최근 잘못된 자세로 인해 허리통증을 느끼고 김포가자연세병원에 내원하는 환자가 증가하고 있습니다. 허리통증이 나타나면 대부분의 사람들은 허리디스크를 가장 먼저 의심하곤 합니다. 그러나 허리 부분, 즉 척추에서는 생각보다 많은 질환이 발병될 수 있습니다. 그중 척추관협착증은 허리디스크와 증상이 비슷하게 나타나는데요. 둘은 엄연히 다르며 발생하는 원인 또한 다릅니다. 그래서 오늘은 김포가자연세병원에서 척추관협착증에 대해 자세히 설명해 드리겠습니다.
김포척추관협착증이란 무엇인가요?
척추뼈의 뒤쪽에는 신경다발이 지나가는 터널인 척추관이 있습니다. 신체가 노화하게 되면서 뼈나 인대, 근육 등이 서서히 퇴화하여 두꺼워지게 되고 이로 인해 척추관이 좁아지는데 이때 내부에 있는 신경을 누르면서 통증을 유발하는 질환이 바로 척추관협착증입니다. 이 척추 질환은 대게 40대 이상의 중년층에서 높은 발병률을 보였으나 최근에는 잦은 잘못된 자세로 인해 비교적 젊은 연령에서도 발병하는 추세입니다.
김포척추관협착증의 나타나는 증상은?
척추관협착증은 허리디스크처럼 허리통증은 물론 다리 저림까지 나타나기에 오인하기 쉽습니다. 그러나 허리디스크와는 달리 허리를 펴고 뒤로 젖힐 때 오히려 통증이 완화된다는 특징이 있습니다. 또한 엉덩이와 꼬리뼈 부군에서 통증이 발생하며 항문 주변을 쥐어짜는 듯한 증상이 나타나기도 합니다. 그와 더불어 다음과 같은 증상이 나타나면 척추관협착증을 의심하고 보다 더 정밀하게 검사하기 위해 김포가자연세병원에 내원해 보는 것을 추천합니다.
- 누운 상태에서 기상하는데 다소 어려움
- 초기에 통증이 느껴져도 움직이다 보면 완화
- 허리를 굽힐 때는 통증이 완화되지만 뒤로 젖히면 통증 발생
- 오래 걸으면 다리가 저려서 보행에 지장 발생
김포척추관협착증이 발생하는 원인은?
이전에 설명했던 것처럼 가장 큰 요인은 척추의 퇴행성 변화와 잘못된 자세로 인한 척추의 변형입니다. 노화가 진행되기 시작하면 척추뼈와 디스크 등의 구조물과 주변 근육은 서서히 약해지는데요. 그러면서 서서히 척추관이 좁아지며 통증이 발생하곤 합니다. 또한 잘못된 자세를 반복적으로 취하게 되면 신체는 서서히 변형되기 마련입니다. 그러면서 일자로 지탱해야 하는 척추가 조금씩 균형이 깨지면서 발생하기도 합니다.
김포척추관협착증 치료는?
척추관협착증의 증상이 경미하다면 보존적 치료를 통해 충분히 증상을 완화할 수 있습니다. 하지만 보존적 치료를 꾸준히 적용했음에도 재발하거나 이미 협착의 진행이 심한 경우에는 수술적 치료를 고려해야 합니다. 김포가자연세병원에서 적용하고 있는 수술적 치료 중 하나인 척추내시경술을 소개하겠습니다.
척추내시경술은 내시경을 통해 환부를 직접 관찰하고 신경을 압박하는 요인을 제거하여 공간을 넓혀주는 치료법입니다. 아무래도 내시경을 통해 확인하기 때문에 미세한 손상까지 확인이 가능하며 통증의 근원을 파악하는데 수월합니다. 또한 최소한의 절개로 이루어지지만 확대하여 크기를 크게 해서 볼 수 있으며 정상적인 조직의 손상이 적고 감염에 의한 합병증이 드물다는 장점이 있습니다. 또한 절개를 최소한으로 하기 때문에 출혈이나 흉터에 대한 부담도 줄였습니다.
오늘은 척추관합착증에 대해 알아보았습니다. 척추관협착증은 평소에 많은 관심을 갖고 노력하여 예방하는 것이 중요합니다. 무엇보다 꾸준히 운동하는 것이 중요하며, 장시간 의자에 앉아 생활하는 경우 엉덩이를 의자 깊숙이 넣고 허리를 곧게 펴는 등의 자세를 유지하는 것이 바람직합니다. 또한 1시간에 한 번씩 스트레칭을 하여 척추관협착증을 미리 예방하는 것이 도움이 됩니다.
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