풍무동정형외과 무릎관절 증상에 따른 치료법은

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퇴행성관절염은 고령화 사회의 도래와 함께 더욱 중요한 건강 문제로 떠오르고 있죠. 고령화 사회에서는 나이가 들수록 퇴행성관절염을 경험하는 사람이 증가할 수밖에 없으며, 이는 연령대가 높은 사람들에게 특히 큰 영향을 미치는데요.

 

이 질환은 주로 나이가 들어감에 따라 연골이 자연스럽게 닳고 손상되면서 관절에 통증과 염증을 유발하는데, 이러한 변화는 피할 수 없는 노화의 일환으로 발생하지만 고령층에서의 발병이 전통적인 특징이라면, 최근 들어 젊은 세대에서도 퇴행성관절염의 발생이 증가하고 있는 추세에요. 이는 생활 습관과 환경적 요인들이 결합된 결과로, 과도한 앉아 있는 시간과 잘못된 자세 등이 주요 원인으로 작용하고 있어 주의가 필요해요.

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퇴행성관절염은 관절을 구성하는 연골이 점차 닳거나 손상되면서 발생하는 질환을 뜻해요. 연골은 관절이 원활하게 움직이도록 돕는 역할을 하며, 그 기능이 손상되면 관절에 통증과 염증이 발생하죠.

 

이 질환은 주로 무릎, 고관절, 손목, 목 등 여러 부위에서 나타날 수 있으며, 연골이 닳아 뼈가 서로 마찰을 일으키고 그로 인해 통증과 강직이 발생하고 한 번 손상된 연골을 자연적으로 회복하기 어려운 특성이 있기 때문에, 증상이 서서히 진행되고 시간이 지날수록 증상이 악화될 수 있어요.

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퇴행성관절염의 단순히 나이만이 퇴행성관절염을 일으키는 것은 아니에요. 이 외에도 생활 습관과도 밀접한 관계가 있고 특히 현대인들은 스마트폰 사용이나 컴퓨터 작업 등으로 오랜 시간 동안 고정된 자세를 유지하거나, 과도한 운동을 통해 관절에 무리를 주는 경우가 많아요.

 

과도한 체중

- 과체중이나 비만은 관절에 과도한 부담을 주어 연골을 더 빨리 닳게 만듭니다. 특히 무릎이나 고관절 등 하체 관절에 과중한 부하가 가해집니다.

 

반복적인 움직임

- 오랜 시간 동안 동일한 자세를 유지하거나, 반복적인 운동을 통해 관절에 지속적인 스트레스를 주는 것도 퇴행성관절염의 원인입니다.

 

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유전적 요인

- 퇴행성관절염은 일부 유전적인 요인에 의해 발생할 수도 있습니다. 가족 내에 퇴행성관절염이 있는 사람이 많다면, 그 위험이 더 높아질 수 있습니다.

 

부상 및 외상

- 과거에 경험한 관절 부상이나 외상은 퇴행성관절염의 위험 요소가 될 수 있습니다. 특히 교통사고나 스포츠 활동 중에 무리한 움직임을 하거나 큰 충격을 받은 경우, 이후에 퇴행성관절염이 발병할 수 있습니다.

 

잘못된 자세 및 과도한 스트레스

- 특히 현대인들은 장시간 스마트폰을 사용하거나 컴퓨터 작업을 할 때, 고개를 앞으로 빼거나 목을 구부린 자세로 오래 앉아 있는 경우가 많습니다.

 

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퇴행성관절염의 증상은 관절에 통증이 발생하는 것부터 시작되는데요. 통증은 주로 관절을 움직일 때 나타나며, 활동을 할 때 더욱 심해질 수 있죠. 초기에 나타나는 통증은 비교적 경미하지만, 시간이 지나면서 점차적으로 강도가 세지며 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있어 주의가 필요해요.

 

<풍무동정형외과 김포가자연세병원과 함께 알아보는 퇴행성관절염 증상>

 

1. 초기에는 주로 특정 동작을 할 때 통증이 발생하지만, 시간이 지날수록 통증이 지속적이고, 심지어 아무런 동작을 하지 않아도 통증이 발생할 수 있습니다.

2. 퇴행성관절염의 특징적인 증상 중 하나는 아침에 일어날 때나 오랜 시간 휴식 후에 관절이 뻣뻣해져 움직이기 어려운 것입니다.

3. 통증이 지속되면 관절 부위가 붓거나 염증이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 관절의 형태가 변형되거나, 외부에서 압박을 받으면 통증이 악화되기도 합니다.

4. 퇴행성관절염이 진행됨에 따라 관절을 자유롭게 움직이는 것이 어려워집니다. 이는 일상적인 활동에 큰 불편을 초래하고, 점차적으로 의욕을 떨어뜨릴 수 있습니다.

5. 퇴행성관절염 환자들은 관절을 움직일 때 ‘뚝뚝’ 소리가 나는 현상을 경험할 수 있습니다.

 

퇴행성관절염은 시간이 지나면서 증상이 악화될 수 있어요. 증상이 초기에는 가벼워도 점차적으로 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있기 때문에, 초기 단계에서의 조기 발견과 적절한 예방이 매우 중요하죠. 이를 위해서는 올바른 자세, 규칙적인 운동, 적절한 체중 관리 등이 필요하며, 퇴행성관절염의 발병을 늦추거나 예방할 수 있어요.

 

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해당 질환은 초기에 적절한 치료를 받으면 증상의 악화를 막고, 관절의 기능을 회복할 수 있어요. 풍무동정형외과 김포가자연세병원에서는 다양한 비수술적 치료를 통해 환자들에게 적합한 치료 방법을 제공하려 노력하고 있어요.

 

약물치료

- 약물치료는 염증을 완화하고 통증을 줄이는 데 효과적입니다. 소염제나 진통제를 사용하여 관절 부위의 염증을 감소시키고, 일상생활에서의 통증을 완화합니다.

 

물리치료

- 물리치료는 관절 주변 근육을 강화하고, 유연성을 높여주는 치료법입니다. 재활 운동을 통해 관절의 기능을 회복하고, 통증을 줄이는 데 효과적입니다.

 

주사치료

- 주사치료는 관절에 직접 염증을 완화하는 약물을 주입하여 통증을 빠르게 완화하는 방법입니다. 스테로이드 주사나 히알루론산 주사 등 다양한 방법이 사용될 수 있습니다.

 

 

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퇴행성관절염이 심각하거나 비수술적 치료로 증상이 개선되지 않는 경우, 수술적 치료가 필요할 수 있어요, 관절내시경이란 최소 절개를 통해 최소의 크기의 내시경과 특수 도구를 삽입하여, 실시간으로 관절 내부를 관찰하면서 손상된 연골 부위에 자가 연골 이식이나 자가 연골 세포 배양 이식술을 시행하여 연골을 복구하는 수술 방법을 뜻해요.

 

<관절내시경수술의 주요 장점>

 

✔ 작은 절개로 수술이 진행되어 흉터가 적습니다.

✔ 수술 후 통증이 적고 회복이 빠르며, 일상생활로의 복귀가 용이합니다.

✔ 관절 내시경을 이용하여 손상된 부위를 정밀하게 치료할 수 있습니다.

 

<관절내시경수술이 필요한 경우>

 

✔ 비수술적 치료로도 증상이 개선되지 않는 경우

✔ 관절에 심각한 손상이 발생하여 기능을 회복할 수 없는 경우

✔ 지속적인 통증으로 일상생활에 지장을 주는 경우

✔ 관절 기능 회복이 필요한 경우

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