뼈와 뼈를 연결해주는 관절은 일상에서 유연한 움직임을 가능하게 해줄 뿐만 아니라 그만큼 다양한 움직임을 가능하게 해줍니다. 특히 무릎 관절은 직립하는 인간에 있어 신체를 굳게 지탱해 주고 있습니다. 간혹 어르신들은 비가 올 때 즈음에 무릎통증이 느껴진다고 하는 경우가 있는데요. 세월이 흐르면서 신체는 서서히 노화하게 되고 무릎 역시 점점 약해지기 마련입니다. 이렇듯 무릎에서 나타나는 질환은 노년층에서 주로 발생한다는 인식이 있지만 스포츠와 같은 과격한 활동을 즐기는 젊은 층에서도 무릎 질환을 앓을 수 있다는 사실 알고 있나요?
무릎 관절 내부에는 매우 다양한 구조물이 형성되어 있습니다. 그중 무릎 관절이 받는 충격을 흡수해 주는 연골이 있는데 연골 중에서 반달 모양을 하고 있는 연골을 반월상연골이라고 합니다. 그리고 무릎을 과도하게 사용하면 이 연골이 파열될 수 있는데 이를 반월상연골파열이라고 합니다. 오늘은 김포무릎병원에서 젊은 층에 더 많이 발병하는 반월상연골파열에 대해 알려드리겠습니다.
김포반월상연골파열란?
반월상연골은 무릎의 상단과 하단 관절 사이에 있는 반달 모양의 연골입니다. 이 연골은 관절로 인해 연결된 종아리뼈와 허벅지뼈가 서로 부딪히지 않게 해주는 역할을 하는데, 과도하게 무릎을 사용하면 서서히 무릎에 부담이 쌓이면서 파열될 수 있는데 이때 통증을 야기하는 질환을 반월상연골파열이고 합니다.
김포반월상연골파열, 원인은?
서두에서 말했다시피 무릎은 대게 노화로 인한 퇴행성 변화로 질환이 발생하는 경우가 많습니다. 그러나 연골에서 나타나는 질환은 퇴행성 변화보다 외상에 의한 손상률이 높습니다. 자기 관리를 위해, 혹은 근육을 만들기 위해 헬스와 같은 운동을 즐기는 사람이 늘어났는데요. 신체를 제대로 풀어주지 않거나 무릎에 무리가 갈 정도의 회전력이 가해지는 강도의 운동을 하는 경우 반월상이 파열될 수 있습니다. 축구나 농구와 같이 점프와 방향 전환이 많은 스포츠에서 많이 나타납니다.
그렇다고 젊은 연령에서만 발병하는 질환은 아닙니다. 50대가 넘어가면서 퇴행성 변화가 나타나면 미세한 충격에도 파열이 발생할 수 있기에 주의가 필요했습니다. 또한 골다공증을 앓고 있거나 폐경기 이후 여성 호르몬이 감소하는 경우 발병률이 올라갈 수 있으며 원인에 포함됩니다.
김포반월상연골파열, 증상은?
반월상연골파열은 연골의 파열 정도와 범위에 따라 다양한 증상이 나타납니다. 무릎에서 발생하는 질환인 만큼 무릎 관절에서 통증이 발생하며 파열 시에 ‘뚝’소리가 들립니다. 무릎을 구부렸다 펴는 동작에서 통증이 심해지며 아빠 다리로 앉으면 무릎 관절이 불안정해지기도 합니다. 파열의 정도가 미세하면 통증이 경미하게 나타나지만 그렇다고 방치하고 생활하다 보면 서서히 파열 범위가 커질 수 있기에 다음과 같은 증상을 보고 의심스러우면 김포무릎병원에 내원해서 정밀 검사해 보기 바랍니다.
- 무릎을 사용할 때 통증 발생
- 무릎에서 붓기와 열감 발생
- 무릎을 움직일 때마다 파열음이 들림
- 무릎을 구부렸다 펴는 동작에 제한 발생
- 무릎 관절 잠김 현상 발생
김포반월상연골파열, 이렇게 치료해요
파열의 정도에 따라 치료법도 다르게 적용될 수 있습니다. 파열 범위가 크고 통증이 극심하다면 수술적 치료를 고려해야 할 수 있지만 파열이 미세하거나 통증이 경미한 경우에는 보존적 치료를 통해 증상을 충분히 완화할 수 있습니다. 김포무릎병원 가자연세병원에서 소개할 보존적 치료 방법은 약물치료와 주사치료 그리고 도수치료입니다.
약물치료 : 무릎 관절에 내부에서 나타나는 통증과 염증 등을 완화하기 위한 진통제 및 소염제를 복용하는 치료법
주사치료 : 무릎 관절 내부에 윤활 및 보호 작용을 하는 약물인 히알루론산을 주입하여 연골의 재생을 촉진시키고 그와 더불어 강화를 유도하는 치료법
도수치료 : 무릎 관절의 운동 범위까지 전문 치료사가 압박을 가해 자극을 주고 그로 인해 통증을 완화해 주고 운동 범위까지 개선해 주는 치료법
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