기술이 발전함에 따라 대부분의 일이 앉아서 해결이 가능해졌어요. 따라서 앉아서 생활하는 시간이 점점 길어지고 있기도 한데요. 이로써 우리는 편한 삶을 살게 되었지만 척추의 건강에는 오히려 해가 될 수 있어 주의해야해요.
특히 현대인들에게 허리 통증은 고질적이기까지 한데요. 허리는 우리 몸의 중심부에 위치하고 인체 대부분의 활동에 관여하고 있어 중요한 부위예요.
따라서 허리 통증을 단순히 일시적인 통증이라고 여기기 보다는 빠르게 병원을 찾아 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋아요. 오늘은 허리통증을 유발하는 대표적인 질환인 허리디스크에 대해 김포가자연세병원에서 알아보도록 해요.
김포가자연세병원에서 알아보는
허리디스크란?
허리디스크는 척추 사이마다 존재하는 추간판이라는 구조물이 본래 자리에서 빠져나와 신경을 누르는 질환을 의미해요,. 정확한 명칭은 요추추간판탈출증으로 요추의 추간판이 탈출한 것인데요. 여기서 말하는 추간판이 우리가 흔히 알고 있는 디스크예요.
이는 뼈끼리 부딪히는 것을 막아주고 외부에서 가해지는 충격을 흡수하는 역할을 해요. 이러한 추간판이 본래 자리에서 벗어나면 주변의 신경을 누르게 되면서 통증을 유발하게 되는 것이죠.
또한 신경이 눌림에 따라 여러 신경 증세를 동반하기도 해요. 이 때문에 일상에서도 큰 불편함을 줄 수 있고 시간이 지나면서 점차 악화될 수 있어요. 때문에 초기에 치료를 하는 것이 중요해요.
허리디스크는 왜 발생하나요?
오래 앉아서 일을 하는 현대인들에게 허리 통증은 흔히 발생하는 증상이기도 해요. 하지만 일시적인 통증이라 여기고 방치했다가 증상이 악화되어 병원을 찾는 경우도 많은데요. 이러한 질환을 예방하기 위해서는 그 원인을 잘 알고 피하는 것이 좋아요. 허리디스크는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는데요. 가장 대표적인 원인으로는 노화에 의한 퇴행성 변화가 있어요.
퇴행성 변화는 나이가 들어감에 따라 나타나는 자연스러운 노화 현상인데요. 이로 인해 척추 뼈를 이루는 주변 구조물들이 약해지고 기능이 떨어지게 되면서 여러 질환을 유발하게 돼요. 추간판 또한 수분이 감소하고 탄성을 점차 잃게 되면서 쉽게 손상되고 빠져나올 수 있어요.
이외에도 허리디스크를 유발하는 대표적인 원인으로 잘못된 자세가 있어요. 척추는 앉아있을 때에 부담이 심하게 가해지게 되는데 이 때 잘못된 자세로 앉게 되면 척추가 틀어지고 추간판에 가해지는 압력이 높아지면서 허리디스크로 이어질 위험이 높아요. 또한 허리를 반복적으로 사용하거나 외부적인 충격에 의해서도 허리디스크가 발병할 수 있습니다.
허리디스크의 증상 알아보고 초기 치료해요
척추질환은 자연스레 낫지 않고 점차 악화되는 것으로 유명해요. 따라서 초기에 제대로 대처하지 않으면 일상에 큰 불편함이 발생할 수 있어요. 특히 신경이 눌림에 따라 다리가 저리고 아픈 등 하지 방사통이 동반되기 때문에 보행에도 영향을 줄 수 있는데요.
만약 다음과 같은 증상이 있다면 김포허리디스크 증상일 가능성이 있어 저희 가자연세병원 김포점에 내원하시어 적절한 치료를 받아보는 것이 좋아요.
▷ 허리에 뻐근한 통증이 일주일 이상 지속됩니다.
▷ 허리뿐만 아니라 엉덩이, 다리까지 저리고 아픕니다.
▷ 허리를 앞으로 숙일 때 통증이 심해집니다.
▷ 다리가 가늘어지고 근력약화가 동반됩니다.
▷ 밤에 통증이 심해 잠을 자기 어렵습니다.
▷ 오래 걷기 어렵고 피로감이 쉽게 쌓입니다.
▷ 집중력이 떨어집니다.
김포허리디스크, 가자연세병원에서
허리디스크의 경우 초기에 발견하여 치료한다면 보존적 치료로도 충분히 호전을 기대해볼 수 있습니다. 저희 김포가자연세병원에서는 빠르고 정확한 진단과 적절한 맞춤 치료로 척추 질환으로 인한 통증 해소에 도움을 드리고 있습니다.
초기 허리디스크의 경우에는 약물치료, 도수치료, 물리치료 등 다양한 보존적, 비수술적 치료를 통해 질환 치료를 진행해드리고 있으며 꾸준히 치료를 진행해 효과를 기대해볼 수 있어요. 하지만 질환을 오래 방치해 증상이 심한 경우라면 수술적 치료가 불가피해질 수 있어요.
척추질환에 대한 수술적 치료로 척추내시경 수술이 있어요. 이는 내시경을 통해 진행해 보다 정확하고 안정성 높은 수술인데요. 우선 정밀 검사를 통해 통증의 원인을 명확히 파악한 뒤 병변 부위에 최소 절개로 구멍을 낸 뒤 내시경 카메라와 특수 의료기구를 삽입하여 문제가 되는 디스크나 신경을 누르는 주변 구조물을 제거하여 내부 공간을 넓혀 통증을 완화하게 됩니다.
기존 척추 수술에 비해 절개 범위가 적어 출혈, 흉터에 대한 부담감이 적으며 그에 따른 후유증, 부작용에 대한 위험 부담도 낮은 장점을 가집니다. 또한 부분 마취로 진행하기 때문에 디스크 발병 위험이 높은 고령의 환자나 만성 질환자분들에게도 효과적인 경과를 보이고 있어요.
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