풍무동정형외과 발바닥 통증 지속된다면, 족저근막염 의심해야

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발바닥 통증 지속된다면, 족저근막염 의심해야

어느 날 갑자기 발바닥에 찌릿한 통증이 느껴져

걷기만 해도 극심한 통증이 생기셨나요?

그렇다면 "족저근막염"을 의심해야 합니다.

족저근막염은 발가락부터 발꿈치까지 이어지는 발바닥의

족저근막에 염증이 생겨 통증이 나타나는 대표적인

족부질환 중 하나입니다.

족저근막에 염증이 생기는 원인

바닥이 평평하고 딱딱한 신발을 주로 신거나

키높이 구두, 하이힐 등을 즐겨 신는 사람에게서 나타날 수 있고,

발바닥에 부담을 주는 신발을 자주 신거나 족저근막에

충격이나 자극이 많이 가는 움직임을 반복하게 되면 족저근막에

미세한 상처들이 생겨 파열이 일어나 염증이 발생하게 됩니다.

또한, 마라톤이나 등산, 배구, 에어로빅 등 단단한 바닥에서

하는 운동, 급격한 체중 증가, 비만, 평발 등이 원인이 될 수 있습니다.

족저근막염의 증상

보통 파열과 회복이 반복되며, 만성적인 염증이 생기고

발뒤꿈치를 중심으로 통증이 발생하는 것이 특징입니다.

초기에는 걷기 시작할 때만 통증이 나타나지만 증상이

악화될수록 발바닥이 땅에 닿기만 해도 극심한 통증이 나타납니다.

특히 아침에 일어나 걷기 시작할 때 통증이 가장 심하며,

발가락을 발등 쪽으로 구부릴 때 통증이 악화됩니다.

증상을 방치할 경우 족저근막의 파열 등 심각한 합병증이

동반될 수 있어 초기에 치료를 받는 것이 중요합니다.

족저근막염의 치료법

족저근막염 초기에는 보존적 치료만으로도 호전이 가능한데요,

증상이 경미한 경우 생활습관을 개선하거나 문제가 되는

신발 등 발병 원인만 제거해도 충분히 호전될 수 있습니다.

하지만, 증상이 심각하거나 보존적 치료에도 호전되지

않을 경우 수술적 치료법을 고려해야 합니다.

풍무동정형외과, 김포가자연세병원의

효과적인 족저근막염 수술법

보존적 치료에도 반응이 없는 난치성 족저근막염의 경우,

관절내시경을 통해 족저근막을 늘려주고 염증을

제거하는 "근막 유리술"이 있습니다.

관절내시경은 지름 4mm의 초소형 카메라와 특수기구를

삽입하여 관절 내부의 상태를 직접 확인하면서

진단과 치료가 동시에 가능하고, 미세한

손상 부위까지 치료가 가능합니다.

부분마취로 이루어지며, 마취통증의학과 전문의가

상주하고 있어 고령의 환자나 만성질환자도

안전하게 수술을 받을 수 있습니다.

또한, 절개범위가 적어 통증과 출혈, 후유증 발생

위험이 적고, 회복기간이 짧아 빠른 일상생활 복귀가

가능한 장점이 있습니다.

저희 풍무동정형외과, 김포가자연세병원은

풍부한 임상경험과 노하우를 겸비한 관절 각 분야

전문의가 진단과 동시에 환자에게 적합한 치료법을

판단하여 신속하게 치료합니다.

또한, 수술 중 감염 위험을 최소화하기 위해 청결과

안전을 최우선으로 무균수술 시스템을 운영하고 있습니다!

족저근막염을 예방하기 위해서는 높은 신발은 피하고

과체중이 되지 않도록 체중을 적정 수준으로 유지하는 것이 좋습니다.

가장 중요한 것은 증상이 발견되었을 때,

방치하지 마시고 조속히 병원을 찾아 치료받는 것입니다.