발목을 삐끗했을 때, 구래동정형외과에서 효과적으로 치료 받아요.

 

발목을 삐끗했을 때, 구래동정형외과에서 효과적으로 치료 받아요.

 

 

일상생활 속에서 나도 모르게

하는 행동들이 있습니다.

평소에 길을 걷거나 뛰어다닐 때,

갑자기 발목을 삐끗하는 경험을

모두가 겪어보게 됩니다.

이때, 우리는 잠깐 동안 아프지 시간이 지나

통증이 완화되기 시작하면

별거 아니라고 넘기게 됩니다.

 

 

오늘 구래동정형외과

김포가자연세병원에서 알려드릴 내용은

흔히 발목을 삐었다고 표현하지만,

그때 치료하지 않으면 더 심해져

불편해질 수 있는

 

 

발목염좌에 대해서

알려드리겠습니다.

 

발목염좌란?

발의 측면과 후면 부위에 위치하며

뼈와 뼈를 잇는 발목 인대가

늘어나거나 찢어지는 외상성 손상을 의미하며

흔히 “발목을 삐끗했다”,

”발목을 접질렸다”로 표현하게 됩니다.

 

 

주로 스포츠 활동 중에 많이 나타나는 질환이지만

야외에서 뛰거나 등산을 하다가 발생하기도 하고,

일상생활에서도 쉽게 발생하여,

남녀노소 누구든지 조심해야 되는

질환으로 알려져 있습니다.

 

 

발목염좌의 대표적인 증상?

 

증상의 80% 이상은 안쪽으로 접질려 발생하면서,

발목 통증이나 부종, 열감을 동반하게 됩니다.

또한 인대에 문제가 생겨서

일상생활 속 움직임도 제약을 받게 됩니다.

 

 

가벼운 초기 증상인 경우

어느 정도의 시간이 지나면

통증이 완화되기도 합니다.

그렇다고 제대로 치료받지 않고 방치하게 된다면,

발목인대는 약해진 상태로 점점 악화되고

통증의 원인은 자연치유가 되는 것이 아니어서

 

 

지속적으로 나타나고

일상생활이 불편해지게 됩니다.

 

 

발목염좌에 대한 치료법은?

 

인대의 손상 정도에 따라

적합한 치료법이 적용되지만,

통증이 경미한 초기 증상에는

물리치료, 약물치료, 보호대 착용 등

보존적 치료방법을 시행하여

충분한 시간을 두고

호전을 지켜보게 됩니다.

 

 

구래동정형외과

김포가자연세병원에서 발목을 포함한

관절이 불편하신 분들을 위해 시행하는

프롤로테라피(인대 강화 주사)란?

 

 

고농도의 포도당 용액을 손상된 인대나 연골,

연골판 부위에 주사하여 인위적인 염증 반응을

일으키는 원리로

손상된 관절 부위의 재생 및

강화를 유도하는 것이 목적입니다.

 

 

또한, 프롤로테라피 인대 강화주사는

일시적인 통증억제가 아니라

근본적인 통증을 치료하고

관절 초음파를 통해

정확한 손상 부위 확인한 후

정량을 주입합니다.

 

 

전체적인 시술시간이 짧아

일상생활 복귀가 빠르고,

반복적으로 주입이 가능한

장점을 가지고 있습니다.

또한, 살아가면서 겪을 수 있는 다양한 통증을

치료하는데 효과적으로 작용합니다.

 

 

발목염좌에 대한 예방법?

 

 

평소에 걸어가거나 뛰어다닐 때,

발의 완전한 밀착이 중요합니다.

의식적으로 신경 써야 하며,

발목 운동을 꾸준하게 해주는 것이 좋습니다.

 

혹시나 증상이 생겼다면,

시간이 지나 완화되기보다

확실하게 치료하여 염증을 치료해야 합니다.

 

 

구래동정형외과

가자연세병원 김포점에서는

 

풍부한 노하우를 쌓아온 척추 전문의들이

정확하고 확실한 진단으로

환자분들에게 적합한 치료법을 권유하며

치료 후 빠른 퇴원을 위한

체계적인 시스템을 도입하여

환자분의 회복을 위해 노력하고 있습니다.