[김포정형외과]무릎연골을 오래 보존하는 방법? 연골연화증

[김포정형외과] 무릎연골을 오래 보존하는 방법? 연골연화증

 

 

우리의 무릎은 여러 가지의 상황에서

중요한 역할을 합니다.

오르막이나 내리막길에서도 중심을 잡아주고,

무거운 물건을 안정적으로 들 수 있게

도와줍니다.

 

 

하지만, 아무리 젊은 층이라도

무릎에는 무리가 갈 수 있으며

무릎 관련 질환들의 발생층도 점점 내려가

모두가 신경 써야 되는 부위 중

하나가 무릎관절입니다.

 

 

오늘 #김포정형외과

가자연세병원에서 알아볼 내용은

 

20-30대 젊은 여성층에서 자주 발생하여

가볍게 지나치면 안 되는

연골연화증에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

연골연화증이란?

 

무릎관절 앞쪽에 위치한

연골조직이 약해지면서

갈라지고 벗겨지는 질환을 의미합니다.

서로 다른 관절뼈의 끝을 감싸고

뼈가 받는 충격을 흡수하여

관절의 움직임을 자연스럽게

도와주는 연골조직이 말랑말랑하게

연해지면서 통증으로 나타납니다.

 

 

과거에는 노화로 인한 퇴행성 변화가

주요 요인이었지만,

교통사고 등 외부적인 충격이나

운동 부족, 잘못된 자세와 습관 등

여러가지 원인으로 발생하고,

하이힐을 자주 신는 20-30대

여성층에서 발병률이 높아

젊은 층에서도 주의가 필요한 질환입니다. 

 

 

연골연화증의 대표적인 증상

 

 

​주로 무릎 앞쪽에서 통증이 시작되며

무릎이 시큰거리거나 쑤시는 듯한 느낌이 듭니다.

무릎을 움직이면 뚝뚝 소리가 나면서

일시적으로 구부리거나 펴지지 않습니다.

또한 연골 부위의 손상으로 무릎이 부어오릅니다.

 

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처음에는 단순한 무릎 통증으로

지나치는 경우가 대부분이지만,

증상이 점점 심해지면

연골 부분은 점점 약해지면서 통증은 심해져

퇴행성관절염과 같은 2차 합병증으로

악화될 수 있습니다.

 

 

무릎에서 쑤시거나 결리는 듯한 느낌이 들면

경미한 통증이 발생하는 초기에 빨리 내원하셔서

치료를 받아야 호전이 가능합니다.

 

 

#김포정형외과 가자연세병원에서는

중요한 무릎 연골의 보존을 위해

가장 적합한 방법으로 치료하고 있습니다.

 

 

무릎에 느껴지기 시작하는 초기 증상인 경우

우선적으로 약물치료, 물리치료,

프롤로테라피 주사 등 보존적 치료를 통해

증상에 대한 충분한 호전을 기대할 수 있습니다.

 

 

그러나, 별다른 호전이 보이지 않고,

증상을 그대로 방치하여 악화되었을 경우

일상생활까지 불편함을 주기 때문에

무릎관절내시경 수술을 고려하게 됩니다.

 

 

 

#김포정형외과 가자연세병원에서

주로 시행하는 수술적 치료인

무릎관절내시경이란?

 

 

관절내시경을 이용하여 손상된 연골 부분에

자가 연골 이식, 자가 연골 세포배양 이식술 등

진행하여 연골 회복에 도움을 주는 수술법입니다.

 

 

최소한의 범위로 절개하여

4mm의 내시경과 특수기구를 삽입하여

수술 도중에 실시간으로

확인하면서 진행하는 것으로

절개부위가 작아 출혈이나 절개에 대한

후유증 발생 위험도가 낮고

입원기간도 평균 2-3일 정도로 짧아서

빠른 일상 복귀가 가능한 장점을

가지고 있습니다.

 

 

또한, 부분마취로 진행하여

고령층이나 만성질환자,

특수한 케이스 환자들도

안심하고 받을 수 있습니다.

 

 

 

연골연화증의 올바른 예방법

 

무릎에 가해지는 충격을 줄이는 것이

가장 중요합니다.

 

 

자신이 과체중인 경우,

적정 체중으로 조절하는 게 좋고,

쪼그려 앉거나, 계단을 오르는 상황을

최대한 자제해야 합니다.

또한 무릎 관련해서 운동을 해주고,

상황에 따라서 무릎 보호대를

착용하는 것이 좋습니다.

 

 

저희 #김포정형외과

가자연세병원은

​

정상조직 손상 최소화 원칙에 따라

환자의 척추 상태와 연령, 생활패턴까지

총체적으로 고려하여

최초 진단부터 수술,

입원 중 집중 재활 프로그램과

퇴원 후 외래진료를 통해

환자분의 회복을 위한 맞춤 관리로

도와드리는 병원입니다.