가자연세병원김포

​ 서 있거나 걸을 때에는 신체 중 가장 하단에 위치한 발이 하중을 지탱하며 지면에서 가해지는 충격을 흡수 및 완화하고 있습니다. 그렇기 때문에 쉽게 피로한 상태가 될 수 있었지만 눈에서 잘 보이지 않고 신발 등에 의해 가려져 있어 평소 신경에서 멀어지기 쉬웠어요. 하지만 발의 피로가 누적될 경우 손상으로 이어지며 통증을 유발할 수 있는 원인이 되기도 하였는데요. 오늘 김포관절병원에서는 발목을 돌릴 때 소리와 같이 뒤쪽에서 통증이 느껴진다면 아킬레스건염을 의심할 수 있다고 하였어요. ​ 종아리근육과 발뒤꿈치뼈를 이어주고 있으며 단단한 힘줄이기 때문에 체중을 지탱하는 역할과 함께 앞으로 나아갈 수 있는 추진력을 얻을 수 있었는데요. 하지만 여러 원인에 의해 미세한 손상이 누적되며 통증을 유발하는 질환을 아..

날씨가 점점 선선해지면서 산책 혹은 등산을 즐기는 사람이 늘어났습니다. 하지만 몸을 제대로 풀어주지 않는다면 부상을 입을 수 있는데요. 달리거나 산을 오르다가 발목을 삐끗하여 사우동정형외과에 내원하시는 분들이 늘었습니다. 행정안전부 통계에 따르면 가을에 등산할 때 발목을 다치는 경우는 하산 중 30%에 달한다고 합니다. 산을 내려올 때는 발목에 평소보다 4~5대 정도의 하중이 실리게 되기 때문에 발목을 삐끗하면서 발목불안정증이 발생할 수 있습니다. 이번 시간은 사우동정형외과 가자연세병원에서 발목불안정증이 무엇인지 자세히 알려드리겠습니다. ​ ​ 발목불안정증은 발목 인대가 약해져서 제 기능을 하지 못하고 반복적으로 발목을 삐끗하게 되는 발목 질환입니다. 발목을 접질리는 경우 혹은 삐는 경우, 초기에 적절한..

[사우동가자연세병원] 운동 후 발목 통증 아킬레스건염 의심해 봐야 한다. 요즘 같이 자기관리가 중요한 시기에 꾸준한 운동과 다양한 패션을 시도하는 20~30대 젊은 남녀가 많습니다. 자기관리를 열심히 하는 것도 좋지만 무리한 운동 및 높은 하이힐을 오래 신다가 자칫 발목 쪽에 무리가 가해져서 아킬레스건염을 겪는 젊은 환자들이 많다는 것 다들 알고 계신가요? . 아킬레스건염 이란? 아킬레스건은 뒤꿈치 뼈에서 종아리 근육으로 연결되는 힘줄로, 운동을 하지 않던 사람이 갑자기 과한 운동을 했을 경우나 달리기를 오래하는 운동선수처럼 발에 부담을 주는 행동을 반복하는 경우에 이 힘줄에 만성적인 변형이 일어나 염증과 통증이 동반되는 질환을 아킬레스건염이라고 합니다. 아킬레스건염의 원인은 무엇이 있을까요? 1. 장시..

김포가자연세병원, 누구에게나 발병할 수 있는 아킬레스건염 우리 다리 부위 중 발목은 걸을 때나 뛸 때, 필연적으로 사용하게 되는 부위로서 발목에 통증 등 불편함이 생길 경우 일상생활에 지장이 크죠. 특히 하루 종일 서서 일하는 경우, 과격한 운동을 즐겨하는 경우, 굽이 높은 신발..