가자연세병원김포

양촌역정형외과 물놀이 중 삐끗한 발목 방치한다면​6월도 어느덧 마지막 주에 접어들며, 2024년의 상반기가 마무리되어 가고 있어요. 이와 함께 7월이 가까워지며 하루 중 기온도 점점 높아지며, 한 낮에는 무더위로 인해 활동이 어려울 정도라고 하는데요. 그렇기 때문에 이러한 더위를 식히기 위해 수영장이나 계곡 등을 찾는 분도 적지 않다고 하는데요. 이때, 물기로 인해 바닥이 미끄러워 발목을 접질리는 등의 부상으로 이어질 수 있어 양촌역정형외과 김포가자연세병원에서는 주의가 필요하다고 해요.​ 흔히, ‘발목을 삐었다’라는 이야기를 많이 하는 해당 부상은 발목을 지지하는 인대가 손상되어 증상을 유발하게 되는 염좌라고 하는데요. 하지만 이러한 부상은 쉽게 나타날 수 있기 때문에 방치하는 경우가 잦다고 해요. 하지..

운양역정형외과 오른쪽 왼쪽 발목에서 소리가 나는 아킬레스건염 무리한 활동을 하는 도중에는 발목에서 ‘뚝뚝’하는 소리가 나타날 수 있다고 해요. 이 때 통증 등의 다른 증상이 동반되지 않는다면, 별다른 질환을 의심하지 않고 일시적으로 생각하여 방치를 하게 되는 경우가 있다고 합니다. 하지만 이러한 증상을 운양역정형외과 김포가자연세병원에서 원인을 파악하지 않고 방치를 한다면 치료시기를 놓쳐, 일상생활이 불편하게 되거나 수술까지 필요할 수 있다고 하는데요. 오늘 발목에서 소리를 유발할 수 있는 질환 중 아킬레스건염에 대해 알아보도록 하겠습니다.​ 아킬레스건은 발목을 지탱하는 두꺼운 힘줄로 무릎까지 연결이 되어 있는 조직이라고 해요. 이는 우리가 앞으로 나아갈 때 필요한 추진력을 얻을 수 있도록 도와주는 역할을..

고촌역정형외과 발목 소리 난다면, 불안정증이 원인? 발목은 지면과 맞닿아 있는 신체부위인 발과 다리를 이어주고 있는 관절이라고 해요. 원활한 기능을 수행하기 위해 주변에는 인대 등의 연부조직이 해당 부위를 지탱하고 있다고 하는데요. 하지만 여러 요인에 의해 인대가 손상될 수 있다고 합니다. 흔히 ‘삐끗했다’ 혹은 ‘접 질렀다’라는 표현을 사용하고 있는 발목 염좌로 이어질 수 있다고 하는데요. 해당 증상의 경우 누구나 흔히 발생할 수 있기 때문에 방치를 하기 쉬워요. 하지만 고촌역정형외과 김포가자연세병원에서는 치료 시기를 놓친다면 인대가 제대로 아물지 못 하고 불안정한 상태로 이어질 수 있어 주의가 필요하다고 합니다.​ 발의 방향을 잡아주며 앞으로 나갈 수 있는 추진력을 얻도록 도와주는 역할을 하고 있지만..

구래동정형외과 발목이 휘청거리는 불안정증 만성이 되지 않도록 신발은 단순히 외출을 할 때 발을 보호하는 역할을 하는 것이 아닌 남들에게 보여주는 패션의 아이템으로도 여겨지고 있다고 해요. 그렇기 때문에 굽이 너무 높거나 볼이 좁은 발에 자극을 줄 수 있는 신발을 자주 신게 되는 경우가 꾸준히 증가하고 있습니다. 하지만 신발은 지면과 유일하게 맞닿아 있는 신체부위인 발의 충격을 분산시켜 주고 완화해주고 있기 때문에 앞서 말한 것들은 이러한 기능을 원활히 하기 힘들다고 해요. 이는 발목을 삐끗하거나 접질리게 되는 요인이 될 수 있는데 이것이 반복된다면 구래동정형외과 김포가자연세병원에서 정밀한 진단을 받아볼 필요가 있습니다. ​ 우리가 삐끗하거나 접질리게 될 경우 발목을 원활히 움직일 수 있도록 지탱하는 인대..

사우동정형외과 등산 중 발목 부상 주의 화창한 봄을 맞아 동네 뒷산부터 국립공원까지 등산을 계획하시는 분이 적지 않다고 해요. 하지만 겨울에는 눈 등으로 인해 안전상 위험이 존재하여 휴식을 취한 뒤 봄에 다시 이러한 활동을 시작하게 되는 경우가 많습니다. 하지만 경직된 근육이나 인대 등의 조직이 갑작스레 움직이게 된다면 피로가 쉽게 쌓이고, 손상이 발생할 위험이 높아진다고 해요. 오늘 사우동정형외과 김포가자연세병원에서는 등산 중 조심해야 하는 부상인 발목불안정증에 대해 알아보도록 하겠습니다. ​ 발은 신체에서 가장 하단에 위치한 신체로 다른 부위와 달리 지면과 직접적으로 맞닿아 있다는 특징이 있습니다. 발목을 이러한 발을 원활히 움직일 수 있도록 도와주는 관절로 주변에 인대 등의 연부조직이 안정성 유지를..

​ 어느덧 2024년 첫 달의 마지막 날인데요. 기온도 점점 올라가며 봄을 맞이할 준비를 시작하고 있어요. 그렇기 때문에 아직 즐기지 못한 스키나 보드 등의 겨울 스포츠 활동부터 눈썰매까지 다양한 활동을 계획하시는 분이 많습니다. 이러한 곳은 길이 눈이나 빙판으로 인해 미끄러워 쉽게 발목을 접질리거나 삐끗하는 부상으로 이어질 수 있는데요. 특히 자주 있는 일이라고 생각하여 무심코 방치하다 보면 평지를 걸을 때에도 염좌가 발생하기 쉬운 발목불안정증으로 악화될 수 있어 주의가 필요해요. ​ 발목 염좌가 발생한 뒤 손상된 인대가 제대로 아물지 못하고 불안정한 상태로 회복되기도 하였는데요. 이러한 경우 신체의 하중을 지탱하며 활동을 하는 것을 도와주는 발목이 불안정한 상태를 유지하게 되었으며 이를 발목불안정증이..

풍무동정형외과 왼쪽 발목이 뚝뚝 거리는 아킬레스건염 ​ 발바닥에 통증이 있다면 걷거나 뛰는 등의 동작은 하는 것은 물론 가만히 서 있을 때에도 불편함을 느낄 수밖에 없습니다. 하지만 눈에서 가장 먼 신체 부위였기 때문에 평소 많은 관심을 주지 않는 경우가 많았어요. 그렇기 때문에 질환을 먼저 의심하고 풍무동정형외과 가자연세병원 김포점에 내원하시는 것이 아닌 통증이 심해진 후 찾아오시는 경우가 많아 주의가 필요하였어요. 오늘은 오른쪽 발목이 뚝뚝 거리면 의심할 수 있는 아킬레스건염에 대해 알아보도록 하겠습니다. ​ 발뒤꿈치에는 종아리근육과 이어주는 단단한 힘줄 조직이 있는데요. 이것을 아킬레스건이라고 합니다. 해당 조직은 체중을 지탱하며 앞으로 나아갈 수 있게 도와주는 역할을 하고 있습니다. 하지만 관절과..

계양구정형외과 자주 삐끗하는 발목, 족근동증후군 위험 ​ 이번 겨울은 다른 때보다 눈이 많이 내리고 있는데요. 이 눈이 녹고 어는 과정을 반복하여 길이 단단히 얼어붙고 빙판길로 이어지는 경우가 많았어요. 이로 인해 길을 다니다 미끄러지며 발목을 삐끗하는 염좌의 위험성이 높았는데요. 하지만 발목 염좌는 해마다 100만 명 이상이 진료를 보고 있을 정도로 흔하게 나타나는 부상이었기 때문에 계양구정형외과 김포가자연세병원에 내원하지 않고 집에서 찜질이나 휴식의 조치를 하는 경우도 많았는데요. 하지만 이는 이차질환으로 이어질 위험이 있어 주의할 필요가 있습니다. ​ 족근동은 발목에 위치한 복숭아 뼈 아래의 오목하게 들어가 있는 공간을 말하고 있으며 주변에는 다양한 구조물이 존재하여 관절과 인대를 지탱하고 있어 원..

​ 어린시절 그리스로마신화를 한 번이라도 접한 분들은 우리 신체 부위에서 익숙한 명칭이 있을 것입니다. 바로 아킬레스건염인데요. 인간 영웅인 아킬레스의 유일한 약점이라고 알려진 부위였는데요. 발과 발목은 체중을 지탱하며 원활한 활동을 할 수 있도록 도와주고 있어 손상이 될 경우 불편함을 주는 요인이 되었는데요. 오늘 양촌정형외과에서는 이 아킬레스건의 역할과 함께 발생할 수 있는 질환인 아킬레스건염에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. ​ ​ 아킬레스건은 발뒤꿈치의 뼈와 장딴지 근육을 연결하는 힘줄로 발바닥의 아치를 유지하고 체중을 분산시켜 지탱하는 역할을 하고 있습니다. 이를 통해 걷거나 달리는 활동을 할 때에 앞으로 나아가는 추진력을 얻을 수 있었는데요. 하지만 관절의 마찰 감소 및 보호를 하는 ..

​ 오늘 같이 새벽에 비가 내린 후 기온이 영하로 떨어지게 된다면 길이 미끄러워져 주의가 필요하였는데요. 특히 계단이나 내리막길을 다닐 때 발이 미끄러지며 발목을 삐끗하기 쉬웠는데요. 하지만 정형외과에서 치료를 받기 보다는 집에서 자가조치를 하기 쉬웠어요. 적절한 치료와 시기를 놓친다면 발목의 구조적 및 기능적 문제로 악화될 수 있었으며 습관적으로 삐끗하게 될 수 있어 주의가 필요하였는데요. 김포본동정형외과에서는 이러한 증상이 자주 발생한다면 발목불안정증을 의심해 볼 필요가 있다고 하였어요. ​ 발목불안정증은 발목염좌가 자주 발생하는 상태가 되는 질환입니다. 흔히 발목을 ‘삐끗했다’ 혹은 ‘접질렸다’라는 표현을 많이 사용하고 있었는데요. 발목을 지탱하고 안정적으로 움직일 수 있게 해주는 외측 인대가 충격..