가자연세병원김포

일상생활을 하다 보면 종종 근육통이 느껴질 때가 있습니다. 초기 증상이거나 젊은 연령의 경우, 휴식을 취하면 금방 회복하지만 세월이 흐를수록 회복 속도가 더뎌지고 더 자주 통증이 느껴지게 됩니다. 이런 통증이 지속적으로 나타난다면 단순 근육통이 아닌 질환을 앓고 있을 수도 있는데요. 신체마다 다들 한 번쯤 들어봤을 법한 대표적인 질환-허리디스크, 목디스크, 무릎퇴행성관절염- 은 초기에 발견하면 도수치료로 통증 완화가 가능하다는 사실 알고 계시나요? 이번 시간 김포가자연세병원에서 사우동도수치료에 대해 알려드리겠습니다. ​ 젊은 나이부터 조심해야 하는 ‘허리디스크’ 허리에서 지속적인 통증이 나타나면 대부분의 사람들은 허리디스크를 떠올리곤 합니다. 더군다나 반복적으로 무거운 물건을 운반하는 직업이거나 같은 자..

평소와 다름없는 일상을 보내다 보면 가끔 허리 쪽이 저리고 시린 듯한 통증이 느껴질 때 있습니다. 초반에는 시간의 경과에 따라 증상이 완화되어 피로에 의한 근육통이라고 생각할 수 있는데요. 이러한 증상이 자주 나타나고 완화되는데 까지 걸리는 시간이 증가한다면 허리디스크를 의심해 볼 수 있습니다. 허리디스크라는 질환은 많이 들어보셨을 텐데요. 잘못된 자세나 생활 습관과 같은 사소한 일로 발병할 수 있다는 사실 알고 계시나요? 이번 시간은 사우역신경외과 김포가자연세병원에서 허리디스크가 왜 발병하고 그에 따른 예방법에 대해 알려드리겠습니다. ​ ​ 허리디스크의 의학적 명칭은 요추추간판탈출증입니다. 요추는 척추 중 흉추와 천골 사이에 있는 부분으로 사람들은 5개의 뼈로 이루어져 있습니다. 이 뼈와 뼈 사이에는 ..

컴퓨터 앞에서 장시간 동안 작업을 하는 사무원. 과격한 운동을 자주 하는 운동인. 무거운 물건을 반복적으로 들어 올리는 직업군. 그 외에도 대부분의 사람들은 근육이 뻐근하고 통증을 느끼는 경험을 한 적 있을 겁니다. 초반에는 대수롭지 않게 생각하며 파스를 붙이거나 진통제를 복용함으로써 통증을 완화하는데요. 하지만 지속적으로 통증이 나타나면 스트레스가 쌓이고 일상생활에 지장이 생깁니다. 이러한 상황은 도수치료로 증상 완화를 기대할 수 있는데요. 이번 시간에 가자연세병원 김포점에서는 김포도수치료가 무엇인지 또 어떤 질환에 적용이 가능한지 자세히 알려드리겠습니다. ​ ​ 10명 중에 2명은 앓고 있는 ‘허리디스크’ ​ 허리에서 통증이 나타나면 가장 먼저 떠오르는 질환은 허리디스크인데요. 무거운 물건을 반복적으..

사람들은 대부분의 시간을 앉아서 보냅니다. 직장인들은 컴퓨터 앞에서 업무를 하기 위해 앉아있고 학생들은 학교나 학원에서 학업을 위해 앉아서 생활을 합니다. 허리는 우리가 균형 있게 앉아 있을 수 있도록 지탱해 줍니다. 하지만 앉아 있을 때 바른 자세를 취하고 있지 않다면 허리 통증을 유발하는 허리디스크에 발병할 수도 있는데요. 과거에는 노화로 인한 퇴행성 변화로 중 장년층에서 주로 발생하였지만 현재에는 여러 가지 요인에 의해 젊은 연령층에서의 발병률이 증가한 허리디스크. 김포가자연세병원에서 젊은 연령층도 무시할 수 없는 허리디스크의 예방법과 김포도수치료에 대해 소개해 드리겠습니다. ​ ​ 허리디스크는 척추 뼈 사이사이에 있는 구조물인 디스크가 탈출하여 통증을 유발하는 질환을 뜻합니다. 디스크는 추간판이라..

허리디스크는 현대인의 고질병 중 하나인데요. 삶의 수명이 증가한 만큼 누구나 건강한 허리로 오래 살기를 원할 겁니다. 몸의 기둥이라고 할 수 있는 허리는 매우 중요한 부위이며 일상에서 자주 사용되기 때문에 허리 건강은 신체 전체적인 건강과 관련 지어질 수 있습니다. 무거운 물건을 운반하다가 허리를 삐끗하는 경우가 많은데요. 충분한 휴식과 찜질 등으로 통증이 완화되면 다행이지만 장시간 동안 통증이 지속된다면 허리디스크를 의심해 보아야 합니다. 이번 시간은 김포가자연세병원에서 허리디스크에 대해 알려드리겠습니다. ​ ​ 허리디스크는 척추뼈와 뼈 사이의 구조물인 디스크(추간판)가 탈출된 증상을 뜻합니다. 일반적으로는 허리디스크라고 불리지만, 허리디스크의 정확한 질환 명은 ‘요추추간판탈출증’입니다. 디스크라고 불..

사람들은 일상생활 중 대부분을 서있거나 앉아서 생활 합니다. 그 때 허리가 우리들의 기둥이 되어 지탱해 주는데요. 무거운 물건을 자주 들거나 잘못된 자세로 장시간 생활하게 되면 허리에 악 영향을 미칠 수 있습니다. 이 때 발생할 수 있는 허리 질환 중 하나가 바로 허리디스크입니다. 과거에는 중 장년의 연령층에서 많이 발병했지만 최근에는 20~30대의 젊은 연령층에서 발병하고 있습니다. 한 순간에 나타나서 일상생활을 괴롭히는 허리디스크. 이번 시간은 김포도수치료 김포가자연세병원에서 허리디스크에 대해 알려드리도록 하겠습니다. ​ 허리 뼈 사이사이에는 말랑말랑한 연골 조직인 디스크가 존재하는데요. 추간판이라고도 불리는 디스크가 퇴행성 변화가 이루어지거나 외부로부터 충격을 받으면 척수에 압박을 가할 수 있습니다..

​ ​ 허리디스크란 척추 뼈와 뼈 사이의 구조물인 디스크가 다양한 원인에 의해 돌출되어 통증이 발생하는 질환입니다. 본래 이 디스크는 척추와 신경을 이루고 있는 모습이 곧은 모습이어야 되는데 디스크가 밀려나오게 되면서 신경이 지나는 길을 막아 허리에 통증이 나타나게 되는 것입니다. 이러한 허리디스크는 중년이상의 연령에서 일어나는 인식이 강했지만 요즘에 들어서는 젊은 사람들에게서도 빈번히 일어나고 있어 연령과 상관없이 누구나 경각심을 가져야합니다. 오늘은 김포허리디스크 김포가자연세병원에서 허리디스크의 증상과 원인에 대해 알아보겠습니다. ​ ​ 허리디스크의 증상은? 1. 허리가 쑤시고 허리 요통이나 방사통이 느껴집니다. 2. 허리를 중심으로 통증이 엉치까지 펴지게 됩니다. 3. 조금이라도 동작을 바꾸게 되면..

​ ​ 허리디스크란 척추 뼈와 뼈 사이에 있는 디스크가 다양한 원인에 의해 탈출되어 발생하는 것으로 여기서 디스크는 우리 몸에 있는 구조물을 의미합니다. 허리디스크의 의학적 명은 요추 추간판 탈골층으로 외부에서 오는 충격을 완화시켜주는 디스크가 잘못된 자세나 외부에서 오는 충격을 지속적으로 받아 결국 튀어나오게 되면서 염증이 발생하게 되는 것입니다. ​ ​ ​ 이러한 허리디스크는 남녀노소 상관없이 누구나 조심해야하는 척추 질환입니다. 또한 매해 허리디스크의 환자는 증가하고 있으며 초반에는 증상이 미세하나 심해지면 간단한 보행이 어려워질 만큼 통증이 심해지기 때문에 주의해야 합니다. 오늘은 이러한 허리디스크의 증상과 원인에 대해 사우동정형외과에서 알아보겠습니다. ​ ​ 허리디스크의 증상은? 허리디스크의 증..

허리디스크에 좋은 음식 BEST 6 안녕하세요! 기존 척추관절을 최대한 오래 사용할 수 있도록 도와드리는 가자연세병원 김포점입니다. 우리나라는 좌식생활이 보편화되어 있어 앉아서 공부를 하는 학생이나 업무를 보시는 직장인들은 장시간 앉아있는 경우가 많은데요. 특히 앉아 있을 때, 바르지 못한 자세로 앉아있거나 다리를 꼬고 앉아있는 자세는 신체의 중심을 잡아주는 척추에 악영향을 끼칩니다. 그러면서 자연스레 통증이 발생하게 되고 다양한 척추질환에 노출되는데, 다양한 척추질환 중 많은 사람들을 괴롭힌 허리디스크를 얘기할 수 있어요. 이처럼 허리 디스크를 예방하는 방법으로 바른 자세 교정도 있지만 음식만 잘 먹어도 효과가 있다는 사실 알고 계시나요? 오늘 가자연세병원 김포점에서 허리디스크에 좋은 음식 6가지를 알..

허리디스크 증상에 따라 치료법 다르게 시행할 수 있어