 확인하기 때문에

방사선으로는 파악이 불가능한 곳까지

확인이 가능하고

절개 부위가 적어 수술 중 출혈이나

통증, 이후에 후유증 발생이 적어

회복이 빠르다는 장점이 있습니다

 

 

퇴행성관절염에 대한 예방법은

꾸준한 운동 및 올바른 생활습관입니다.

 

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과중한 체중은 그 무게가 관절에 무리를 주기 때문에

올바른 생활습관을 유지하여 적정 체중을 유지하고,

좌식생활에 익숙하지만

의자에 올바른 자세로 앉아야 합니다.

 

평소에 무릎 관절 주변을 눌러주는 마사지나

무릎에 부담을 주지 않는

수영이나 걷기 등 적당한 운동을 하고

운동 전, 후에는 스트레칭으로

뭉친 근육을 풀어주는 것이 중요합니다.

 

 

 

만약 무릎에 이상 증세가 나타나

김포관절병원 가자연세병원에 방문하셔서

빠르고 정확한 진단과 상태에 맞게

1:1로 맞춰진 체계적인 치료프로그램을

받아보시는 걸 추천드립니다.