김포정형외과, 어깨 통증 원인과 치료법은

어깨 통증 원인과 치료법은

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어깨가 굳는 듯한 느낌이 든다면

<오십견>

 

몸 부위가 얼음처럼 잘 움직이지 않고

쑤시는 듯한 통증이 동반되는 경험해 보셨나요?

어깨 질환에서는 일명 ‘동길견’이라고도 불리는

오십견을 주의하셔야 하는데요.

 

최근 발병 연령이 낮아지며

나이 대를 크게 타지 않고 발생해

각별한 주의가 필요해요.

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오십견이란?

오십견의 정확한 명칭은 유착성 관절낭염인데요. 이는 어깨 관절을 감싸는 관절낭에 염증이 생겨 어깨 관절이 점차 굳어지는 질환을 이야기하는데요. 어깨가 얼음처럼 굳어져 움직이기 어렵다고 하여 동결견이라고도 불리고 있어요.

 

평소에 팔을 움직이는데 제약이 발생하거나 특별한 외상이 없는데 어깨에 통증이 발생한 경우 질환을 의심해 볼 수 있는데요. 보통 오십 대에 많이 나타나 오십견이라 불리고 있지만 어깨를 많이 사용하는 경우라면 나이에 관계없이 젊어도 발생할 수 있기에 평소의 꾸준한 관리가 필요하죠.

 

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오십견의 원인( 3단계)

 

오십견은 3단계의 시간이 지나면서 자연스럽게 낫는다는 인식이 있기도 하지만 오랜 기간 통증과 불편함을 겪어야 하고, 증상이 완화되더라도 운동 기능 제한이 지속될 수 있기 때문에 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋아요.

 

<김포정형외과 가자연세병원과 알아보는 오십견 3단계>

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1. 동통기(심한 통증 나타나는 시기)

어깨가 굳어가기 시작하는 단계로 통증과 경직이 점차 심해집니다.

2. 동결기(어깨가 굳어가는 시기)

어깨가 서서히 굳어가는 시기로 통증을 줄지만 운동 범위의 감소가 나타납니다.​

3. 해빙기(굳었던 어깨가 풀리는 시기)

어깨의 강직이 서서히 풀리기 시작하는 시기로 통증 감소와 어깨 운동 범위가 어느 정도 회복되는 지만 적절한 치료를 하지 않을 시 영구적인 운동 범위 축소가 발생할 수 있습니다.

 

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오십견의 증상 알아보기

오십견은 발생한 통증은 밤에도 나타나게 되고 특히 팔을 이용할 시에 더 심해지게 되어 일상생활에 많은 불편함을 유발하는 등 운동 범위를 제한시키고 어깨를 정상적으로 사용하지 못하는 증상이 대표적이에요 혹 아래 비슷한 증상이 있으시다면 빠른 시일 내에 김포정형외과 가자연세병원에 내원하시는 것을 추천드려요.

 

1. 어깨가 굳어 팔을 들어 올리기 어렵습니다.

2. 밤에 통증이 심해 잠을 자기 어렵습니다.

3. 목덜미가 뻣뻣하게 되고 수면 후에도 피로가 해소되지 않습니다.

4. 통증이 있다 없다 하는 것이 반복됩니다.

5. 세수나 옷을 갈아입는 등의 생활에 지장이 있습니다.

 

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오십견 치료방법 (수술+비수술)

해당 질환은 검사를 종합하여 진단하는데요 환자의 현재 증상이 어떤지 확인 후 엑스레이 검사로 손상 정도를 확인하고 그에 맞는 치료법을 찾아야 해요.

 

증상이 심하지 않다면 관절 이용을 최소화하기 위한 보조기를 착용할 수 있고 도수치료, 물리치료 같은 비수술 치료법을 활용할 수 있어요.

 

하지만 증상이 심하고 의료진의 판단하기로 수술이 필요하다고 진단을 받을 시에는 수술적 치료도 불가피하겠는데요. 그중에서 관절 내시경을 추천드려요.

 

 

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관절내시경이란 최소 절개 후 내시경과 의료 기구를 삽입하여 어깨 관절을 직접 확인하고, 염증을 제거, 손상된 조직을 치료하는 관절내시경 수술을 뜻합니다. 해당 치료의 장점으로는

 

✔ 비교적 빠른 일상 복귀가 가능

✔ 최소절개를 이용하여 흉터를 최소화

✔ 소규모 손상까지 섬세한 검사 가능

✔ 비수술 치료보다 정확한 진단과 치료 가능

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어깨 통증이 발생하는 것을 예방하기 위해서는 평소 활동 후 충분한 휴식과 함께 주변 조직들이 경직되지 않도록 충분한 스트레칭을 하는 것이 좋다고 해요.

 

김포정형외과 가자연세병원에서는 정밀한 진단 및 이에 적절한 치료를 제시하여 환자분의 증상이 호전되기를 기대하고 있으며 퇴원 후에도 체계적인 사후 프로그램을 진행하고 있사오니 오십견으로 고민하고 계신 경우 내원하여 상담받아보시길 바라요.

 

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