사람들은 대부분 허리나 목 혹은 무릎이나 어깨 등 신체에서 제법 큰 부위에 속하는 곳에서 질환이 생기는 것에 대한 두려움이 있습니다. 그러나 발이나 손가락처럼 비교적 작은 부위에서 질환이 나타나면 눈에 잘 드러나지 않기 때문에 소홀하게 대하며 통증이 나타나도 방치하게 넘어가기 마련입니다.
그러나 균형적으로 서 있게 해주고 힘차게 걷게 해주는 발에서 통증이 나타나면 점차 이동에 불편함이 생기며 이윽고 제한이 발생할 수 있습니다. 이번 시간 김포시정형외과 가자연세병원과 알아볼 질환은 족부 질환 중 엄지발가락이 휘어져 통증을 유발하는 무지외반증입니다.
무지외반증이란 엄지발가락이 검지발가락 쪽으로 휘어지게 되면서 엄지발가락의 관절이 안쪽으로 돌출되어 굳은살과 통증을 유발하는 질환입니다. 무지외반증으로 진료받는 환자 중 여성이 남성보다 9배 가량 많은 것으로 나타났으며 중년 이상에서 가장 많이 발병하는 질환입니다. 특히 하이힐처럼 굽 높은 신발을 자주 착용하게 되면 점차 발의 변형을 유발하기 때문에 주의가 필요했습니다.
무지외반증을 유발하는 원인 크게 유전적 요인과 후천적 요인으로 구분될 수 있습니다. 유전적 원인으로는 모계유전이 비율이 높으며 평발이거나 발 볼이 넓은 경우 또한 유전적 원인으로 볼 수 있습니다. 후천적 원인은 앞서 말했던 굽이 높은 신발의 잦은 착용입니다. 하이힐처럼 굽이 높고 앞 볼이 좁은 신발을 자주 착용하게 되면 엄지발가락에 압박이 가해져 통증을 유발하고 서서히 발의 모양에 변형이 생길 수 있습니다.
초기의 무지외반증이라면 구두나 꽉 조이는 신발을 신은 후에만 통증이 나타나며 금세 완화되는 양상을 보이곤 합니다. 그러나 유발하는 행동을 자주 하게 되면 점점 엄지발가락의 관절이 튀어나오게 되며 편한 신발을 신어도 통증이 나타날 수 있습니다. 엄지의 관절이 튀어나온다면 신발을 신고 보행 시 마찰에 의해 자극이 생기고 그에 따라 굳은살과 염증이 발생하기도 합니다.
이러한 증상을 방치하게 되면 발뿐만 아니라 무릎과 허리에서 통증이 나타날 수 있기 때문에 다음과 같은 진단을 통해 여러 항목에 포함된다면 빠른 시일 내에 김포시정형외과 가자연세병원에 내원해서 검사 후 치료를 진행하기 바랍니다.
- 외관상으로 발의 변형이 관찰됨
- 꽉 조이는 신발 착용 시 통증 발생
- 증상이 악화된 경우 엄지발가락이 검지발가락과 겹쳐짐
- 보행 시 발과 무릎에서 통증이 발생
무지외반증은 서서히 진행하는 진행성 질환이기 때문에 초기에 진단하여 치료하는 것이 중요합니다. 초기에 발견하였다면 보존적 치료를 통해 충분히 완화가 가능합니다. 우선 발에 부담이 쌓이지 않는 편한 신발을 평소에 착용하여 예방하는 것이 도움이 됩니다. 또한 엄지발가락이 휘어져 있는 경우 정상 각도로 잡아주는 깔창 및 교정기를 착용할 수 있으며 통증이 경미하게 나타난다면 약물치료나 주사치료를 통해 완화할 수 있습니다.
김포시정형외과 가자연세병원에서는 무지외반증은 더 이상 진행되지 않도록 생활 습관을 개선하여 방지하는 것이 중요하다고 말씀드리고 있습니다. 하이힐처럼 굽 높은 신발을 자제하며 불가피하게 신게 되더라고 충분한 휴식과 따뜻한 물로 족욕 및 마사지를 통해 피로를 풀어주는 것이 바람직합니다. 무엇보다 증상이 의심된다면 방치하지 말고 빠른 시일 내에 병원에 내원하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 도움이 됩니다
'비수술척추관절센터' 카테고리의 다른 글
| 김포척추병원 다리 저림이 동반되는 뒷목통증 후종인대골화증 (0) | 2023.12.11 |
|---|---|
| 김포관절병원 무릎에서 사각거리는 소리 들리면 연골연화증 의심해야 (0) | 2023.11.28 |
| 김포척추관협착증, 허리디스크와 구분하기 위해서 (0) | 2023.11.23 |
| 김포무릎병원 젊을 때 발병하기 쉬운 반월상연골파열 (0) | 2023.11.23 |
| 오십견치료방법, 김포관절병원에서 알아보아요 (0) | 2023.11.22 |