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운동할 때 특히 조심! 고촌동정형외과에서 전후방십자인대파열

gomhajin 2024. 3. 29. 18:28

 

 

 

주변에서 십자인대가 끊어지신 분들을 본 적 있으신가요? 학창시절 체육 시간에 운동 중에 끊어진 친구들이나 헬스장에서 끊어지신 분들, 또 스포츠 경기를 관람하다 보면 선수들에게서 종종 볼 수 있는 상황인데요. 누구에게나 발생 가능한 질환인 만큼 정확한 진단과 치료가 필요합니다. 전후방십자인대파열에 대해 김포가자연세병원과 함께 알아보도록 해요.

 

 

전후방십자인대파열이란 무엇인가?

 

 

 

 

십자인대는 전방십자인대와 후방십자인대로 구성되어 있는데요. 무릎 가운데에 X자 모양으로 교차하여 대퇴골과 경골을 서로 연결하고, 무릎이 앞뒤로 흔들리지 않고 안정적으로 움직일 수 있도록 돕는 역할을 합니다.

 

 

이러한 십자인대파열은 교통사고나 낙상 등의 직접적인 수상에 의해 발생하는 경우도 있지만, 전방십자인대파열은 주로 농구나 축구 등 운동 중에 직접적인 가격 없이 발생하는 대표적인 스포츠 손상입니다. 파열이 일어나는 상황을 살펴보면 경기 중에 갑자기 속도를 내다가 멈춘다거나 급작스럽게 방향을 바꿀 때, 무릎에 외부압력이 가해짐과 동시에 회전력이 작용하여 이를 제어할 수 없을 때 전방십자인대파열이 발생한다고 해요.

 

 

 

 

통증이 지속적이지 않고 며칠이 지나면 붓기가 가라앉기 때문에 타박상으로 오인해 치료 시기를 놓치는 경우가 있습니다. 십자인대파열을 가만히 두면 조기퇴행성 관절염까지 찾아올 수 있기 때문에 더욱 세밀한 관찰과 적절한 시기의 치료가 중요한데요.

 

 

전후방십자인대파열 증상

 

 

 

 

- 다칠 당시 무릎에서 ‘뚝’ 하는 파열음을 느낌

- 무릎 관절 안에서 뚝뚝 거리는 파열음 발생

- 무릎이 앞뒤로 흔들리는 듯한 불안정성

- 무릎이 붓고 통증이 심해 보행에 어려움을 겪는 경우

- 계단을 오르내리거나 달릴 때 통증이 심한 경우

 

 

전후방십자인대파열 치료법

 

 

인대파열 치료법에는 비수술치료와 수술치료가 있습니다.

 

 

 

 

 

비수술치료인 보조기착용은 인대 파열 정도에 따라 깁스나 보조기로 고정하고 관절범위를 점차 늘리면서 운동범위를 늘리는 치료입니다. 약물치료는 통증과 부종, 염증 증상을 완화하는 진통제 및 소염제 등을 복용하는 치료입니다. 마지막으로 물리치료는 통증 완화 및 조직의 치유 촉진, 신체 움직임을 향상시키기 위하여 열이나 얼음, 레이저, 초음파, 전기, 기계적인 힘 등을 이용하는 치료 방법입니다.

 

 

 

 

수술치료에는 십자인대 재건술이 있는데요. 십자인대재건술이란 관절 내시경을 통해 파열된 정도를 정확하게 확인한 후, 터널을 만들어서 자가 건 혹은 타가 건을 이식하는 재건술로 손상된 인대의 안정성을 회복시킵니다.

 

 

카메라가 달린 내시경을 관절 내부로 삽입해 손상을 진단하고 치료하기 때문에 문제 부위의 상태를 실시간으로 파악하고 손상 부위까지 치료합니다. X-RAY나 MRI, CT 등과 같은 검사로 확인하지 못하는 관절 질환까지 정확하게 진단할 수 있으며 동시에 치료까지 할 수 있는 방법입니다.

 

 

 

 

저희 김포가자연세병원의 관절내시경센터는 삶의 질을 높이는 의료에 집중합니다.

 

 

환자 개개인에 알맞게 관절 상태와 연령, 생활 패턴까지 총체적으로 고려하여 적합한 수술 방법을 선택하되, 되도록 최소절개 수술을 시행하여 출혈과 후유증을 최소한으로 목표합니다. 여러 분야의 협업을 바탕으로 구성된 치료진이 수술부터 재활까지 함께하여 수술 후 발생할 수 있는 합병증 및 위험을 철저히 관리하고, 숙련된 치료진과 개인의 컨디션 및 운동 능력에 맞춘 맞춤형 재활 프로그램을 통해 건강한 일상으로의 복귀를 도와드립니다.

 

 

 

 

증상이 있거나 검사해 보고 싶으시다면 김포가자연세병원으로 내원하셔서 더욱 자세하게 검사 받는 걸 권해드립니다.