운양동정형외과 소리나는 어깨 통증이 동반된다면
지난 주말 눈과 함께 갑작스레 기온이 내려가면서 옷차림은 더욱 두꺼워지고 어깨를 움츠리며 길을 다니는 사람을 흔히 볼 수 있었어요. 추운 날씨에는 이러한 자세로 인해 근육이 경직되며 유연성도 저하될 수 있었기 때문에 어깨통증을 느낄 수 있었어요.
특히 경직된 근육을 충분히 이완시키지 않고 활동을 하게 된다면 부상으로 이어질 수 있었는데요. 통증이 장시간 지속되면서 소리가 동반되거나 걸리는 느낌이 들 경우에는 어깨충돌증후군을 의심해 볼 필요가 있습니다.
어깨는 신체 중 유일하게 360 회전이 가능한 관절로 주변에 존재하는 뼈들과 조직 들이 제 역할을 해줘야 했어요. 하지만 이 중 견봉과 상완골의 대결절부 사이의 공간이 어떠한 요인으로 인해 지속적인 마찰이 발생할 경우 회전근개와 점액낭 등의 염증과 손상을 유발하게 될 수 있습니다.
이러한 질환을 어깨충돌증후군이라고 하였는데요. 어깨 통증을 유발하는 원인의 약 30%의 비율을 차지하고 있을 만큼 흔하게 나타나지만 초기에 적극적인 치료를 진행하지 않는다면 관절의 불안정성은 점차 심해지고 회전근개파열 등의 이차질환으로 이어질 수 있어 운양동정형외과에서 정밀한 검사를 받아보는 것이 중요해요.
근골격계에 대한 많은 질환 들은 노화로 인한 퇴행성변화로 인해 발병하는 경우가 많았으며 어깨충돌증후군 또한 이러한 변화로 인해 관절 주변의 조직이 비대해지고 뼈들에 골극이 형성되며 사이 공간을 좁게 만드는 요인이 될 수 있습니다.
하지만 최근 추운 날씨에도 불구하고 실내에서 운동을 즐겨하는 사람이 많아지면서 충분한 스트레칭을 진행하지 않는다면 근육이 붓게 될 수 있었어요. 또한 선천적으로 공간이 좁거나 잘못된 생활 습관 등의 요인들이 영향을 줄 수 있다고 알려져 있기 때문에 누구나 주의할 필요가 있습니다.
어깨충돌증후군은 마찰로 인해 발생되는 질환이었기 때문에 관절을 움직일 때 통증이 발생하며 ‘뚝뚝’ 소리와 함께 무엇인가 걸리는 느낌을 받는 환자 분이 많았습니다. 대부분의 경우에는 팔을 아래로 내린 상태라면 증상이 나타나지 않아 방치하게 되는 경우가 많았는데요.
하지만 팔을 위를 향해 들어올리거나 옆으로 뻗게 되면 통증이 심해지게 되었고 어깨 관절은 서로 연결이 되어 있었기 때문에 시간이 지나 증상이 나타나는 범위가 점점 넓어지게 되었으며 잘 때에도 해당 부위로 눕는 것이 어려워져 수면을 방해사는 요인이 될 수 있습니다.
요즘처럼 추운 날씨에는 앞서 말한 요인들로 인해 통증이 심해질 수 있었기 때문에 운양동정형외과에서는 아래와 같은 동작에서 증상이 나타나게 될 경우 본원에 내원하여 정밀한 검사를 받아볼 필요가 있다고 하였어요.
- 높은 위치에 있는 물건을 꺼낼 때 팔을 드는 것이 불편함
- 팔을 뒤로 젖히는 행동을 할 때 저림 증상
- 두 팔을 들어올리는 행동이 제한됨
- 옷을 갈아입을 때 팔을 사용하는 것이 불편해짐
- 어깨통증과 함께 편두통을 동반하는 경우가 있음
- 팔을 위로 향해 드는 활동에서 힘이 빠지는 느낌 발생
김포가자연세병원에서는 어깨충돌증후군이 의심되어 내원을 하시게 될 경우 X-ray를 통한 관절의 손상 유무와 함께 MRI 검사를 진행하여 근육을 비롯한 주변조직의 상태를 확인하여 초기라면 비수술적 치료를 통한 회복을 우선적으로 기대하고 있습니다.
환자 분께 과도한 관절운동이나 잘못된 자세 등의 증상을 유발할 수 있는 습관 등을 교정을 안내해드리고 있으며 염증 및 통증 완화를 위한 약물치료, 주사치료, 물리치료 등의 보존적치료 방법을 병행하고 있으며 증상이 심하거나 지속된다면 관절내시경 수술을 고려할 수 있습니다.
통증이 발생된 부위 피부를 최소 절개하여 내시경과 의료기구를 삽입하여 모니터를 통해 병소를 확인함과 동시에 치료가 가능한 수술적 치료방법으로 견봉하 골극이나 모양을 가다듬는 견봉 성형이나 점액낭을 제거하고 손상된 조직을 치료하는 방법이 관절내시경치료입니다.
집도의가 실시간으로 확인을 할 수 있었기 때문에 다른 영상장비를 통한 검사보다 정밀한 진단이 가능하기 때문에 정상조직을 최대한 보존할 수 있었는데요. 또한 절개 부위가 작아 출혈이나 감염 등의 위험성이 낮고 비교적 빠른 회복을 기대할 수 있다는 장점이 있습니다.
이 외에도 어깨통증을 유발할 수 있는 질환의 종류는 다양하였기 때문에 환자 본인이 스스로 진단하는 것이 아닌 운양동정형외과에 내원하여 정밀한 검사를 필요로 하였어요. 김포가자연세병원은 불편함을 최소화하고 치료를 통한 삶의 질 향상을 위한 원스톱 진료시스템을 운영 중이니 궁금한 점이 있으시다면 상담 받아 보시는 것을 권해드립니다.
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