검단정형외과 가자연세병원에서는 전문의 간의 긴밀한 시스템 구축과 지속적인 학술 연구를 통해서 최상의 의료 서비스를 제공하기 위해 노력하고 있어요. X-ray, MRI, CT, 실시간 영상 장치 등 다양한 최첨단 영상의 학장비 및 관절내시경을 갖추어서 정확한 진단을 바탕으로 환자에게 적합한 치료를 시행하고 있어 치료가 필요하신 분들은 내원하셔서 치료받아 보세요.
발뒤꿈치 통증과 움직임 제한을 일으키는 질환
<족저근막염>
가을이 지나고 겨울이 다가오면서 다음 주부터 기온이 영하로 떨어진다고 하네요. 모두 감기 조심하세요! 추운 날씨가 오면 우리 몸의 근육과 관절이 경직되면서 발 통증을 호소하는 사람들도 많아지고. 특히 족저근막염은 발바닥 근막이 손상되거나 염증이 생겨 뒤꿈치 통증과 움직임 제한을 유발하는 대표적인 족부 질환인데요.
최근에는 장시간 서서 일하거나 잘못된 신발을 신는 등의 생활 습관으로 인해 다양한 연령층에서 족저근막염이 발생하고 있어요. 오늘은 검단정형외과 가자연세병원 가자연세병원과 함께 족저근막염에 대해 알아볼게요.
족저근막염은 발바닥에 무리가 가해질 때 발생할 가능성이 높아요. 주요 원인은 다음과 같아요.
◆ 나이가 들면서 족저근막이 퇴행하여 유연성이 떨어지고 쉽게 손상될 가능성이 커져요.
◆ 장시간 서 있는 직업을 가진 사람이나, 발바닥을 과도하게 사용하는 활동(예: 운동, 달리기 등)을 할 경우 근막에 부담이 가해져 염증이 생길 수 있어요.
◆ 발 아치가 낮거나, 지나치게 높은 아치를 가지고 있는 경우에도 근막에 무리가 가면서 족저근막염이 발생할 수 있어요.
◆ 부적절한 신발 착용은 발바닥에 지속적인 압력을 가해 근막 손상을 초래할 수 있어요.
족저근막염은 발바닥에 위치한 족저근막이 반복적인 손상과 염증을 통해 뒤꿈치 통증을 유발하는 질환을 뜻해요. 주로 아침에 일어날 때 통증이 심하게 나타나며, 걸음을 걸으면서도 통증이 계속되는데요.
초기에는 가벼운 통증으로 시작될 수 있지만, 점차 통증이 심화되면서 장시간 걸거나 서 있는 것이 어려워질 수 있어요. 족저근막염의 주요 증상으로는 뒤꿈치 통증과 움직임 제한이 있어요. 초기에는 가벼운 불편감이나 통증으로 시작되지만, 점차 심화되면서 일상 활동에도 영향을 줄 수 있어요.
<검단정형외과 가자연세병원과 함께 알아보는 족저근막염 증상 알아보기>
1. 아침에 첫발을 내디딜 때 뒤꿈치에 극심한 통증이 발생해요.
2. 장시간 서 있거나 걷다가 뒤꿈치 통증이 심해져 휴식을 필요로 하게 돼요.
3. 계단을 오르내리거나 평지를 걷는 동안에도 발바닥에 통증이 느껴질 수 있어요.
4. 발을 길게 뻗거나 뒤꿈치에 압박이 가해질 때 통증이 심해지는 경향이 있어요.
5. 증상이 심해질 경우 발바닥이 뻣뻣해지며, 일상생활에서 통증을 느끼는 빈도가 높아질 수 있어요.
이와 같은 증상이 나타난다면 조기에 병원을 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요한데요. 족저근막염을 방치하면 만성 통증과 더 심각한 족부 질환으로 이어질 수 있으므로, 전문가의 상담을 통해 맞춤 치료와 관리가 필요해요.
족저근막염은 우선 증상이 심하지 않을 경우에는 수술을 하지 않는 방법으로 증상을 완화할 수 있는 다양한 치료법이 있어요. 검단정형외과 가자연세병원에서는 족저근막염의 회복을 위해 물리치료, 도수치료, 주사치료, 체외충격파 치료 등 여러 비수술적 치료법을 적용하고 있어요.
도수치료: 숙련된 치료사가 손을 이용해 발바닥과 주변 근육의 긴장을 풀어주고, 발의 균형을 바로잡아 통증을 줄이는 치료입니다. 이는 근육을 완화시켜 증상을 개선하고 발의 유연성을 높이는 데 기여할 수 있습니다.
주사치료: 어깨 주변의 염증 부위에 직접 작용하여 신속한 증상 개선을 돕는 주사치료는, 일상생활에서 빠르게 통증을 줄이고자 할 때 효과적이에요.
체외충격파 치료는 충격파를 통해 염증 부위에 전달해 조직 재생을 촉진하고 통증을 줄여주는 비수술적 치료법으로, 비교적 빠르게 일상생활로의 복귀를 가능하게 하는 장점이 있어요.
<체외충격파 치료 장점>
✔ 피부를 절개하지 않아 흉터가 남지 않으며, 외관상 부담이 적습니다.
✔ 단기간 치료에도 효과를 볼 수 있어 바쁜 일상 속에서도 적합한 치료법입니다.
✔ 어깨 부위의 혈액순환을 촉진하고, 회복을 돕습니다.
<체외충격파 치료 대상자>
◆ 환자 중 비수술적 치료에 반응이 없거나 만성적인 통증을 가진 경우
◆ 통증으로 인해 일상생활이 어려운 경우
◆ 고령이거나 기저질환이 있어 수술이 어려운 환자
◆ 회복 속도가 빨라 바쁜 직장인이나 사업자에게 적합
◆ 과거 수술 경험이 있어 추가적인 절개 수술이 어려운 경우
'최신관절수술센터' 카테고리의 다른 글
| 진단과 수술이 가능한 곳, 김포척추병원 (0) | 2024.12.13 |
|---|---|
| 통증 개선 원한다면, 구래동정형외과 (0) | 2024.12.12 |
| 어깨통증치료 풍무동정형외과에서 해결 (0) | 2024.12.10 |
| 양촌정형외과, 나이와 관계없는 오십견 (0) | 2024.12.10 |
| 김포정형외과, 통증 치료를 위해서 (0) | 2024.12.09 |