가자연세병원김포

신체는 근육과 뼈 등등으로 이루어지고 뼈를 연결해 주는 수많은 관절들이 각자 자신의 역할을 수행하고 있습니다. 대부분의 생물 혹은 물체들은 사용을 하면 할수록 점점 닳기 마련입니다. 이처럼 관절도 사용하다 보면 점점 약해지고 닳게 되는데요. 특히 무릎 관절은 하중을 지탱하기 때문에 다양한 질환에 노출될 수 있습니다. ​ ​ ​ 무릎 관절은 뼈, 연골, 힘줄, 근육, 인대 등을 구성되어 있는데요. 그중 인대는 전방과 후방에 위치해 있으며 십자 모양을 하고 있어서 십자인대라고 부릅니다. 십자인대는 무릎 관절에 안정성을 부여하고 과도하게 회전하는 것을 방지해 주는 역할을 하고 있는데요. 외부에서 강한 충격을 받고 십자인대가 과하게 회전을 하거나 서로 어긋나서 파열하게 되어 기능을 수행하지 못하고 통증을 유발하..

신체의 모든 일부분은 각자 자신의 역할을 행하고 있습니다. 그중 손은 우리들의 삶을 더욱 편리하게 만들어주는데요. 학업에 집중하는 학생부터, 키보드나 마우스를 자주 사용하는 직장인, 겨울마다 김장하시는 부모님 등 손은 다방면으로 사용됩니다. 이렇듯 손은 평소에 사용량이 많은 편에 속하는데요. 간혹 과도하게 사용하다 보면 손목에서 시큰거리는 통증이 나타나곤 했어요. 손목에서 나타나는 여러 질환 중 손목터널증후군은 손목에서 발생하는 질환 중 대표적이라고 감정동정형외과는 말했습니다. ​ ​ 손목터널증후군이란 엄지손가락에서부터 새끼손가락까지 연결되는 신경에 손상이 가해져 통증이 나타나는 질환을 뜻합니다. 손가락은 정교하게 움직이는 활동이 많지만 말초 신경에 장애가 유발되며 점점 제한이 생기게 됩니다. 보통 40..

무릎은 앉거나 누워있는 시간을 제외한 대부분의 시간 동안 체중을 지탱하고 있습니다. 그렇기 때문에 과도하게 사용하는 경우 뻐근하고 통증이 나타날 수 있는데요. 특히 계단을 오르거나 양반다리, 쪼그려 앉기 등과 같은 자세를 하고 난 뒤 무릎에서 통증이 나타나고 지속적으로 나타난다면 무릎 질환을 의심해야 하는데요. 소리가 동반된다면 연골이 닳게 되는 연골연화증을 의심해야 합니다. 사우동관절병원과 연골연화증이 어떠한 무릎 질환인지 함께 알아보겠습니다. ​ ​ 연골은 무릎 내부에 위치하여 무릎이 서로 맞닿아 부딪히는 마찰을 흡수하고 하중을 분산하여 관절이 손상 입는 것을 막아주는 역할을 합니다. 건강한 연골은 단단한 형태를 하고 있는데요. 반복적으로 외부에서 충격을 받거나 손상을 유발하는 자세를 취하게 되면 연..

가을을 충분히 만끽하기도 전에 비가 온 뒤 기온이 많이 떨어졌습니다. 가을 하면 생각나는 단풍잎. 단풍잎이 많이 떨어지게 되면서 낙엽을 밟거나 미끄러운 길에서 미끄러지는 사고를 당하는 경우가 종종 있는데요. 특히 골다공증을 앓고 있거나 퇴행성 변화가 진행 중인 노인인 경우 자칫 잘못 미끄러지면 척추압박골절을 앓게 될 수 있습니다. 이번 시간에는 겨울철에 발병률이 올라가는 척추 질환, 척추압박골절. 김포척추병원과 함께 알아보겠습니다. ​ 척추압박골절이란? 척추는 서로 일정 간격을 두고 형성되어 있습니다. 어떠한 요인이 척추에 가해지게 되면 뼈가 납작하게 주저 않게 되는데, 이때 통증을 유발하는 질환을 척추압박골절이라고 합니다. 이 척추 질환은 큰 충격보다는 일상에서 겪는 사소한 충격에 발생하는 경우가 많아..

기온이 뚝 떨어지게 되면서 근육이 과하게 긴장하게 되어 부상을 입는 사람이 종종 있습니다. 특히 등산을 하다가 내리막길에서 발을 헛디뎌 삐끗하게 되면서 족부 질환을 앓게 될 수 있는데요. 그때 발병할 수 있는 족부 질환은 발목 염좌와 아킬레스건염 등이 있는데 이번 시간에 김포가자연세병원에서 소개할 족부 질환은 아킬레스건염입니다. ​ 아킬레스건에 염증이 발생하는 질환! 아킬레스건은 발목의 뒤쪽에 위치해서 발뒤꿈치 뼈와 종아리 근육을 연결해 주는 힘줄로 신체에서 가장 단단한 편에 속합니다. 이 건은 걷는 것뿐만 아니라 점프나 달리기를 할 때 무릎이 앞으로 넘어가지 않도록 잡아주고 추진력을 낼 수 있도록 도와주는 역할을 합니다. ​ ​ 아킬레스건은 단단한 힘줄이지만 관절을 둘러싸고 연결해 주는 막인 활액막이 ..

김포정형외과 굳어진 어깨, 통증까지 나타나면 ​ ​ ​ 비가 부슬부슬 내린 이후에 기온이 낮아지면서 굉장히 추워졌어요. 기온이 낮아지게 되면 근육이 수축하게 되고 활동도 현저히 줄어들게 되는데요. 그러다 보면 활동을 할 때 어깨통증이 나타나는 경우가 있습니다. 줄어든 활동에 의해 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않았기 때문인데요. 특히나 어깨 질환 중 하나인 오십견을 앓고 있는 분이라면 더욱 주의가 필요했어요. ​ 최근에는 운동을 하는 사람들이 증가하며 그중 일부는 집에서 홈 트레이닝을 통해 건강을 관리하곤 하는데요. 홈 트레이닝은 집이라는 편안한 공간에서 원하는 시간대에 할 수 있다는 다양한 장점이 있어요. 하지만 긍정적인 부분만 있다고 할 수는 없는데요. 바르지 않은 자세로 운동을 진행하게 되면 좋지 ..

건강 관리를 위해 근처 공원을 산책하거나 헬스장에서 근력 운동을 하는 등 운동을 하는 인구수가 증가하고 있습니다. 규칙적으로 하는 운동은 신체를 건강하게 만드는데 많은 도움을 주는데요. 그러나 오랫동안 움직이지 않던 근육을 갑자기 사용하게 되면 어깨에서 통증을 호소하는 경우가 종종 있는데요. 이러한 경우는 운동뿐 아니라 생활에서도 발생할 수 있습니다. ​ 그래서 이번 시간은 왼쪽어깨통증의 원인이 되는 어깨 질환, 회전근개파열가 무엇이며 어떤 증상이 나타나는지, 그리고 어떻게 치료하는지에 대해 풍무동관절병원과 함께 살펴보겠습니다. ​ ​ ​ ​ 어깨 관절에는 어깨의 움직임과 안정성을 담당하는 4개의 힘줄이 있습니다. 이를 회전근개라고 하는데요. 두껍고 튼튼한 밧줄도 시간이 지나면 점점 썩고 약해지는 것처럼..

발바닥은 아치 모양을 하고 있어서 하중을 버티고 충격을 완화해 줍니다. 하지만 굽이 높은 신발을 자주 착용하게 되면 발바닥에서 통증이 느껴지는 경우가 있는데요. 통증이 금세 완화되는 근육통일 수 있지만 지속적으로 통증이 나타나면 족부 질환을 의심해야 해요. 발바닥통증 유발하는 질환 중 대표적인 족저근막염에 대해 사우동척추병원과 함께 알아보겠습니다. ​ ​ 발뒤꿈치 뼈부터 발가락의 뿌리 부분까지 이어지는 두껍고 강한 섬유띠를 족저근막이라고 하는데요. 이 막은 앞서 말했듯이 발바닥의 아치 모양을 형성하여 발이 받는 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 그러나 지속적으로 충격이 가해지면 손상이 가해지기 마련인데 그러다 보면 서서히 족저근막을 구성하는 조직이 변성되어 염증이 발생할 수 있어요. 이때 발바닥통증이 발생..

우리 몸의 어깨에는 많은 근육과 힘줄로 이루어져 있어요. 그렇기 때문에 과도하게 사용한 후에 근육통이 나타나서 불편함을 느끼곤 했는데요. 일시적으로 나타난다면 무리하게 사용해서 발생한 근육통일 수 있지만 특별한 활동을 하지 않고 외부에서 충격을 받은 적이 없음에도 통증이 나타난다면 어깨석회성건염을 의심해 볼 수 있어요. ​ 어깨석회성건염이란 무엇인가요? 어깨를 구성하고 있는 힘줄 부위에 어떠한 원인으로 인해 석회질이 발생하고 그 석회질이 점점 굳어서 운동 제한과 통증을 유발하는 질환이 바로 석회성건염입니다. 10명 중에 3명은 겪는 흔한 질병인데요. 어깨의 움직임을 담당하는 회전근개 힘줄에 석회가 굳게 되면서 유발하게 됩니다. 이 석회는 힘줄이 있는 부위면 어디든 발생할 수 있지만 주로 어깨에 발생했어요..

오래 서있거나 걷는 경우 종종 발바닥에서 통증이 나타나곤 하는데요. 발바닥통증을 유발하는 족부 질환 중 하나는 족저근막염입니다. 사우동정형외과 가자연세병원에서 족저근막염이 무슨 질환이고 왜 발생하는지, 그리고 치료법은 어떤 것이 있는지 자세히 알아보겠습니다. ​ 발에는 족저근막이라는 섬유띠가 존재합니다. 발가락부터 발뒤꿈치까지 이어져 있으며 두껍고 강한 조직입니다. 이 족저근막은 발의 아치 모양 형태를 유지해 주는 역할을 하여 발바닥이 받는 충격을 흡수해 줍니다. 발바닥은 우리의 몸에서 가장 아래에 있는 만큼 걷거나 뛸 때는 물론 가만히 서 있기만 할 때에도 몸의 하중을 고스란히 받고 있습니다. ​ ​ 오래 서있거나 장시간 동안 걷게 되면 피로감이 점점 쌓일 수밖에 없는데요 이때 족저근막에 지속적으로 충..