어깨 관절은 우리가 팔을 움직일 때마다 사용되는 부위로 그만큼 활동량이 많고 관절의 가동 범위도 큰 편에 속합니다. 때문에 이따금씩 통증이 발생되는 경우가 많은데요. 이 경우 단순히 근육통이라고 여겨 그냥 방치하게 되는 경우도 많습니다. 하지만 어깨에는 다양한 질환이 발생할 수 있습니다. 때문에 통증이 발생했다면 그 원인을 정확히 파악하고 초기에 치료를 받아보는 편이 좋은데요. 오늘은 어깨 관절 질환 중 관절 사이가 좁아지며 충돌을 일으키는 질환인 어깨 충돌증후군에 대해 김포가자연세병원에서 알아보도록 하겠습니다.
어깨충돌증후군이란?
어깨는 팔의 위 쪽, 상완골과 견봉이 만나는 지점으로 그 사이 회전근개라는 근육 조직이 존재합니다. 이 회전근개는 어깨 회전운동을 원활히 할 수 있도록 돕고 있는데요. 여러 요인에 의해 어깨 관절사이가 좁아지게 되면 견봉 뼈와 회전근개 상부, 극상근이 충돌되며 통증을 유발하게 됩니다. 이러한 질환을 어깨충돌증후군이라고 하는데요. 회전근개가 지속적으로 충돌되는 경우 파열로도 이어질 수 있기 때문에 초기에 치료를 받아보는 편이 좋다고 할 수 있습니다.
어깨충돌증후군의 원인은?
대부분의 관절 질환은 퇴행성 변화에 의해 발생하기 쉬운데요. 퇴행성 변화는 나이가 들면서 발생하는 자연스러운 노화 현상으로 이로 인해 어깨 관절 주변 근육이 약화되고 비정상적인 골극이 자라나며 견관절 사이가 좁아지게 될 수 있는 것입니다. 따라서 보통 나이가 많은 사람들에게 주로 호발되는 질환이었지만 어깨를 자주 사용하는 경우 퇴행성 변화가 이르게 나타나며 해당 질환으로 이어질 수도 있습니다.
때문에 어깨를 자주 사용하는 직업군, 운동선수나 주부 등에게는 젊은 나이에서도 발생하는 경우가 있습니다. 특히 팔을 반복적으로 들어올리는 동작은 어깨 충돌증후군의 발병을 앞당길 수 있으며 잘못된 자세로 인해 라운드 숄더를 가지고 있는 경우에도 어깨충돌증후군 발병 위험이 높게 나타나기도 합니다.
어깨충돌증후군의 증상은?
어깨 관절이 좁아지면서 충돌이 발생하게 되면 어깨 앞쪽, 바깥쪽으로 통증이 발생하게 됩니다. 특히 팔을 움직일 때 통증이 심화되는데요. 이는 특정각도에서 가장 심하며 팔을 완전히 들어올렸을 때는 통증이 완화되는 경향을 보입니다.
이외에 나타날 수 있는 증상으로는 어깨 관절에 결리는 듯한 느낌과, 밤에 통증이 심한 야간통이 있는데요. 특히 아픈 쪽으로 돌아눕지 못하게 되면서 잠을 자기 어려워 수면 장애 양상으로 나타날 수도 있습니다.
따라서 초기 어깨 통증이 간헐적으로 나타나는 경우라면 방치하기 보다 병원에서 그 원인을 명확히 파악해보는 것이 좋겠습니다.
어깨충돌증후군의 치료는?
만약 어깨 충돌증후군을 초기에 발견하여 병원을 방문하게 되면 약물치료나 물리치료, 주사치료 등 보존적 치료 방법을 통해 충분히 개선이 가능한데요. 다만 정확한 진단을 통해 그에 맞는 적절한 치료가 이루어져야겠습니다. 이러한 보존적 치료를 장기간 진행했음에도 증상이 호전되지 않는 경우나 증상이 많이 악화된 경우라면 수술적 치료가 필요할 수도 있는데요.
어깨충돌증후군의 수술적 치료로는 관절경적 견봉성형술이 있습니다. 이는 관절내시경을 이용한 치료 방법으로 통증이 생긴 부위에 약 1cm 미만의 절개로 초소형 내시경과 특수의료기구를 삽입, 관절 내부의 문제를 정확히 파악하고 견봉 뼈를 깎아내 좁아진 관절 내부를 넓히게 됩니다. 최소한의 절개로 이루어지기 떄문에 통증이나 출혈, 후유증 발생 위험이 적고 빠른 회복이 가능합니다.
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