손목터널증후군 19

손목터널증후군 예방할 수 있는 방법은? 김포시정형외과에서

손 내부에는 정중 신경이 지나가는 수근관이라는 통로가 있습니다. 정중 신경은 팔뚝에서 팔목, 손바닥과 손가락까지 이어지는 주요 감각과 운동 신경인데요. 수근관이 외부의 다양한 요인에 의해 좁아지게 되면 정중 신경에 압박이 가해지는데 이때 통증이 나타나는 질환이 손목터널증후군입니다. 손목터널증후군은 일종의 신경학적 장애인데요. 과거에는 중장년의 연령층에서 주로 발병하는 질환으로 인식되었지만 최근에는 전자기기를 과하게 사용하는 사람이 증가하면서 발병하는 연령대가 감소하고 있습니다. 흔하게 발병하는 만큼 치료도 어렵진 않습니다. 허나 치료를 받을 단계까지 방치하는 것보다 생활 습관을 개선하여 예방하는 습관을 기르는 것을 권장합니다. 김포시정형외과에서 손목터널증후군 예방법에 대해 알려드리겠습니다. ​ ​ 손목터..

김포정형외과 손목통증 느껴지기 전에 예방해야

김포정형외과 손목통증 느껴지기 전에 예방해야 ​ 전자기기가 대중화되면서 사람마다 사용 시간이 점점 늘어나고 있습니다. 사용량이 과해 지게 되면 손목에 부담이 가해져 통증이 나타날 수 있기에 주의가 필요합니다. 이번에 김포정형외과에서 다룰 질환은 손목터널증후군입니다. 흔한 질환인 만큼 치료도 어려운 편은 아닌데요. 그래도 치료를 받는 편보다 증상이 나타나기 전에 예방을 하는 것이 바람직합니다. 이번 시간 김포정형외과에서 손목통증 손목터널증후군의 증상과 예방법에 대해 소개해 드리겠습니다. ​ ​ 손에는 행동과 감각을 관리하는 정중 신경이 있는데 이 신경이 지나는 통로를 수근관이라고 합니다. 수근관이 여러 요인에 의해 좁아지면서 손목과 손가락, 손바닥에서 저림 증상과 통증이 나타나는 질환이 손목터널증후군입니다..

손목이 저리다면 손목터널증후군을 의심해요 | 김포시청정형외과

키보드와 마우스를 오랫동안 사용하는 직장인 혹은 반복적으로 가사노동을 하는 주부. 이분들은 일부는 손목 통증을 호소하실 겁니다. 휴식을 취하거나 파스를 붙여서 통증이 완화된다면 다행이지만 지속적으로 저리고 아픈 느낌이 든다면 손목터널증후군을 의심해 보아야 합니다. 평소와 다름없는 일상에 갑자기 나타나 괴롭히는 손목 질환. 김포시청정형외과 가자연세병원에서 손목터널증후군의 발생 원인과 치료법에 대해 알려드리겠습니다. ​ ​ 손목의 피부조직 아래에 손목을 이루는 뼈와 인대들에 의해 형성된 통로를 수근관이라고 합니다. 이 수근관이 다양한 요소에 의해 손목 내부의 압력이 증가하거나 공간이 좁아지게 되면 이곳을 통과하는 신경들이 손상될 수 있습니다. 이때 손가락과 손바닥 등에 이상 증상을 유발하며 통증이 나타나는 ..

(사우동정형외과) 손목이 지속적으로 저리고 아파요

손목을 많이 사용하는 운동이나 컴퓨터로 주 업무를 하는 직장인이라면 한 번쯤은 손목에서 통증을 느낀 적 있을 텐데요. 일시적으로 나타나는 통증이라면 다행이지만 지속적으로 통증이 나타나면 손목터널증후군을 의심해 보아야 합니다. 일상생활에 불편함을 느끼게 하는 손목터널증후군. 사우동정형외과 가자연세병원 김포점에서 손목터널증후군이 정확히 무엇인지, 어떻게 치료하는지에 대해 알려드리는 시간 가져보겠습니다. ​ ​ 손목 안쪽에는 수근관이라는 통로가 있는데, 이는 손목 앞쪽 피부조직 아래에 손목을 이루는 뼈와 인대들에 의해 형성된 통로를 뜻합니다. 이 수근관이 여러 가지 요인으로 인해 내부의 압력이 증가하거나 좁아지게 되면 여기를 통과하는 정중신경이 손상될 수 있는데 이때 신경 지배 영역인 손가락과 손바닥에 이상 ..

구래동정형외과, 무리한 손목사용? 손목터널증후군을 조심하세요!

구래동정형외과, 무리한 손목사용? 손목터널증후군을 조심하세요! 대부분의 회사원들은 컴퓨터를 다룰 줄 압니다. 기본적인 문서작업부터 엑셀까지 모든 업무를 소화하다 보면 손목을 많이 사용합니다. 간혹 손목이 저리거나 힘이 빠지는 경우가 생기시나요? 오래 사용하면 당연히 발생하는 게 아니라 손목내 신경이 지나가는 터널에 문제가 생겨 나타납니다. 오늘 구래동정형외과 가자연세병원 김포점에서 알려드릴 내용은 현대인들의 80% 이상이 경험해본 질환인 손목터널증후군 입니다. 손목터널증후군이란? 다양한 자극으로 인해 손목에 신경이 지나가는 터널 부분이 좁아지거나 내부의 압력이 증가하여 신경 부분이 압박되면서 발생하는 질환으로 사람의 손바닥 쪽 손목 피부조직 밑에는 여러 가지 정중신경이 지나가는 통로가 있는데, 이 부분에..

구래동정형외과 :: 손목을 많이 사용한다면 이것을 주의하세요!

구래동정형외과 :: 손목을 많이 사용한다면 이것을 주의하세요! 컴퓨터가 세상에 나오게 된 후로 이제는 누구든지 컴퓨터를 다룰 수 있게 되었습니다. 학생들은 게임을 하고, 직장인들은 업무를 보고, 많은 일을 하다 보니 점점 손목이 저리기 시작합니다 여러 가지의 원인이 있지만 손목을 무리하게 사용하면 힘이 빠지는 경우가 생기게 됩니다. 이 경우 가볍게 넘기지 말고 정확하게 알아야 합니다. 오늘 구래동정형외과 김포가자연세병원에서 알려드릴 내용은 손목을 많이 사용하는 사람들이라면 누구든지 겪게 되는 손목터널증후군입니다. 손목터널증후군이란? 사람의 손바닥 쪽 손목 피부조직 밑에 손가락을 움직이도록 도와주는 힘줄과 여러 가지 정중신경이 지나가는 통로가 긴 터널처럼 연결되어 있습니다. 손목을 무리하게 사용했을 경우,..

[가자연세병원 김포점] 손목이 저릿저릿? 손목터널 증후군일 수도!

​ [가자연세병원 김포점] 손목이 저릿저릿? 손목터널 증후군일 수도! 보통 우리는 끊임없이 손을 사용합니다. ​ 씻고 밥을 먹을 때도, 키보드를 두드리며 일할 때도, 쉴 때조차 스마트폰으로 게임하고 보내곤 하는데요! ​ 이렇듯 손은 가장 많이 사용되는 신체 부위인데, 특히 사용 빈..