사우동정형외과 어깨에서 들리는 파열음

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우리 몸에서 유일하게 360도로 돌아가는 어깨는 일상생활이나 운동을 할 때 가장 많이 움직이는 관절입니다. 날씨가 따뜻해지며 야외활동이 많아진 요즘 같은 시기엔 어깨의 가동범위가 넓어져 관절에 갑작스런 통증이 생기는 경우도 많습니다.

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사용량이 많은 만큼 손상빈도 또한 높은데 어깨 통증이 느껴져도 대부분 단순한 근육통이라 생각하고 넘기며 방치하는 경우가 많습니다. 하지만 대부분 통증이 줄어들지 않고 지속되기에 사우동정형외과 김포가자연세병원에 내원하셔서 적절한 어깨 치료를 받으셔야 이차질환으로 이어지는 경우를 막을 수 있습니다.

 

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대표적인 어깨질환엔 오십견, 회전근개파열, 어깨충돌증후군 등이 있는데요. 그 중 어깨충돌증후군은 어깨를 감싸는 지붕 역할을 하는 뼈 견봉과 어깨의 회전 운동을 돕는 회전근개 힘줄이 서로 닿고 충돌하며 손상돼 염증을 일으키는 질환입니다.

 

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어깨충돌증후군의 가장 특징적인 증상은 통증입니다. 주로 삼각근 부위에 발생하나, 경우에 따라 상완부에 통증이 생기기도 합니다. 심하지 않은 경우에는 무리한 운동이나 특정 자세에서만 통증이 느껴지고, 심해지면 지속적인 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 팔을 앞쪽으로 일자로 펴거나 회전할 때 통증이 많이 발생됩니다.

 

팔을 들어 올렸을 때 ‘뚝’ 하고 걸리는 소리, 느낌이 들거나 팔을 움직였을 때 찌릿한 통증이 있을 수 있습니다. 특정 각도 이상으로 팔이 올라가지 않기도 하며, 세수나 머리 감기 등 일상생활에 제약이 있을 수 있습니다. 또한 밤에 통증이 심해지며 누워서 자려고 할 때 증상이 잠을 못 이룰 정도로 강해져 수면장애를 일으키기도 합니다.

 

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진단은 X-ray를 통해 어깨 관절 주위 구조물에 생긴 퇴행성 변화를 확인합니다. 또한 MRI를 통해 견봉 주변의 연부조직, 인대, 관절의 상태, 점액낭염의 발생여부 및 진행정도를 파악합니다.

 

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어깨충돌증후군의 예방을 위해서는 평소에 어깨를 사용하는 운동을 할 때 충분한 스트레칭, 워밍업을 한 후 운동을 시작해주는 것이 좋습니다. 일상생활에서 증상을 악화시킬 수 있는 자세나 근력 운동은 피하도록 하고 스트레칭 운동을 자주 해주며 관절 운동 확보와 통증 감소를 위주로 진행하는 것이 좋습니다.

 

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어깨충돌증후군의 치료

 

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대부분 보존적 치료로 치료 효과가 있기 때문에 사우동정형외과 김포가자연세병원은 물리치료 및 충격파 치료 등의 보존적치료를 먼저 진행합니다. 특히 충격파 치료는 약 10분 내외의 짧은 시간 동안 환자 상태에 맞춰 약 2,000타의 충격파를 전달해 손상된 조직의 재생을 유도하고 통증의 원인을 해결하는 치료법입니다.

 

충격파 장비는 보급형 장비부터 하이엔드급 장비까지 종류가 다양해 장비에 따른 치료효과에 차이가 있습니다. 김포가자연세병원은 대표적인 하이엔드급 장비인 독일 울프사의 Piezo Wave 충격파 장비를 사용하고 있습니다.

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보존적 치료로 변화가 없거나 재발되는 경우에는 관절경적 견봉 성형술이 필요할 수 있습니다. 해당부위에 지름 4mm의 초소형카메라가 부착된 관절내시경을 삽입하여 관절 내부의 문제를 실시각으로 모니터로 직접 확인하고 진행하는 수술입니다. 통증을 일으키는 어깨 뼈(골극)를 다듬어 치료합니다.

 

얇은 관절내시경을 통해 진행하는 치료이기에 환자분들이 부담스러워 하시는 절개는 약 1cm미만으로 굉장히 좁게 진행하고 마취 또한 부분마취로 진행하기에 평균 1~3일로 입원기간 또한 굉장히 짧아 많은 환자분들께서 적은 부담으로 치료를 받고 계십니다.

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