가자연세병원김포

장시간 서 있거나 오랜 시간 걷게 되면 간혹 발바닥에서 통증이 나타나는 경우가 있습니다. 초기에는 충분한 휴식으로 통증이 완화가 되었지만 제대로 예방하지 않은 경우 통증이 지속해서 나타날 수 있습니다. 지속적으로 통증이 나타난다면 단순 근육통이 아닌 족부 질환을 의심해 보아야 합니다. 이번 시간 장기동정형외과에서 발바닥에서 통증이 나타나는 족부 질환인 족저근막염에 대해 알려드리겠습니다. 족저근막염이란? 족저근막이란 발바닥 근육을 감싸고 있는 두꺼운 막을 의미합니다. 족저근막은 발꿈치뼈의 내부에서 시작해서 발가락뼈에 부착되어 있는데요. 발바닥을 아치 모양으로 유지시켜 발을 사용할 때 안정감을 주는 역할을 합니다. 하지만 발바닥을 무리하게 사용하여 족저근막에 부담이 가해진 경우 손상이 발생할 수 있는데요. ..

인체에 있어 발은 중요한 역할을 하는 부위 중 하나입니다. 발은 몸이 균형을 잡고 중심을 지탱해 주는 역할을 합니다.. 또한 바닥에서 직접적으로 받는 충격을 흡수하는 쿠션 같은 역할을 하기도 하는데요. ​ ​ 만약 평소보다 과도하게 운동을 하거나 오랫동안 걷거나 무거운 물건을 반복적으로 드는 것과 같은 행동을 하게 되면 반복적으로 발에 충격이 가해지기 마련입니다. 이러한 상황을 자주 겪게 된다면 결국 족부 질환으로 이어질 수 있는데요. 이번 시간 감정동정형외과 가자연세병원에서는 족부 질환 중 흔히 알려진 족저근막염의 발생 원인과 예방하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. ​ 족저근막염이란 무엇인가요? 발에는 발바닥 근육을 감싸고 있는 두꺼운 막이 있는데, 이 막의 명칭이 족저근막입니다. 족저근막은 발꿈치 뼈..

발은 사람의 몸 가장 아래에 위치해 있으며 하중을 지탱하고 있습니다. 바쁜 나날들을 보내다 보면 피로가 쌓이게 되고 온전한 휴식과 안정을 취하기 어려워집니다. 지속적으로 발바닥에 부담이 생겨 발바닥 근막이 손상되면 통증을 유발하는 족부 질환을 앓을 수 있는데, 이 질환이 바로 족저근막염입니다. 초기 통증은 짧은 휴식에도 완화되기에 단순 근육통으로 생각하기 쉽습니다. 하지만 지속적으로 통증이 나타나고 장시간 동안 방치하게 되면 증상이 더욱 심각해지며 완치까지 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 그래서 이번 시간은 족저근막염의 원인 그리고 사우동가자연세병원에서 다루고 있는 족저근막염의 치료법에 대해 소개해 드리겠습니다. ​ 족저근막염이란? 족저근막은 발의 뒤꿈치 뼈에서 시작해 5개의 발가락 허리 뼈까지 이어져 ..

찌릿찌릿한 느낌이 발에서 느껴지는 족저근막염에 대해 알아보아요! ​ ​ 족저근막염이라는 족부 질환에 대해 들어보신 적 있으신가요? 발은 사람의 움직임에 매우 중요한 역할을 하는데요. 하지만 발에서 통증과 찌릿찌릿한 전기 통하는 느낌이 느껴진다면 삶의 만족도는 현저히 떨어지게 됩니다. 이러한 증상이 나타나는 질환이 족저근막염인데요. 김포정형외과 김포가자연세병원에서 족저근막염에 대해 알려드리겠습니다. ​ ​ ​ 이름으로 알 수 있듯이 족저근막이라는 부위에 염증이 생겨 통증을 유발하는 질환이 바로 족저근막염입니다. 족저근막은 발뒤꿈치 뼈에서 시작해서 발가락 부위까지 연결되는 근막이며, 발바닥을 감싸는 단단한 막입니다. 이 막은 발바닥이 아치 모양 이룰 수 있게 지지해주며 발바닥이 받는 충격을 흡수하는 역할을 ..

평소와 다름없이 걸어가는데 갑자기 발바닥에서 찌릿함을 느낀 적 있으신가요? 대부분의 사람들은 자신이 증상을 앓고 있는지 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 증상이 나타나도 무심코 넘기다 보면 걷는데 지장이 생길 수 있을 뿐 더러 다른 부위까지 영향을 미칠 수 있습니다. 발에서 나타나는 이 질환의 명칭은 족저근막염입니다. 운양동정형외과 김포가자연세병원에서 족저근막염의 증상과 그에 따른 치료법에 대해 알려드리겠습니다. ​ ​ ​ 족저근막은 발바닥에 있는 두꺼운 섬유조직의 막을 뜻하는데요. 이 막은 발의 아치를 만들어주고, 보행 시에 발이 튼튼한 힘을 받을 수 있게 해주는 역할을 합니다. 족저근막에 과도하게 힘이 가해지거나 미세한 손상이 반복적으로 가해지면 염증이 발생할 수 있는데, 이로 인해 발바닥과 뒤꿈치에..

사우동정형외과, 발뒤꿈치가 계속 욱신거린다면? 족저근막염 하이힐은 여성스러움을 더욱 강조해주는 여성들의 필수 아이템입니다. 여성들은 집에 와서 남모르는 상처와 통증으로 고생하지만, 다음날 또 하이힐을 신고 나갑니다. 이렇게 하이힐이나 쿠션이 없는 신발을 신게 되면 발바닥에 위치한 신경 섬유띠에 충격에 가해지고 통증이 생기면서, 족저근막염을 의심해야 합니다. 족저근막염이란? 족저근막이 반복적으로 미세한 손상을 입거나 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 생겨 염증이 발생하는 질환으로 발뒤꿈치 뼈부터 발바닥 앞쪽까지 5가지의 가지를 나눠져 붙어 있는 두꺼운 섬유띠에 문제가 생겨 나타나는 증상입니다. 단순히 많이 걷거나 움직여서 생기는 것처럼 보이지만 평소 하이힐이나 쿠션이 없는 신발을 신는 경우 단단한 바닥에서 ..

운양동정형외과 :: 발뒤꿈치가 계속 아파요, 의심되는 족저근막염 보통 신발을 사용하다 보면 오래 신어서 바닥 쿠션이 낡거나 밑창에 드러나기 시작합니다. 하지만 우리는 별다른 불편함이 없고, 정작 오래되었다는 이유로 새로운 신발을 찾게 됩니다. 그전에 사용한 신발로 인해 이미 발뒤꿈치는 손상이 지속되었고, 점점 통증이 발생하면서 이름도 생소한 족저근막염이라는 질환이 나타나게 됩니다. 성인의 발뒤꿈치 통증의 대표적인 족저근막염이란? 종골이라는 발뒤꿈치 뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지로 이어져 발가락 부위에 위치해있는 두꺼운 섬유띠를 족저근막이라고 부르는데, 미세한 손상이 반복적으로 생기거나 근막을 구성하는 콜라겐이 변성되면서 발뒤꿈치에 염증이 발생하는 것을 의미합니다. ​ 보통 발을 무리하게 사..

발뒤꿈치의 욱신거리는 통증 원인은 족저 근막염? 김포시청정형외과에서 증상과 치료법에 대해 알아보자 발은 제2의 심장이라는 말이 있습니다. 특히 발바닥은 인체의 경혈이 모이는 곳이기 때문에 마사지를 해주는 것만으로도 원활한 신진대사와 혈액순환, 피로회복에 도움이 될 수 있습니다. 우리가 매일 걷고, 달리고, 서서 활동할 수 있는 이유는 발이하는 역할이 매우 크기 때문이지만 인체에서 가장 하단에 있는 곳이기 때문에 건강을 크게 신경 쓰지 않는 경우도 많습니다. 발은 우리 몸무게의 3~7배에 달하는 수준의 하중을 지탱합니다. 따라서 이곳에 자극이 심하게 가해지거나 혹은 통증이 생기게 된다면 일상생활에도 지장이 생길 수 있기에 초기에 검진과 치료를 받는 것이 중요합니다. 어느 날부턴가 발바닥이 찌릿하고 걷거나 ..

걷기조차 힘든 족저근막염 증상, 김포시정형외과 키 높이 깔창이나 하이힐과 같은 높은 신발을 신는 사람들이 많죠, 하지만 과도하게 높은 신발을 신을 경우 뒤꿈치 등 발바닥에 통증을 유발하는 경우가 적지 않습니다. 이러한 통증 대부분은 발의 아치를 유지하는데 중요한 역할을 담당..