<김포정형외과> 팔꿈치통증, 테니스엘보와 골프엘보. 차이점은?

<김포정형외과> 팔꿈치통증, 테니스엘보와 골프엘보. 차이점은?

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팔을 주로 사용하는 직업 혹은 팔을 과하게 사용하는 운동을 자주 하는 경우 팔꿈치에서 통증이 나타날 수 있는데요. 가을에 접어들면서 골프나 테니스, 배드민턴 등 운동을 즐기는 사람이 늘어나고 있습니다. 하지만 무리하게 활동하다 보면 팔꿈치에서 통증이 나타나는 엘보를 겪게 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

팔꿈치통증을 유발하는 대표적인 질환으로는 테니스엘보와 골프엘보가 있는데요. 주변에서 종종 들을 수 있는 질환이지만 정확히 무슨 차이를 가지고 있는지 구분하기가 쉽지 않습니다. 그렇기 때문에 이번 시간 김포정형외과 가자연세병원에서 팔꿈치통증 엘보 질환에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

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우선 테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽 튀어나온 부위에 염증이 생겨 통증을 유발하는 질환입니다. 외측상과염이라고도 하며 손가락과 손목을 펴는 근육에 손상이 가해져 나타납니다. 팔꿈치를 구부리고 당기는 테니스 선수들에게 주로 발병하여 테니스엘보라는 명칭이 붙었습니다.

 

 

 

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팔꿈치의 바깥쪽에서 통증이 시작되며 서서히 주변 부근으로 퍼져 나가나가는 방사통이 나타납니다. 손목 관절을 펴거나 주먹을 강하게 쥐는 동작에서 통증이 극심해집니다. 주로 30~40대의 연령층에서 흔하게 발생하며 손목을 위로 당길 때 외측 부위에서 통증이 발생한다면 테니스엘보를 의심할 수 있습니다.

 

 

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두 번째로 골프엘보는 팔꿈치 안쪽 관절에 염증이 발생해 통증이 나타나는 질환입니다. 내측상과염이라고도 불리며 손가락과 손목을 구부리는 근육에 손상을 입어 나타납니다. 주로 아래팔 근육이나 손목을 자주 쓰는 골프 선수들에게 주로 나타나서 붙여진 명칭입니다.

 

 

 

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골프엘보는 30~50대에 발병하는 경우가 많습니다. 수건이나 행주를 짜는 동작을 취할 때 손목 전체를 돌리는 행동에서 통증과 저림 증상을 느끼는 경우가 많습니다. 주로 무리한 행동 혹은 과한 운동에 의해 힘줄에 무리가 가서 발생하며 70%는 서서히 진행되지만 30%는 급성으로 발생하는 것으로 알려졌습니다.

 

 

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얼핏 보면 비슷한 질환 같지만 엄밀히 따지면 완전히 다른 질환. 두 가지 질환 모두 팔꿈치에서 통증이 발생한다는 공통점이 있지만 통증이 어느 부위에서 나타나는지 증상은 어떤지에 따라 차이점이 있습니다. 아래와 같은 차이점으로 테니스엘보와 골프엘보를 구분하고 팔꿈치통증이 나타난다면 엘보를 의심하고 김포정형외과에 내원하여 적절한 치료를 받는 것을 권장합니다.

 

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테니스엘보(외측상과염)

1) 바깥쪽 팔꿈치에서 통증 발생

2) 손목을 위쪽으로 젖히면 통증 발생

3) 주먹을 쥐어서 물건을 잡을 때 통증이 심해짐

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골프엘보(내측상과염)

1) 안쪽 팔꿈치에서 통증 발생

2) 주먹을 쥔 채로 손목을 회전하면 통증 발생

3) 손목을 굽혔을 때 통증 발생

 

 

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증상을 의심하여 초기 단계에 본원을 방문한다면 비수술적 치료만으로도 증상 완화를 기대할 수 있습니다. 비수술적 치료방법에는 다양한 치료법이 있지만 이번 시간 김포정형외과에서 소개할 치료법은 체외충격파 치료입니다. 체외충격파 치료는 분당 2000~2500회 정도의 충격파를 통증 부위에 조사하여 뼈와 조직의 치유 과정을 자극하여 통증을 완화하는 치료법입니다. 정상적인 조직의 재생을 촉진하여 혈류의 순환을 돕고 인대 및 힘줄이 재생할 수 있게 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

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체외충격파 치료 장점

① 준비 시간과 시술 시간이 짧다.

② 지속적으로 치료를 진행할 수 있다.

③ 손상 부위를 재생하고 강화한다.

④ 만성적으로 나타나는 통증을 완화해 준다.

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체외충격파 치료는 팔꿈치통증뿐만 아니라 다른 척추와 관절 부위에도 적용이 가능합니다. 김포정형외과 가자연세병원에서는 비수술적 치료를 우선적으로 진행하고 정확한 진료와 치료법으로 진단부터 재활까지 모든 과정에서 함께 가겠습니다.