평소보다 많이 걷거나 무리한 운동을 하고 나면 발에서 통증이 나타나는 경우가 있는데요. 대부분은 휴식을 취하면 증상이 완화됩니다. 하지만 이러한 증상이 반복적으로 나타나고 오랫동안 지속된다면 족부 질환을 의심해 보아야 합니다.
발바닥에서 통증이 나타나면 족저근막염을 의심해 볼 수 있습니다. 하지만 통증이 나타나는 부위에 따라 질환이 다를 수 있기 때문에 정확한 파악이 중요한데요. 발바닥 앞 쪽 부분에서 통증이 나타난다면 지간신경종을 의심해 보아야 합니다. 이번 시간에 김포가자연세병원에서 알려드릴 질환은 족부 질환 중 지간신경종입니다.
지간신경종은 발가락으로 이어지는 신경의 뿌리 부분이 다양한 요소에 의해 압박을 받아 두꺼워져서 통증을 일으키는 염증성 질환입니다. 지간신경’종’이라는 명칭 때문에 간혹 신경에 종양이 생기는 질환으로 오해할 수 있지만 주변 조직과 신경이 섬유화되어 혹처럼 부푸는 상태이기 때문에 종양은 아닙니다.
이 질환은 주로 2, 3번째와 3, 4번째 발가락 사이에서 발생하여 주변까지 영향을 끼쳐 발바닥 앞 쪽에 불편함을 유발합니다. 또한 중년 이상의 연령층에서 주로 발병하며 남성보다는 여성에게서 발병 빈도가 높은 것으로 나타났습니다.
지간신경종의 발병 원인
지간신경종의 발병 원인은 명확하지는 않지만 발바닥의 앞 쪽 부분에 반복적으로 충격이 가해지거나 발가락 쪽 신경 주변이 자극을 받았을 때 질환이 발병할 수 있습니다. 슬리퍼처럼 밑창이 얇거나 단화처럼 딱딱한 신발 혹은 하이힐처럼 발볼이 좁고 굽이 높은 신발을 등을 자주 착용하게 되면 발바닥이 받는 충격을 제대로 흡수하지 못해서 발생할 수 있습니다. 그 외에도 김포지간신경종은 비만이나 발에 부담이 가는 운동, 외상 등에 의해 발병할 수 있습니다.
타는 듯한 발바닥 앞쪽 통증, 지간신경종
지간신경종은 앞서 말했다시피 발바닥 앞쪽에서 지지는 듯한 통증이 나타나고 특별한 자극 없이 저리거나 화끈거리는 증상이 주로 나타납니다. 또한 감각이 둔해질 수도 있는데, 마치 두꺼운 양말을 착용한 것처럼 답답하고 이물감이 있는 듯한 느낌을 받습니다. 김포지간신경종을 앓는 환자마다 다르지만 바늘로 쿡쿡 찌르는 것처럼 심각한 고통을 호소하는 환자도 있습니다.
지간신경종은 신발을 신고 있을 때 증상이 악화되지만 신발을 벗고 충분한 휴식을 취하면 완화되는 특징을 가지고 있습니다. 그러나 계속해서 진행 중인 질환이기 때문에 시간이 흐를수록 점점 악화될 수도 있습니다. 따라서 초기에 진단 후 치료와 예방하는 것이 중요합니다. 위와 같은 증상이 나타나면 김포지간신경종을 의심하고 가자연세병원에 내원하여 검사받는 것을 권장합니다.
지간신경종 비수술로 치료해요!
증상을 의심하고 김포가자연세병원에 내원하여 초기 단계를 진단받은 환자라면 비수술적 치료를 통해 증상의 호전을 기대할 수 있습니다. 우선 발바닥 보조기를 착용하여 발이 받는 압력을 감소시켜 증상을 완화할 수 있습니다. 이와 함께 비수술적 치료인 주사치료, 약물치료, 물리치료 등을 병행하여 증상 완화 시기를 앞당길 수 있습니다.
주사치료는 통증이 나타나는 부위에 보호작용을 하는 히알루론산 제재를 주입하여 손상 부위의 재생 및 강화를 유도하는 치료법입니다. 프롤로테라피(인대 강화주사)가 주사치료에 포함됩니다. 약물치료는 통증이나 염증을 완화하기 위해 진통제 또는 소염제를 복용하는 치료법입니다. 물리치료는 레이저나 얼음, 초음파, 전기 등을 이용해 통증을 완화하고 신체 움직임을 향상시키는 치료방법입니다.
지간신경종은 충분한 휴식을 취하는 것이 가장 중요합니다. 외출 시에도 편한 운동화를 착용하는 것이 바람직하며 불가피하게 불편한 신발을 신게 되면 찜질과 스트레칭을 해주고 족으로 피로를 풀어주는 것이 도움이 됩니다. 대수롭지 않게 넘어갈 수 있는 족부질환, 지간신경종. 더 이상 방치하지 말고 초기에 김포가자연세병원에 내원해서 진단과 치료를 받는 것은 어떨까요?
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