무릎은 우리의 생활에 가장 많이 사용되는 관절 중 하나입니다. 따듯해지는 날씨에 건강을 위한 취미로 스포츠 활동이 증가하고 있는데, 이 때 제대로 된 준비운동을 하지 않거나 갑작스러운 움직임은 십자인대파열을 일으켜 일상생활에 어려움을 초래할 수 있는데요. 사우동관절병원 김포가자연세병원에서 무릎통증을 유발하는 십자인대파열의 원인, 증상, 치료방법에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
십자인대파열이란?
무릎의 경첩이라 불리는 십자인대는 무릎 관절에서 십자모양으로 엇갈려 정강뼈와 넙다리에 붙은 인대로 관절의 안정성을 유지하는데 중요한 역할을 합니다. 무릎에 과도한 뒤틀림이나 강한 충격, 압박이 가해지면 내부에 염증과 손상으로 통증을 유발하는 십자인대파열이 발생할 수 있는데요. 파열의 위치에 따라 일부분일 경우 부분파열, 완전히 파열될 경우 완전파열로 나눠지게 되고, 앞과 뒤에 따라 전방파열과 후방파열로 진단이 나눠지게 됩니다.
십자인대파열은 대부분의 축구와 농구 등의 스포츠활동에서 달리다가 급정지를 하거나 갑작스러운 방향전환에 파열이 발생합니다. 또한 교통사고 시 무릎에 직접적으로 비틀리는 손상을 받았을 때, 낙상하여 타격을 받을 때, 중년 이후 퇴행성의 이유 등으로 십자인대파열이 발생하여 무릎에 통증을 일으키게 됩니다.
사우동관절병원과 알아보는 십자인대파열의 증상
• 운동을 진행하면서 갑자기 끊어지는 파열음 소리가 느껴진다.
• 통증이 심해지고 무릎이 점점 붓는다.
• 무릎이 빠지는 현상이나 덜렁이는 느낌이 든다.
• 혈액이 무릎에 차서 붓고 아프다.
• 다리에 힘이 빠지고 오래 걷기 어렵다.
무릎이 붓거나 아픈 증상은 흔하게 발생하며, 시간이 경과하면서 좋아지는 경우도 있기 때문에 문제가 해결이 된 것이라고 착각하는 경우가 있습니다. 그러나 통증이 감소하더라도 인대파열은 그대로 남아있게 되는데요. 지속적인 무릎 통증과 불안정감 등의 느낌이 계속되면 대수롭게 넘어가지 않고 정확한 원인과 병명판별을 위해 검사를 받는 것이 좋습니다.
십자인대파열이 의심된다면 관절의 안정과 휴식을 취해야 하며 냉찜질로 통증을 완화시킨 상태에서 사우동관절병원 김포가자연세병원에 내원하여 알맞은 치료방법을 찾아 회복하는 것을 추천합니다. 검진결과 무릎십자인대파열이 진행됐을 경우 인대의 손상 정도에 따라 세부적인 치료법이 결정되는데요. 십자인대불안정성이 적고 손상이 심하지 않다면 보조기를 착용하여 손상부위를 고정하고 인대를 보호하는 방법을 사용합니다. 또한 약물치료, 물리치료 등의 비수술치료로 호전을 기대할 수 있습니다.
십자인대재건술
하지만 내시경을 통해 인대가 완전히 파열됐다면 수술치료를 통한 회복을 진행해야 하며, 저희 김포가자연세병원은 십자인대재건술을 시행하고 있습니다. 마취 후 5cm 미만의 절개하고 파열된 십자인대를 제거한 후 자가건 또는 타가건을 삽입해 재건하는 이 수술은 출혈에 대한 후유증 위험이 낮아 고령의 환자와 만성질환을 갖은 환자도 안전하게 받을 수 있습니다. 수술 다음날 보조기 착용으로 보행이 가능하고 1주일의 입원기간을 거치며 보통 4주에서 8주 사이의 기간을 거치면 일상생활이 가능합니다.
십자인대파열수술 이후에도 근력강화 운동을 꾸준하게 하고, 무릎관절 보조기를 사용하여 체중의 싣는 정도를 단계적으로 증가시키는 방법 등의 재활활동을 진행하면서 빠르게 일상생활을 돌아갈 수 있도록 세심한 관리가 필요합니다.
사우동관절병원 김포가자연세병원은 대학병원급 장비로 빠르고 정확한 진단을 내립니다. 이후 환자의 생활패턴까지 고려하여 빠른 일상복귀를 목표로 비수술치료 우선 원칙에 따라 1대 1 맞춤치료를 진행하고 있습니다. 또한 수술 후 환자에게 맞는 총체적인 재활치료를 병행하고 있으니 십자인대파열 증상이 의심된다면 사우동관절병원 김포정형외과연세병원에 내원하시기 바랍니다.
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