무릎에서 들리는 뚝뚝 소리 연골연화증, 사우동관절병원에서 치료

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기존에 노화로 인한 문제로만 여겨졌던 무릎 질환이 이제는 젊은 층에서도 나타나고 있어요. 특히 무릎에서 뚝 소리가 나면서 통증이 생기는 무릎연골연화증 환자가 늘고 있는 추세인데요.

 

오늘은 사우동관절병원 김포가자연세병원에서 젊은 세대에게서 자주 발생하는 연골연화증에 대해 알아보도록 할게요.

 

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연골연화증이란 단단한 무릎연골이 말랑해지는 질환인데요, 체중을 지지하고 충격을 완충하는 역할을 하는 무릎관절 안쪽에서 주로 일어나요. 무릎 연골은 관절 내 뼈끝을 감싸면서 뼈가 받는 충격을 완화시키고 마찰을 줄여 유연하게 움직일 수 있도록 도와주는데요, 이러한 연골조직이 약해지거나 갈라지고 벗겨지는 것을 연골연화증이라고 해요. 연골이 완전히 손상되면 뒷면의 뼈가 노출되기도 해요.

 

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무릎이나 넓적다리 관절의 구조적 이상이 원인이기도 하지만, 환경적 요인도 크게 작용하는데요. 운동량 부족으로 인한 근육 약화를 들 수 있어요. 오랫동안 앉아있거나 운동량이 부족하면 관절을 지지하는 근육이 약해지고 경직되고 약해진 관절은 움직일 때마다 대퇴골과 슬개골의 마찰을 일으켜요. 허벅지 근육이 약해지고 앞쪽 대퇴사두근과 뒤쪽 햄스트링 근육의 불균형이 올 때에도 발생할 수 있고 하체 근육량이 적을수록 발생률이 높아져요. 또한 비만이나 과격한 운동으로 인한 무릎에 가해진 직접적 외상도 원인 중 하나가 될 수 있어요.

 

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특히 여성들한테서 자주 발생하는데, 여성은 남성보다 근육의 양이 적어 보행이나 운동할 때 충격이 무릎 관절로 직접 전해지는 확률이 높기 때문이에요. 또한 여성들이 착용하는 하이힐이 질환을 유발시키는 것으로 알려져 있는데요, 하이힐을 신으면 체중 압력이 무릎 안쪽에 집중되어 무릎 연골에 더 큰 부담이 가해질 수 있기 때문이에요.

 

1. 관절 부위를 심하게 부딪쳤거나 골절, 탈구된 경우

2. 무릎을 꿇거나 쪼그려 앉는 자세로 장시간 일을 하는 경우

3. 계단이나 언덕 등 높은 곳을 자주 오르내리는 경우

4. 장시간 앉아 있거나 운전을 하는 경우

 

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가장 일반적인 증상은 무릎 안쪽이 뻐근하게 아픈 것인데요, 장시간 앉아있거나 운전을 하는 것처럼 똑 같은 자세로 오랜 시간 앉아 있은 후에 증상이 발생하는 경우가 많아요. 휴식을 취하면 통증이 거의 없으나 무릎을 꿇거나 쪼그리고 앉을 때, 계단을 오르내릴 때, 체중이 실리는 활동을 할 때 통증이 심해질 수 있어요. 또한 무릎 운동을 할 때 사각거리는 소리 (염발음)가 날 수 있으며 부을 수도 있어요. 정리하면 통증, 염발음, 부종 이렇게 크게 3가지 증상을 보여요.

 

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연골연화증 증상이 경미하거나 초기에 발견하면 비수술적 치료를 먼저 시행해 볼 수 있는데요, 사우동관절병원 김포가자연세병원에서는 약물, 주사, 물리치료등의 보존적 치료를 시도하고 증상의 호전을 기대해 볼 수 있어요. 하지만 증상 개선이 미미하거나 이미 증세가 심각하다면 수술적치료가 필요할 수 있는데, 관절내시경 치료를 시도할 수 있어요.

 

사우동관절병원 김포가자연세병원의 관절내시경은 관절 내부를 직접 모니터링 하면서 진단과 치료가 동시에 가능한 수술적 치료법이에요. 관절 내부를 높은 배율로 확대하여 CT나 MRI로는 잘 보이지 않았던 미세한 연골 손상까지도 발견해내어 치료할 수 있어요. 이 수술은 절개부위가 적어 통증, 출혈, 후유증, 부작용 발생 확률이 다른 수술보다 낮고 회복 기간도 빠르다는 장점이 있어요.

 

무릎에 통증이 있고 염발음과 함께 붓기까지 한다면 사우동관절병원 김포가자연세병원에 내원하셔서 정밀한 검진을 받아보시고 치료계획을 세워볼 수 있어요.