풍무동척추병원 :: 뼈가 약할수록 주의해야 하는 척추압박골절
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척추는 신체의 기둥이면서 강한 충격을 흡수하고 완화하는 역할을 하고 있습니다. 보통 같으면 부딪히거나 넘어지는 외상에 큰 부상을 입지 않는데요. 하지만 신체가 노화하거나 골밀도가 일반 사람보다 낮은 경우 작은 충격에도 부상을 입을 수 있습니다.


가볍게 넘어졌는데 움직이기 힘들 정도로 허리에서 통증이 나타나 병원에 내원하는 환자가 종종 있습니다. 허리디스크라고 생각할 수 있지만 척추압박골절을 진단 받는 경우가 있는데요. 뼈가 약하면 넘어지는 충격에 발생할 수 있는 척추 질환, 척추압박골절. 풍무동척추병원 가자연세병원에서 나타나는 증상과 예방하는 법에 대해 알려드리겠습니다.

척추에서 골절은 일반 골절과는 달라요!
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원래 골절이라는 뜻은 뼈가 부러진 상태를 의미하지만 척추에서 골절은 살짝 다르게 표현됩니다. 척추에서 골절은 부러진 것이 아니라 깡통처럼 납작하게 눌려 무너져서 쐐기 모양으로 찌부러지는 것을 의미하며 이러한 증상을 척추압박골절이라고 합니다.
척추압박골절은 뼈와 뼈 사이의 간격이 일정하게 유지되면서 맞물려 있어야 할 척추뼈가 외부 충격에 의해 눌러 앉는 증상입니다. 주로 뼈가 약한 노인, 골다공증 환자, 폐경기 이후의 여성에게서 발병률이 높은 것으로 나타난 질환입니다.

골다공증 환자는 더 주의해야 해요!
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척추압박골절은 서두에 언급했듯이 골밀도가 낮거나 골다공증을 앓고 있는 사람에게서 주로 발병률이 높은 것으로 나타났습니다. 그 외에도 낙상사고나 넘어짐, 교통사고 등 외부에서 큰 충격을 받는 경우 발생할 수 있으며 간혹 무거운 물건을 들 때 허리에 힘을 주고 들 때 발생하기도 했습니다. 또한 과도한 카페인 섭취, 흡연과 음주, 운동 부족 등도 척추압박골절에 원인이 되기에 주의가 필요합니다.

허리 부위에서 심한 통증이 발생하는 척추압박골절
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척추압박골절의 주요 증상은 골절된 등이나 허리 부위에서 심한 통증이 발생하는 것입니다. 통증으로 인해 허리를 움직이는데 제한이 생기고 행동을 취할수록 통증이 심해집니다. 다른 척추 질환과는 달리 돌아서 눕는 것이 힘들며 기침이나 허리를 가볍게 두드릴 때 또한 심한 통증이 느껴집니다. 그러나 근력이 저하되거나 다리가 저리는 듯한 신경 이상 증상이 동반되지 않는다는 특징이 있습니다.

골밀도가 저하되지 않게 유지하는 것이 척추압박골절의 예방법이에요
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척추압박골절은 뼈가 약한 사람에게 주로 발생한다고 설명했는데요. 골다공증을 앓고 있는지 정기적으로 병원에 내원해서 검사를 받는 것이 중요합니다. 골다공증을 예방하기 위해서 규칙적으로 햇빛을 쬐어 비타민D를 충분히 섭취하고 칼슘이 많이 함유된 식품을 섭취하여 뼈를 튼튼하게 유지하는 것이 중요합니다.



또한 산책이나 자전거타기, 수영 등의 운동을 통해 근력, 지구력을 강화해주는 것 또한 예방의 한 방법이 될 수 있습니다. 무엇보다 중요한 것은 증상 초기에 대수롭지 않게 생각하며 방치하여 증상을 키우지 말고 의심 증상이 나타났을 때 조속히 병원에 내원해서 검사를 받는 것입니다. 항상 환자를 위한 진료, 최선을 다하는 진료로 맞이하는 풍무동척추병원 김포가자연세병원이 되겠습니다.

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