가자연세병원김포

​​이상근은 골반의 천골과 장골을 지나는 근육인데 골반 관절이 회전을 원활하게 할 수 있게 해주는 근육입니다. 이상군 증후군이란 이 이상근에 염증이 생기거나 비대해져 왼쪽 골반에서 다리까지 이어지는 좌골신경을 압박해 엉덩이와 허벅지 뒤쪽, 나아가 종아리와 발까지 통증과 감각 이상을 일으키는 질환입니다. ​​​이상근이 비대해지고 염증이 생기는 등 이상근의 변형에 대해선 명확한 원인이 밝혀지진 않았으나 잘못된 자세나 골반, 엉덩이의 외상 등을 주요 원인으로 꼽습니다. 특히 오랜 시간 앉아있는 직장인의 발병률이 높기 때문에 다리 꼬기, 양반 다리 등이 근육을 비대해지게 하는 원인으로 추측하고 있습니다. 이상근 증후군의 유병률은 아주 높은 편은 아닙니다. 하지만 전체 요통 환자의 5~6%는 이상근 증후군에 해당..

​​최근 고령층에서도 야외 스포츠 활동이 인기를 끌며 골프, 테니스 등의 운동을 즐기는 사람이 많아졌습니다. 이러한 운동은 근육을강화시키고 신체의 가동범위를 향상시키며 건강에 도움을 줄 수 있지만 일상 생활 때 보다 더욱 격렬한 신체움직임이 필요 하다 보니 그에 따른 부상도 조심해야 합니다. ​흔히 격렬한 움직임에 따른 부상으로 발목, 척추, 허리 질환을 생각하게 되지만 외에 가슴쪽에 통증을 일으키는 늑간신경통도 운동을 통해 발생될 수 있어 주의해야 합니다.  ​​​늑간신경통은 늑간신경의 손상이나 염증이 생기며 생기는 질환입니다. 갈비뼈 사이, 즉 늑간신경의 분포 부위에 통증이 발생하게 되는데요. 가슴쪽에 나타나는 통증이다 보니 처음엔 그저 오랜만의 운동으로 잠시 나타나는 근육통 현상이라고 생각하고 넘기..

​​100세 시대라 불리는 요즘 사람들의 수명은 늘어났지만 그에 따르는 퇴행성 질환을 겪는 사람 또한 많아졌습니다. 우리 관절은 안타깝게도 100년을 사용할 수 있게 설계가 되지 않아 나이가 많아지며 대부분 퇴행성 관절질환을 겪게 됩니다. 이러한 퇴행성 관절염 외에도 무리한 운동을 하며 관절을 과도하게 소모해 관절염이 생기기도 합니다. 관절을 너무 무리하게 사용하면 조직이 손상되고 통증이 발생할 수 있는데 그 중 팔꿈치 질환인 상과염이 대표적입니다.​​ ​상과란 팔꿈치 안쪽과 바깥쪽에 튀어나온 뼈를 의미하는데 이 상과 관절에 부분 압박통증이 생기는 질환을 상과염이라고 합니다. 상과염은 팔꿈치 관절 통증의 가장 흔한 원인인데 요즘 인기가 많아진 테니스, 골프 등 무리하게 팔을 쓰는 운동을 하거나 직업상 팔..

​​무리한 운동이나 잘못된 자세로 장시간 일을 하면 허리에 부담이 돼 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 허리 통증은 대부분 충분한 휴식시간을 갖거나 잠을 푹 자고 나면 통증이 사라집니다. ​하지만 수면 중 허리 통증이 느껴져 잠에서 자주 깬다면 강직성 척추염을 의심해 봐야 합니다.​ ​​강직성 척추염은 이름 그대로 척추가 뻣뻣해지고 굳으며 강직 돼 염증이 생기는 질환을 말합니다. 강직성 척추염의 원인은 아직 제대로 밝혀지진 않았습니다. ​하지만 HLA-B27이라는 유전자와 깊은 연관이 있다는 건 오래 전부터 알려져 있습니다. 강직성 척추염 환자들의 90% 이상이 HLA-B27에 양성 반응을 보였으며, 강직성 척추염 환자가 가족 중에 있으면서 HLA-B27이 양성인 경우에 발병 빈도가 10~30%로..

감정동정형외과, 지속되는 허리통증 골절일 수도?​​​​안녕하세요. 김포 감정동정형외과 가자연세병원 김포입니다.​우리 몸은 다양한 장기와 심장, 뇌, 혈관 등으로 이루어져 있습니다. 이를 지탱해 주는 것으로는 뼈가 있지요. 뼈는 골흡수와 골생성 과정을 반복하며 보다 단단하게 유지되고, 우리 몸을 튼튼하게 지탱해 주기 때문에 우리가 자유롭게 움직일 수 있는 것이에요. 그런데 나이가 들어감에 따라 이 뼈에도 퇴행성 변화가 생기기 시작합니다. 특히 여성의 경우에는 폐경기가 다가오면서 여성호르몬이 급격히 줄어들고, 골흡수의 속도 또한 빨라지게 되는데요, 이러한 특징으로 중장년층 여성분들에게 특히 골다공증이 많이 발생하고 있어요.​​​​뼈가 약해지는 것은 일반적으로 평소에 체감하기 쉽지 않습니다. 때문에 골다공증이..

​​최근 급격한 고령화로 골다공증 골절의 연간 발생률이 증가하며 김포가자연세병원을 방문하시는 환자분들도 늘고 있습니다. 골다공증은 ‘뼛속에 구멍이 많이 생긴다’ 라는 뜻의 질환으로 뼈의 양, 골밀도가 약해지는 병인데 골다공증 환자는 넘어지는 등의 특별한 외부 충격 없이도 척추에 골절이 생길 수 있어 주의가 필요합니다. 척추는 3개의 전주(앞기둥), 중주(중간기둥), 후주(뒷기둥) 부분으로 이루어져 있는데 이 중 척추의 앞부분인 전주 부위에 위 아래로 눌리는 힘이 가해지며 골절이 발생되고 이를 척추압박골절이라고 합니다. 다른 뼈의 골절처럼 부러지는 것이 아니라 납작하게 주저앉는 형태를 보이는 것이 특징입니다.​​​ 일반적으로는 노년층에서 압박골절이 많이 발생하는데요. 골다공증으로 뼈가 많이 약해진 상태에서..

​​강직성척추염은 고령층에 흔한 척추 질환과는 달리 사회 활동이 활발한 2040 젊은 남성들에게 주로 나타나는 척추 질환입니다. 건강보험심사평가원의 자료에 따르면 2022년 기준으로 5만2616명의 환자가 발생했다고 하며 이 수는 매년 늘어나고 있습니다.  강직은 오랜 기간의 염증 후 관절에 손상이 일어나 관절의 움직임이 둔해지며 제한되는 것을 의미하고, 척추염은 척추에 염증이 생기는 병이라는 뜻입니다. 따라서 강직성 척추염은 ‘척추에 염증이 생겨 움직임이 둔해지는 병’으로 척추에 발생한 염증에 의해 점차적으로 척추 마디가 굳어지는 만성적인 질환인데요. 척추의 강직과 관절통을 시작으로 하여 서서히 진행되며 악화될 경우 척추를 움직이지 못할 수도 있습니다.​ ​​강직성척추염의 원인은 정확히 밝혀져 있지 않..

김포사우동정형외과 손가락이 찌릿하다면 터널증후군​​​​​안녕하세요. 김포사우동정형외과 가자연세병원 입니다.​현대에 들어서 많은 분들이 학업과 업무 등을 위해 손과 손목을 많이 사용하고 있어요. 통증이 느껴지지만 바쁜 일과를 이유로 적절한 치료를 받지 않기도 하고 미루고, 방치하기도 했었어요. 간혹 보호대를 착용하기도 하였는데 이는 손목의 근력 약화를 불러오기 때문에 자제하는 것이 좋았어요.​손목에서 발생하는 통증은 특히 우리 일상생활에서 많은 불편함을 제공하는데요, 밥을 먹거나 옷을 갈아입는 것에 있어서도 찌릿한 통증과 함께 지내게 되다 보니 삶의 질이 떨어지는 요인이 되기도 했어요. 오늘 김포사우동정형외과 가자연세병원에서는 손목통증을 유발하는 질환 중 손목터널증후군에 대해 알아보겠어요.​​​​손목에는 ..

팔꿈치통증 시큰하게 느껴진다면김포정형외과 ​​​​​안녕하세요, 팔꿈치통증 김포가자연세병원 입니다.​최근 실내 스크린골프장이나 테니스 연습장 등의 스포츠 시설이 증가하면서 활동적인 스포츠를 취미 삼아 즐기고 있는 분들이 많아졌어요. 그런데 활동적인 운동의 경우 본인의 수준에 맞게 운동을 꾸준히 해야 합니다. 이보다 지나치게 무리를 할 경우에는 신체에 다양한 통증이 발생할 수 있었어요.​골프나 테니스 같은 스포츠 활동을 즐기시는 분들께 많이 발생한다고 해서 이름부터 골프엘보, 테니스엘보 라고 불리는 이 질환의 정식 명칭은 팔꿈치통증 상과염 이라고 했어요. 오늘 김포가자연세병원 에서는 팔꿈치통증 상과염에 대해 알아보겠어요.​​​​흔히 골프엘보 라고 불리는 이 질환은 팔꿈치 내측의 관절에서 염증이 발생하게 되어..

김포고관절염 걸을 때 통증 느껴진다면​​​​​안녕하세요, 김포고관절염 가자연세병원 김포점입니다.​우리나라 사람들은 과거 오래전부터 자리에 앉을 때 양반다리 자세를 취하며 다리와 골반을 꼬아 앉는 자세를 지켜왔어요. 이러한 좌식문화는 현재까지도 이어져 학업이나 직업 등의 이유로 장시간 의자에 앉아있는 사람들의 경우 자주 취하게 되는 자세인데요, 이러한 자세를 유지하는 분들 중에 골반이나 고관절에 통증을 느끼는 분들이 날로 증가하고 있다고 해요.​상체와 하체를 이어주는 고관절의 경우 골반과 대퇴골 사이에 위치하여 다리를 움직이고 회전하는 등의 기능을 원활하게 수행하기 위해 움직이고 있어요. 이곳에 기능에 문제가 생긴다면 통증이 발생할 수도 있는데요. 김포고관절염 가자연세병원에서는 중장년층 이상 연령층에서 이..