앉아 있는 시간이 증가하면서 많은 사람들은 본인에게 편한 자세를 하게 되는 경우가 많았어요. 하지만 허리를 구부정하게 하거나 턱을 괴는 등의 자세는 신체의 중심을 잡아주게 되는 척추에 지속적인 부담을 줄 수 있었는데요. 이로 인해 허리통증을 호소하는 환자 분이 늘고 있으며 김포가자연세병원에 내원을 하시는 경우가 많았어요. 많은 분들이 허리디스크를 의심하시지만 이러한 통증을 유발하는 척추질환은 다양하였으며 중장년층에서는 척추관협착증의 비율이 높았습니다. 우리 몸의 감각을 지배하는 신경다발은 척추 뒤쪽에 터널 같은 공간을 지나가게 되었으며 이를 척추관이라고 합니다. 여러 원인으로 주변 구조물이 비대하게 되거나 골극 등이 형성이 되며 척추관을 좁게 만들어 신경을 누르게 되었는데요. 이로 인해 통증과 함..
