구래동정형외과 발목이 휘청거리는 불안정증 만성이 되지 않도록

구래동정형외과 발목이 휘청거리는 불안정증 만성이 되지 않도록

 

신발은 단순히 외출을 할 때 발을 보호하는 역할을 하는 것이 아닌 남들에게 보여주는 패션의 아이템으로도 여겨지고 있다고 해요. 그렇기 때문에 굽이 너무 높거나 볼이 좁은 발에 자극을 줄 수 있는 신발을 자주 신게 되는 경우가 꾸준히 증가하고 있습니다.

 

하지만 신발은 지면과 유일하게 맞닿아 있는 신체부위인 발의 충격을 분산시켜 주고 완화해주고 있기 때문에 앞서 말한 것들은 이러한 기능을 원활히 하기 힘들다고 해요. 이는 발목을 삐끗하거나 접질리게 되는 요인이 될 수 있는데 이것이 반복된다면 구래동정형외과 김포가자연세병원에서 정밀한 진단을 받아볼 필요가 있습니다.

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우리가 삐끗하거나 접질리게 될 경우 발목을 원활히 움직일 수 있도록 지탱하는 인대가 손상이 발생한 염좌가 발생할 위험이 높다고 해요. 주로 안쪽으로 꺾이게 되며 발생하는 부상으로 흔하게 나타날 수 있어 적극적인 대처를 하기보다는 자연스레 호전을 기대하는 경우가 많다고 해요.

 

하지만 손상된 인대를 구래동정형외과 김포가자연세병원에서 적극적으로 대처를 하지 않는다면 제대로 아물지 못 하여 제기능을 원활히 하지 못 하는 경우가 있었는데요. 이를 발목불안정증이라고 하며, 자주 염좌가 발생하는 질환이라고 생각하면 됩니다.

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발목불안정증은 2도 이상의 염좌가 발생하였거나 습관적으로 반복되는 경우 나타나게 되는 위험이 높다고 해요. 그렇기 때문에 앞서 말한 신발인 하이힐 등을 자주 신고 생활을 하는 여성에게서 발생 위험이 높은 질환이라고 합니다.

 

하지만 최근에는 달리기 등과 같은 스포츠 활동을 반복적으로 하는 사람들이 많은데요. 이 때 과도하거나 무리를 하게 될 경우 지속적으로 자극이 가해지며 발목의 손상으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다고 해요.

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인대가 발목을 제대로 지탱해주지 못 하게 된다면 울퉁불퉁한 길 뿐만 아닌 평지에서도 넘어지기 쉬워 주의가 필요하다고 합니다. 또한, 오랜 시간 걷게 되는 경우에는 복숭아뼈 주변에서 부종이 발생하며 시큰한 느낌이 동반되기도 하였는데요.

 

하지만 초기에는 통증이 점차 완화되고 있어 근육통이나 단순한 타박상으로 생각하기 쉬워 방치하게 되는 분들도 적지 않다고 해요. 하지만 손상된 인대를 치료하지 않는다면 걸음걸이가 변형이 되며, 다른 신체부위의 통증을 유발하게 되거나 인대가 파열로 이어질 수 있어 조기에 구래동정형외과 김포가자연세병원에 내원을 하는 것이 필요하다고 합니다.

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발목통증으로 인해 본원을 내원하시게 된다면 의료진이 환자 분의 병변 부위의 상태를 확인과 함께 MRI, 초음파 등의 영상장비를 사용하여 손상된 인대의 정도를 파악하고 이에 적합한 치료방법을 제시하여 호전을 위한 노력을 하게 된다고 해요.

 

정도가 심하지 않은 초기 발목불안정증은 안정성을 유지하기 위해 보조기나 교정도구 등의 사용과 함께 통증을 줄이기 위한 약물치료, 관절 및 손상된 조직의 기능개선을 위한 물리치료 등의 보존적인 치료방법을 우선적으로 적용해 볼 수 있다고 합니다.

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하지만 이러한 비수술치료에도 통증이 지속되고 있거나 자주 휘청거리게 되는 증상이 있다면 수술적 치료를 통한 적극적인 대처를 필요로 할 수 있다고 해요. 구래동정형외과 김포가자연세병원은 개방형 절개술이 아닌 내시경으로 진행하여 만성 발목불안정증 뿐만 아닌 중증 환자도 적용할 수 있는 봉합술을 진행할 수 있다고 합니다.

 

내시경을 통해 의료진이 파열된 범위를 확인할 수 있어 정밀하게 수술을 진행할 수 있어 관절막의 신경 손상을 최소화할 수 있다는 장점이 있어 빠른 회복을 기대할 수 있다고 해요.

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발목불안정증은 치료 이후에도 평소 발목에 좋지 않은 영향을 주는 생활습관을 교정하지 않는다면 많은 무리 혹은 지속적인 자극을 가할 수 있어 쉽게 재발될 수 있어 활동 전후로 충분한 스트레칭을 통하여 스트레스를 해소해주며 꾸준한 근력운동 및 체중관리 등이 필요하다고 해요.

 

구래동정형외과 김포가자연세병원은 치료이후에도 사후관리를 통해 환자 분이 빠르게 정상적인 일상으로 복귀하실 수 있도록 최선을 다하고 있으니 발목을 자주 접질린다면 내원 후 검사 받아보는 것이 필요합니다.

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