가자연세병원김포

누워있을 때를 제외하고 경추는 거의 하루 종일 사람의 머리를 지탱하고 있습니다. 머리의 무게를 효과적으로 분산시키기 위해 경추는 C자 모양으로 형성되어 있는데요. 컴퓨터 모니터 화면을 목을 쭉 빼고 바라보거나 스마트폰이나 독서 시에 목을 숙여서 보게 되면 서서히 경추가 앞으로 밀려 목 통증을 유발하는 질환에 발병할 수 있습니다. 이러한 상황을 개선하지 않고 방치한다면 결국 목디스크를 초래할 수 있는데요. 이번 시간은 김포가자연세병원에서 사우역목디스크가 주는 영향과 비수술적 치료법을 알려드리겠습니다. ​ ​ 척추는 약 30개의 뼈로 이루어져 있습니다. 이 뼈들 사이사이에는 디스크가 있어서 몸이 받는 충격을 완화하고 하중을 흡수해 줍니다. 이 디스크가 외부의 큰 충격 혹은 지속적으로 잘못된 자세를 취하게 되..

사람의 몸 중에서 피로도가 높은 부위는 어디일까요? 볼링공의 무게인 약 4~6kg의 머리를 하루 종일 지탱하는 목이라고 볼 수 있습니다. 목이 앞으로 1cm 나올 때마다 목뼈는 약 2~3kg의 압박을 더 받게 돼서 목 주변 근육이 과하게 긴장하게 됩니다. 이러한 잘못된 동작을 자주하게 되면 승모근과 뒷목 주위에 통증이 나타나고 시간이 더 경과하게 되면 목디스크까지 이어질 수 있습니다. 오늘은 김포가자연세병원에서 사우역목디스크에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다. ​ ​ ​ 우리의 목에는 완만한 C자형의 커브 형태를 한 7개의 뼈가 있습니다. 목이 받는 충격이나 하중으로부터 분산해주는 역할을 하는 7개의 뼈는 장시간 동안 목 주변 인대와 근육이 압박을 받게 되면 통증을 유발할 수 있는데 이것이 바로 목디..